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2007年01月30日
テーマ： 白い猫ちゃん、あつまれ～(889)
カテゴリ： 日記
亜鉛、って摂取するの、大変ですよねぇ。
さっきまで亜鉛を含む食材をいろいろ探していたものの、豚肉に牡蠣は合わないだろうし、ピーナッツだなんて消化が悪いし、海苔や昆布、わかめは大量に使わないと摂取量に到達できない、と試行錯誤しています。
サプリメント、という手もありますが、そうなるとマルチサプリメントもしくはヤギミルクとなってしまう・・・。
カルシウム摂取は控えているのに、それでは困るわけです。
どうしたらいいでしょうか？
亜鉛の摂取って難しい・・・。
さっきまで亜鉛を含む食材をいろいろ探していたものの、豚肉に牡蠣は合わないだろうし、ピーナッツだなんて消化が悪いし、海苔や昆布、わかめは大量に使わないと摂取量に到達できない、と試行錯誤しています。
サプリメント、という手もありますが、そうなるとマルチサプリメントもしくはヤギミルクとなってしまう・・・。
カルシウム摂取は控えているのに、それでは困るわけです。
どうしたらいいでしょうか？
亜鉛の摂取って難しい・・・。
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大変ですね・・・。
まろんぷりんごはん
さん
Re:亜鉛の摂取(01/30)
にゃんすきっこ
さん
亜鉛ですか～？
吸収率をアップする食材と一緒に摂取させてみるとか・・？
カルシウムはビタミンＤと一緒にとか言うような考えで・・。
フガ男さんが悩む程なんですもの・・、私はこんな考えしか浮かばなくて、すいません。 (2007年01月31日 09時39分30秒)
吸収率をアップする食材と一緒に摂取させてみるとか・・？
カルシウムはビタミンＤと一緒にとか言うような考えで・・。
フガ男さんが悩む程なんですもの・・、私はこんな考えしか浮かばなくて、すいません。 (2007年01月31日 09時39分30秒)
Re:亜鉛の摂取(01/30)
ポポロン0933
さん
先日の腹巻画像で、笑ってしまいました。
かわいいです。そして、エルちゃんの困惑の表情。
また作りたくなっちゃいますね。
フガちゃん家で家族の一員になって、良かったね。
今日もエルちゃん越しの景色ステキです。
たそがれエルちゃんもかわいいです。 (2007年01月31日 09時43分01秒)
かわいいです。そして、エルちゃんの困惑の表情。
また作りたくなっちゃいますね。
フガちゃん家で家族の一員になって、良かったね。
今日もエルちゃん越しの景色ステキです。
たそがれエルちゃんもかわいいです。 (2007年01月31日 09時43分01秒)
Re:亜鉛の摂取(01/30)
やんやんろっく
さん
またまたいい写真ですね～～
エルちゃんのまあるいほっぺ♪かわいい～～
サプリメントもイロイロありすぎて、難しいなって思います。
正しく接種にもやっぱり気を使わないといけないのだな～と思いました。
そうそ、ずっと気になってたのですが、お散歩にはエルコート着用ですか？ (2007年01月31日 10時39分02秒)
エルちゃんのまあるいほっぺ♪かわいい～～
サプリメントもイロイロありすぎて、難しいなって思います。
正しく接種にもやっぱり気を使わないといけないのだな～と思いました。
そうそ、ずっと気になってたのですが、お散歩にはエルコート着用ですか？ (2007年01月31日 10時39分02秒)
Re:亜鉛の摂取(01/30)
あっぷるまふぃん
さん
大変だなぁ・・・・
人間が亜鉛を接種するのは簡単に出来るけど
エルちゃんとなると・・・考えものだよね（泣）
フガ男さんが調べてみて出来なかったんだもの
どうすればいいのか？？？？
エルちゃんは何処を見てるのかな？ (2007年01月31日 11時21分14秒)
人間が亜鉛を接種するのは簡単に出来るけど
エルちゃんとなると・・・考えものだよね（泣）
フガ男さんが調べてみて出来なかったんだもの
どうすればいいのか？？？？
エルちゃんは何処を見てるのかな？ (2007年01月31日 11時21分14秒)
まろんぷりんごはんさん
フガ男
さん
＞あちらが良ければこちらが駄目とは・・・。
＞無知な私に飼われているマロン・プリン・ゴハンが可哀想になって来た・・・。
-----
亜鉛には結構悩まされています。
でもなんとかオートミールとか小麦胚芽で補えそう。
問題は亜鉛が満たされると味にうるさくなるんじゃないか、とそっちの方が心配で。（笑） (2007年01月31日 20時40分10秒)
＞無知な私に飼われているマロン・プリン・ゴハンが可哀想になって来た・・・。
-----
亜鉛には結構悩まされています。
