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2009年09月18日
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カテゴリ: ひとりごと

スマイル

あ、今日はまじめに栄養士さんのお話がありました。

まずはパパママの健康のお話でメタボについて
パパさん、やばいんじゃないかな~

1日3食食べることが大事なんですね
そして野菜は小鉢5皿分/1日が必要みたいです
家族のためにも食事は気をつけたいな

そうそう、むすこ君の身長、体重計りました~
また少し大きくなってたよ


せっかくだから1日だけでもお出かけしたいな

むすこ君はまだ5ヶ月このくらいの子とはどこにお出かけしたらいいのかな



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最終更新日  2009年09月18日 16時02分43秒 コメントを書く
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