たぶん多分に駄文

運動としては、宅トレばかり。
できるだけ、午前中のうちに、
南側と西側に窓のある和室で。
陽が入らなければ、窓を開けておけば、
運動するには問題ない。

なのに、今日の暑さは、なにごと。
午前中でも和室の暑さが尋常じゃない。
諦めて、エアコンつけて、宅トレ。
じゅうぶんストレッチした後に、
筋トレ→有酸素、で。
エアコンつけてても、汗だく。

午後、エアコンのきいたリビングを出、
2階のベランダに洗濯物取り込みに行った時が地獄。
階段一段のぼるごとに、暑さが増す。
部屋よりベランダの方が、なんぼか涼しい気はしたけど、
取り込んだ洗濯物を、下へ持っていくのに、
まとめて抱えたら…洗濯物…あつい…。

運動して暑いのは、気持ちいいので、よし。
他は、いくら夏生まれ夏好きな私でも、
もうちょっと落ち着いて…と思ってしまう今年の夏。