でもなんとかオートミールとか小麦胚芽で補えそう。
問題は亜鉛が満たされると味にうるさくなるんじゃないか、とそっちの方が心配で。（笑） (2007年01月31日 20時40分10秒)
にゃんすきっこさん
フガ男
さん
＞亜鉛ですか～？
＞吸収率をアップする食材と一緒に摂取させてみるとか・・？
＞カルシウムはビタミンＤと一緒にとか言うような考えで・・。
＞フガ男さんが悩む程なんですもの・・、私はこんな考えしか浮かばなくて、すいません。
-----
亜鉛の吸収率をアップさせるもの、って言ったら、アルコールなんです！（笑）でも、アル中の人は亜鉛不足になるそうです。難しいわ～。なんとかしなくっちゃ！ (2007年01月31日 20時43分16秒)
＞吸収率をアップする食材と一緒に摂取させてみるとか・・？
＞カルシウムはビタミンＤと一緒にとか言うような考えで・・。
＞フガ男さんが悩む程なんですもの・・、私はこんな考えしか浮かばなくて、すいません。
-----
亜鉛の吸収率をアップさせるもの、って言ったら、アルコールなんです！（笑）でも、アル中の人は亜鉛不足になるそうです。難しいわ～。なんとかしなくっちゃ！ (2007年01月31日 20時43分16秒)
ポポロン0933さん
フガ男
さん
＞先日の腹巻画像で、笑ってしまいました。
＞かわいいです。そして、エルちゃんの困惑の表情。
＞また作りたくなっちゃいますね。
＞
＞フガちゃん家で家族の一員になって、良かったね。
＞
＞今日もエルちゃん越しの景色ステキです。
＞たそがれエルちゃんもかわいいです。
-----
エル、って結構表情豊かなんですよね。
気分がいい時と悪い時、本当にわかりやすい！
これも個性というものでしょうか。
しかし、その個性をずる賢く利用して歯磨きスナックをねだるエルには私も母も手を焼いています。
(2007年01月31日 20時45分20秒)
＞かわいいです。そして、エルちゃんの困惑の表情。
＞また作りたくなっちゃいますね。
＞
＞フガちゃん家で家族の一員になって、良かったね。
＞
＞今日もエルちゃん越しの景色ステキです。
＞たそがれエルちゃんもかわいいです。
-----
エル、って結構表情豊かなんですよね。
気分がいい時と悪い時、本当にわかりやすい！
これも個性というものでしょうか。
しかし、その個性をずる賢く利用して歯磨きスナックをねだるエルには私も母も手を焼いています。
(2007年01月31日 20時45分20秒)
やんやんろっくさん
フガ男
さん
＞またまたいい写真ですね～～
＞エルちゃんのまあるいほっぺ♪かわいい～～
＞サプリメントもイロイロありすぎて、難しいなって思います。
＞正しく接種にもやっぱり気を使わないといけないのだな～と思いました。
＞そうそ、ずっと気になってたのですが、お散歩にはエルコート着用ですか？
-----
それが・・・一回だけ来て散歩したらその時は暑くなっちゃって・・・。結局、まだちゃんと来て散歩していないんです。だって暖かいんですよ。本当に。
明日から寒いそうだけれど。 (2007年01月31日 20時46分47秒)
＞エルちゃんのまあるいほっぺ♪かわいい～～
＞サプリメントもイロイロありすぎて、難しいなって思います。
＞正しく接種にもやっぱり気を使わないといけないのだな～と思いました。
＞そうそ、ずっと気になってたのですが、お散歩にはエルコート着用ですか？
-----
それが・・・一回だけ来て散歩したらその時は暑くなっちゃって・・・。結局、まだちゃんと来て散歩していないんです。だって暖かいんですよ。本当に。
明日から寒いそうだけれど。 (2007年01月31日 20時46分47秒)
あっぷるまふぃんさん
フガ男
さん
＞大変だなぁ・・・・
＞人間が亜鉛を接種するのは簡単に出来るけど
＞エルちゃんとなると・・・考えものだよね（泣）
＞フガ男さんが調べてみて出来なかったんだもの
＞どうすればいいのか？？？？
＞
＞エルちゃんは何処を見てるのかな？
-----
とりあえずは麦と海藻類、ゴマを追加してみます。
ゴマはちゃんとすらないとね！
いや～大変よぉ。これ、作るの。（笑） (2007年01月31日 20時49分54秒)
＞人間が亜鉛を接種するのは簡単に出来るけど
＞エルちゃんとなると・・・考えものだよね（泣）
＞フガ男さんが調べてみて出来なかったんだもの
＞どうすればいいのか？？？？
＞
＞エルちゃんは何処を見てるのかな？
-----
とりあえずは麦と海藻類、ゴマを追加してみます。
ゴマはちゃんとすらないとね！
いや～大変よぉ。これ、作るの。（笑） (2007年01月31日 20時49分54秒)
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