2023.03.04
カテゴリ： 医薬品
しもやけは冷たい刺激で皮膚の血液の流れが悪くなることで炎症がおこり、かゆみや痛みがでるものです。
今年なった人はきっと来年もなる可能性がありますので、予防できることはやってみましょう。
冬の外気と室温の差により意外と靴の中で汗をかきます。帰宅して室内で足が冷たいことはないでしょうか？
そんなときは靴下を早くぬいで、暖かいタオルでふいてから新しい靴下に取り換えてください。
あとはきつい靴は血行がわるくなりますので、自分のサイズにあった靴をはいてください。
糖尿病などの持病のある方は指先の観察をこまめにしてください。色が赤でなく黒っぽくなるようでしたらすぐに受診してください。
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