2011.01.20
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今週のブログはシャー・ピアス特集、今日はシャーのワークショップ[その1]のお知らせです。
エサレン?ボディワーク アドバンス・ワークショップ「Touching the CORE / コアに触れる」が
３月１９日～２日長野の女神山ライフセンターで開催されます。
このワークショップはエサレンボディワーク・プラクティショナーだけでなく、
アロマやその他のオイル・トリートメントの経験者もご参加いただけます。
昨年の１２月にコーディネーターの中川れーこさんがエサレン研究所に行き、シャーから直接さらに詳しいワークの内容を聞いてきましたのでご紹介したいと思います。施術に本当に役に立つ内容だと思います。エサレンのプラクティショナーはもちろん、多くのセラピストの方にご参加いただきたいです。
このワークショップでは、多くの施術者にとって苦手意識の強い、腹部や骨盤エリアに特にフォーカスしながら、全身のオイルマッサージの効果を高める方法を学びます。
腹部の中心は、からだのコア（CORE ./芯・中心）に相当しますが、その深部の緊張を、無理強いしない、穏やかで安全なアプローチで解放する手法をシャーが伝えていきます。
また、ヨガや気功、ダンスなどのムーブメントを通じて、施術者自身の、腹部の緊張を緩めるセルフケアとリラクセーション法も行います。さらに、音楽や瞑想やシャーマニズムを通じて、内なる気づきを深め、タッチの質を深めるワークも含まれるということでした。
コーディネーターのれーこさん、私、通訳の広瀬由美子さんも、様々なことをこのワークショップから学びたいと今から楽しみにしています。
このワークショップと同じ内容のものが、エサレン研究所でも、シャー・ピアスによるエサレンボディワークのアドバンスクラスとして開催されています。 以下、シャーによる、その説明文を日本語訳したものです。 シャーが、日本のプラクティショナーにもぜひ参考にしてほしいということでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
このワークショップでは、下腹部と骨盤のエリアにフォーカスし、そのエネルギー的、構造的な力学の両方を扱います。
下腹部は、しばしば表面的に扱われがちですが、実際には私たちのからだのコア（CORE/核・芯・中心）をなすものであり、人生のすべての経験を消化吸収するところです。
そして、骨盤エリアは、パワーの“ゆりかご”、または基底部であり、上半身と脚のかけ橋でもあります。大腰筋は人間という種の「戦うか逃げるか」を司る筋肉と考えられており、この橋をつないでいます。いかなる感情的、または肉体的トラウマを受けている最中も、大腰筋は、人間という動物の下腹部を守るために収縮します。慢性的な大腰筋の収縮と腹部の緊張は、腰痛を引き起こし、また首や肩の痛みも引き起こし得ます。
このワークショップの目的は二つあります。まず最初は、クライアントに対して使う、様々なテクニックを学ぶ環境を皆さんに提供することです。
それらのテクニックには、深層筋へのソフトなアプローチ法、能動的/受動的なリリース（解放）法、そして筋肉の、くせになっているホールディングパターンに働きかけるための、関節の動かし方などがあります。
二つ目の目的は、私たち自身の成長とセルフケアのために、健康の回復に役立ち、かつ自分を振り返れる環境を作り出すことです。
からだのエクササイズ、ダンスやムーブメント、ヨガのアーサナやプラナヤマ（呼吸）を用いることで、私たちはからだとマインドのつながりを内側から感じることができるようになり、エネルギー的、構造的バランスの崩れを、変化させたりサポートする方法を学びます。
by Char Pias （ 訳 広瀬由美子）
★このワークショップのお申込みは、こちらのサイト「シャー・ピアス来日情報サイト」
http://piasoma-japan.com/ からどうぞ。
(右上のところの「お問い合わせ＆お申込み」のボタンをクリックしてください」）
＊1月31日までにお申込みの方は、早期割引となります。（参加費分割支払いはご相談ください）
サイトからのお申込みができない場合は、こちらにご連絡ください。
e-mail： office@piasoma-japan.com
お電話でのお問い合わせは、下記にお願いいたします。
コーディネーター 宮本眞美 携帯：090-9839-4455
