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Jul 10, 2008

ゴーヤの具沢山味噌炒め♪

(6)

テーマ：今夜のばんごはん(53045)

カテゴリ：今日のばんごはん

最近・・・バテ気味・・・。

これはデトックスしないといけないと思い先週から

ご無沙汰していた岩盤浴にまた週１で行くことにしました。

以前、週１で行っていたときは体の調子がよかったもの。

今日のばんごはん

2008-07-10 20:37:01

ゴーヤの具沢山味噌炒め♪

2008-07-10 20:37:27

バテ気味の体によさそうなゴーヤにしました。

あとはなす・豚肉・厚揚げ・にんじん・・・・

岩盤浴に行った後のごはんってとてもおいしい。

今日のおやつ

2008-07-10 20:37:41

ヤマザキ　クランチチョコケーキ♪

2008-07-10 20:37:51

これはいつ食べてもおいしぃねぇ～

チョコのパリパリ感を味わうため

もちろん冷蔵庫で冷やしていただきました。

このパリパリチョココーティング＆やわらかスポンジが

なんともいえず・・・ご満足

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最終更新日 Jul 10, 2008 08:58:30 PM
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■コメント

Re:ゴーヤの具沢山味噌炒め♪(07/10)

ab1241 さん

こんばんは(^^)

元気になりそうな夕食ですね。
私もこのパン大好きですよ～ (Jul 10, 2008 09:37:02 PM)

返事を書く

ゴーヤだ

ようちゃんさん

いいですね、ゴーヤ。
身体によさそう。
ご飯も進みそうなおかずです。
厚揚げもいいなぁ。

クランチチョコ、好きなんですがこれは知りませんでした。
探すパンが増えちゃった。
(^_-)-☆

(Jul 10, 2008 09:39:08 PM)

返事を書く

味噌なのねぇ～

千代丸王子さん

そうか！！味噌炒めにすればいいのか（=^<>^=）!!
ゴーヤは今までチャンプルーしか食べたことがなくて味噌味なんて・・・こりゃ美味しそうだなぁ～。

岩盤浴、いいですよね～＾＠＾その後のご飯、ススムススム。
私もこないだ久しぶりに行きました☆
毎日がぐじゅぐじゅしてくると、行きたくなるんですよね～ムショウに☆
まだまだこれから夏本番なので、バテないようにお体お気をつけてくださいね☆
いつも楽しみに見てますので!!（=^０^=）!! 　

(Jul 11, 2008 09:27:45 AM)

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Re[1]:ゴーヤの具沢山味噌炒め♪(07/10)

ezopooh さん

ab1241さんへ

＞こんばんは(^^)

こんばんわ～♪

＞元気になりそうな夕食ですね。
＞私もこのパン大好きですよ～

ちょっと体に気を遣ったメニューになりました。
でもおやつは体に気を遣わず・・・。
だってこれおいしいですよね♪
(Jul 11, 2008 09:14:41 PM)

返事を書く

Re:ゴーヤだ(07/10)

ezopooh さん

ようちゃんさんへ

こんばんわ♪

＞いいですね、ゴーヤ。
＞身体によさそう。
＞ご飯も進みそうなおかずです。
＞厚揚げもいいなぁ。

この厚揚げがポイントかも・・・・。
かさが増して満足感あり！でもヘルシー♪

＞クランチチョコ、好きなんですがこれは知りませんでした。
＞探すパンが増えちゃった。
＞(^_-)-☆

これは絶対おすすめです。
夏は冷やして食べるとよりいっそうおいしさがぁ～♪
(Jul 11, 2008 09:16:33 PM)

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Re:味噌なのねぇ～(07/10)

ezopooh さん

千代丸王子さんへ

こんばんわ♪

＞そうか！！味噌炒めにすればいいのか（=^<>^=）!!
＞ゴーヤは今までチャンプルーしか食べたことがなくて味噌味なんて・・・こりゃ美味しそうだなぁ～。

味噌味にすると苦さも軽減♪
炒める前にお塩でかるくもんで水にさらすとあんまり苦みはありませんよ～♪
でもあの苦さが体に効く感じもしますよね～。

＞岩盤浴、いいですよね～＾＠＾その後のご飯、ススムススム。
＞私もこないだ久しぶりに行きました☆
＞毎日がぐじゅぐじゅしてくると、行きたくなるんですよね～ムショウに☆
＞まだまだこれから夏本番なので、バテないようにお体お気をつけてくださいね☆
＞いつも楽しみに見てますので!!（=^０^=）!! 　

岩盤浴いいですよね。
終わった後のあの爽快感が何ともいえず・・・。
今年は岩盤浴で夏を乗り切ろうと思います。
千代丸王子さんも体調崩さないようにお気をつけくださいね♪
(Jul 11, 2008 09:21:36 PM)

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