うつ病の原因はAC
うつ病の一番酷い状態からは抜け出せています。
でも、完全に治ったのか？と聞かれるとNOだと思います。
ちょっとした事ですぐにうつ状態に戻っていきます。
私の心を支えているのは「いつか母親になるんだ」という想いだと思います。
ただ、１度の流産と排卵障害を抱えその希望も危うくなっています。
もし母親になる事が絶望的になったとしたら、それがうつ病の再悪化の原因になるのではないかと危惧しています。
そして私のうつ病の最大の原因は、私がACである事です。
日記には随分前から書いていた事ですが、フリーページでもきちんとそれに触れておきたいと思い、書いています。
私が自分がACだと気付いたのは、2005年の11月頃だと思います。
詳しくは日記の【AC関連】に書いてあるので、そちらをご覧になって下さい。
自分が身体的虐待と精神的虐待を受けていたという事を認める・・・というのは簡単なことではないと思います。
今まで神のように思っていた親を疑うのですから。。。
でも、その事実を・・・自分がACである事実を受け入れる事によって、自分の異常な部分を知る事ができます。
それが正常な人生を歩むための大きな第１歩であります。
やっと私の中のインナーチャイルドが成長を始めたのだと、そう思っています。
私にとって救いだったのは無償の愛をくれる親は居なくても、無償の愛をくれる旦那サマが居た事です。
皮肉なもので遺伝子を受け継いだ親よりも、全くの他人である旦那サマの方が信頼できます。
旦那サマのおかげで自分がACであることに気づき、また旦那サマのおかげで虐待の連鎖を止められる！！そう思っています。
もしACである事に気付かなかったら、私の夫が旦那サマでなかったら、私は自分の子供を100％虐待していたでしょう。
もちろん推測でしかありませんが、それくらいACである事と虐待を受けた事は、心に深く刻み込まれているのです。
そしてACを克服するという事はかなり難しい事です。
いままで全人生をかけて信じていたものを根本から正していくのです。
長い時間とエネルギーをかけて築き上げてきたものを打ち崩していくのです。
そして、その根本には自分の親が居ます。
自分の人生全てをかけて信じ、肯定してきた親を否定するのです。
でも間違いを正さなければ、いつまで経っても正しい道には戻れません。
私は間違いに気付けた・・・
だからいつか正しい道にたどり着けると信じています。
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