コーディネーター 中川れーこ 携帯：090-1966-3819
エサレン?ボディワーク アドバンス・ワークショップ「Touching the CORE / コアに触れる」が
３月１９日～２日長野の女神山ライフセンターで開催されます。
このワークショップはエサレンボディワーク・プラクティショナーだけでなく、
アロマやその他のオイル・トリートメントの経験者もご参加いただけます。
昨年の１２月にコーディネーターの中川れーこさんがエサレン研究所に行き、シャーから直接さらに詳しいワークの内容を聞いてきましたのでご紹介したいと思います。施術に本当に役に立つ内容だと思います。エサレンのプラクティショナーはもちろん、多くのセラピストの方にご参加いただきたいです。
このワークショップでは、多くの施術者にとって苦手意識の強い、腹部や骨盤エリアに特にフォーカスしながら、全身のオイルマッサージの効果を高める方法を学びます。
腹部の中心は、からだのコア（CORE ./芯・中心）に相当しますが、その深部の緊張を、無理強いしない、穏やかで安全なアプローチで解放する手法をシャーが伝えていきます。
また、ヨガや気功、ダンスなどのムーブメントを通じて、施術者自身の、腹部の緊張を緩めるセルフケアとリラクセーション法も行います。さらに、音楽や瞑想やシャーマニズムを通じて、内なる気づきを深め、タッチの質を深めるワークも含まれるということでした。
コーディネーターのれーこさん、私、通訳の広瀬由美子さんも、様々なことをこのワークショップから学びたいと今から楽しみにしています。
このワークショップと同じ内容のものが、エサレン研究所でも、シャー・ピアスによるエサレンボディワークのアドバンスクラスとして開催されています。 以下、シャーによる、その説明文を日本語訳したものです。 シャーが、日本のプラクティショナーにもぜひ参考にしてほしいということでした。
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このワークショップでは、下腹部と骨盤のエリアにフォーカスし、そのエネルギー的、構造的な力学の両方を扱います。
下腹部は、しばしば表面的に扱われがちですが、実際には私たちのからだのコア（CORE/核・芯・中心）をなすものであり、人生のすべての経験を消化吸収するところです。
そして、骨盤エリアは、パワーの“ゆりかご”、または基底部であり、上半身と脚のかけ橋でもあります。大腰筋は人間という種の「戦うか逃げるか」を司る筋肉と考えられており、この橋をつないでいます。いかなる感情的、または肉体的トラウマを受けている最中も、大腰筋は、人間という動物の下腹部を守るために収縮します。慢性的な大腰筋の収縮と腹部の緊張は、腰痛を引き起こし、また首や肩の痛みも引き起こし得ます。
このワークショップの目的は二つあります。まず最初は、クライアントに対して使う、様々なテクニックを学ぶ環境を皆さんに提供することです。
それらのテクニックには、深層筋へのソフトなアプローチ法、能動的/受動的なリリース（解放）法、そして筋肉の、くせになっているホールディングパターンに働きかけるための、関節の動かし方などがあります。
二つ目の目的は、私たち自身の成長とセルフケアのために、健康の回復に役立ち、かつ自分を振り返れる環境を作り出すことです。
からだのエクササイズ、ダンスやムーブメント、ヨガのアーサナやプラナヤマ（呼吸）を用いることで、私たちはからだとマインドのつながりを内側から感じることができるようになり、エネルギー的、構造的バランスの崩れを、変化させたりサポートする方法を学びます。
by Char Pias （ 訳 広瀬由美子）
★このワークショップのお申込みは、こちらのサイト「シャー・ピアス来日情報サイト」
http://piasoma-japan.com/ からどうぞ。
(右上のところの「お問い合わせ＆お申込み」のボタンをクリックしてください」）
＊1月31日までにお申込みの方は、早期割引となります。（参加費分割支払いはご相談ください）
サイトからのお申込みができない場合は、こちらにご連絡ください。
e-mail： office@piasoma-japan.com
お電話でのお問い合わせは、下記にお願いいたします。
コーディネーター 宮本眞美 携帯：090-9839-4455
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