エクセレント子宝ひろば

不妊治療の経験に基づいた「ハッピーヨガ」、新登場！

自らの不妊治療に基づいた「ハッピーヨガ」が、いよいよ登場！その提唱者　新井久恵先生のレッスンを実写入りでご紹介できるよう現在、企画が進行中です。ご期待くださいませ。ハッピーヨガとは、新井久恵先生がマクロビオテック、気功、整体、オーラソーマ・DHC・カラー、カウンセリングなど、多くのセラピーの源から発想された心と身体の健康法のことです。新井先生は、心と身体の調和を目指し、体験者が幸福になっていくために、「ハッピーヨガ」を提唱しております。今回は、その「ハッピーヨガ」をもう少しだけご紹介いたしますね。新井先生は、ハッピーヨガで、「身体が整いはじめると、じつは気持ちまで変わってくる」と言います。例えば、いつも見ていた景色が素直に見える。身体の温かさを感じる。肌が良くなってくる。気になっていた痛みがなくなってくる。等など。これは、身体の状態が乱れたまま生活をしていると、どうしても心も乱れた身体の波長を受けてしまう。そのため、いつの間にか、出会ったことに対して、良いものを良いものとして、大切なものを大切なものとして受けとめる感性が鈍ってきてしまいます。本当の自分は、もっと豊かで輝いていることに気づいてほしい。新井先生は、このような考えも持ちながら、「ハッピーヨガ」は行われています。また、ヨガと言えば呼吸法が大切です。新井先生の呼吸法には、隠し味があります。この呼吸法を実践することで、人間に備わっている自然治癒力がアップしてきます。体内の自然治癒力がアップするということは、自律神経の働きもより良くなり、さらには自己信頼の気持ちさえ強くなってくると言います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハッピーヨガの提唱者新井久恵先生プロフィール中高生の頃から腰や膝を痛め、いろいろな治療に通ってはみたものの改善せず。保育所勤務中に職業病の体験から「一生、自分の足で立ち続けたい！」という気持ちが強くなり様々な健康法を学び始める。＊治療中の事故もあった。その中で「ヨガ」に出会う。７７年から１０年以上従事していた保育所を辞め、インドで「ヨガ」を学ぶ。そして、帰国後は国内でヨガの研鑽を重ねつつ、８９年には指導者としても本格的にスタートする。それからも、中国に気功を学びに行き、中国道家気功初級資格を取得。９９年に、オーラソーマ・カラープラクティショナー資格を取得以後、PTA、公民館、個別相談でカラーセラピーを実施。２０００年には、「地域青少年育成アドバイザー」認定。同時に、日本自閉症協会群馬支部にて、ボランティア開始。８年間かかわる。また、子どもの心の健康と発達を守る会「ステップあいち」にて、認定インストラクターとして学びを重ねる。現在、NPO法人ファミリーコンサルタント協会でも学びを深め、電話による子育て相談、保育園ではファシリティターとして、指導相談員を続けている。２００４年には、整体師（手技療法師）資格を取得。身体のケアと心のケアの両面を大切にして、様々にセラピーを学んだ結果、独自の理論とヨガを確立する。現在、様々な学びを源に、ハッピーになる「ハッピーヨガ」を提案。