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Episcopal♪

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2006.06.17
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カテゴリ: *その他*
 13日付けの日記で【食生活】のことについて書いてから、
 5日が経ちました。
 その後旦那とは、もちろん【気まず~い感じ】です。。。

 今日は、その件の【補足】を書きたいと思います。
 (※個人宛に書いたコメントのお返事と、
   若干重なってしまうところがあります) 

 ワタシの中では、【3食の御飯】が基本です。
 でも、昼御飯~晩御飯までの間って、

 なので、晩御飯の2~3時間前に食べる、
 いわゆる【おやつタイム】はOKと思っています。

 でも、【1日3回食】というのにこだわらず、
 1日に食べる分を小分けにして食す【1日4回食】という考えも、
 ワタシの中では「あり」です。
 4回目の食事の時間が、 
 夜中とか、寝る1時間前・・・ってなると「う~ん・・・」ですけど。

 この【1日4回食】の食べ方は、
 無駄な間食をすることなく、
 1食1食を、よく噛んで食べる習慣がつくらしい。。

 【叶姉妹】は、この4回食の生活・・・だそうです。

 そういえば、妊婦時代、
 お腹が大きくなってきて、胃が圧迫してきた時、
 小分けにして食べていたなぁ~☆


 小分けにして食べるのがOKと言います。
 なので朝や昼、あまり食べてくれなかった時は、
 おやつの時間に、小さいおにぎりやバナナなど、
 【捕食】として食べさせたりと、
 もしくは、朝と昼の間に、おやつを食べさせたり・・・
 といったスタイルがいいのかな?って思うこともあります。

 そして【お菓子】に対しての考えですが、
 お菓子を食べることは、悪い事ではないと思っています。
 でも・・・良い事でもないかな。。

 悪い事ではない・・・と思うのは、
 食事の時とは違う【楽しさ】がありますよねー。

 小学生の時、父の仕事がお休みの日曜日は、
 家族3人で、お菓子を食べながらカードゲームをしたことが、
 すっごく楽しかったし、
 旦那の仕事が休みで、2人で休日を過ごした夜、
 撮り溜めしていたビデオを見ながらお菓子を食べたりが、
 楽しい時間だったりするし・・・☆

 こうやって書いてみて、改めて感じたことは、
 ワタシにとってお菓子は【休日に食べるもの】かも☆

 でも、疲れている時の【ちょっと甘いものが食べたい】は、
 休日じゃなくても、日常でありますけどね。。

 皆さんから見て、ワタシって、
 【食べることに、少し難しい考えを持ってる人かな?】
 と、思われそうですが、 
 こうして書いてみると、そうでもないでしょ?!

 そして問題の【食事前のお菓子】ですが、
 旦那が食べるお菓子の量っていうのは、
 あればあるだけ食べる・・・といった感じなんです。

 外食先では、御飯前にミニパフェやカキ氷といった、
 【デザート】を食べることもあったり、
 仕事が終わって家に帰る途中、コンビニに寄って、
 アイスを食べてきたり。。
 御飯前にケーキを平気で食べれる人なんです。

 それで、普通に御飯を食べちゃうんです。。

 旦那の言い分としては、
 「お菓子食べても、ちゃんと御飯食べてるからいいじゃないか。
  お菓子食べたから、御飯食べれない・・・じゃないんだぞ。」
 なんです。。

 結婚した当初は、テーブルにお菓子を置いていたのですが、
 そんな感じを目にしてから、置くのを止めました。
 最近では、お菓子の買い置きもしていません。

 でも、どうせ帰りにコンビニ寄って買い食いしてるんだろうけど。

 皆さんが書いてくれた【お菓子】は、
 お子さんに対しての捕食的なご意見なので、
 ワタシの中では【例外】ではありませんよぉー。
 子供も、少しずつ大きくなれば、
 捕食をとらなくても、朝昼晩の3食になっていくし、
 2、3歳の時って「お腹が空いたよー」って、
 自分からまだ言えなかったり、
 お腹が空いた・・・って感覚もわからなかったりするので、
 それは、大人がカバーしてあげなきゃいけないと思うし。。

 旦那の場合は、例外というくくりでは出来ない、
 ヘンな【習慣性】がついてるものなんです。

 これだもの・・・。
 【食事前のお菓子・甘いものは何でダメなんだ?】 
 って思うはずですよねぇ・・・。
 そして、その考え方を改めることや、
 【何故?】を追求することを、
 旦那自らしないはずですよ・・・。

 ワタシの中で「食事前のお菓子や甘いものはOK・・・なの?」
 って投げかけてみましたが、
 1%も「良い」という方向には・・・ならない!(笑)

 そして話は変わり昨夜のこと。。

 この【食事前のお菓子】から、
 いくつかの話に発展したこと全てに関して、
 旦那自身、どう思い、どう感じているか、
 今回は、ワタシの方から旦那に口を開いて、
 聞いてみました。

 もうね、案の定・・・いつもの【平行線状態】はもちろんのこと、
 夫婦間の問題まで話が発展し、
 話を進めていくうちに、
 旦那の為に、一生懸命に話をしている自分が、
 バカくさくなってきた・・・!!

 話の内容は、あまりにも長~~~~~~~~~いので、
 完全省略ですが、
 最後にワタシが思った・感じたこと、
 ひとりごとチックですが、書きます。

 夫婦って本当に難しい。
 そして、旦那の言う【夫婦とは・・・】が
 一般論とされているとしたら、
 夫婦として、これから生活していくことは、
 ワタシ自身、とても困難だなぁ・・・。
 仮に旦那が旦那でなく、
 他の人と結婚してた・・・としても。
 安易に考えて結婚した訳ではないけど、
 ワタシみたいな人は、結婚って不向きだったのかな・・・。
 そう感じてしまいました・・・。

 さて、コレはコレ、気持ちを切り替えて・・・

 明日は1週間ぶりの【子育て支援】です☆
 この1週間「ホークエン?ホークエンは?」と言っていたコブタ。
 お風呂後、なかなかおもちゃを片付けないコブタに、
 「明日保育園行きたかったら、もうオヤスミしないと起きれないよ!」
 「エ?ホークエン?」
 おもちゃを片付け、すんなり布団に入ってくれました(笑)





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Last updated  2006.06.18 23:49:43
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