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2025.11.13
テーマ： 今日のこと★☆(110046)
カテゴリ： 日常
効果があると思うので、塗布を続け、
痛みがおさまらないなら、整形外科へ、と。
帰宅後、「足底筋膜炎」を調べたら、
安静後の始動時に痛み、という症状が一致。
マラソンや立ち仕事など、
足裏に負担がかかるものが原因と。
…ウォーキング、やり過ぎてる？
しばらくは、ウォーキングはしない方がいいか。
塗り薬とストレッチで、様子見。
週明けにまだ痛かったら、整形外科にかかろう。
右足だから、運転に支障が出るのは、困る。
半月ほど前
は、右足と左足、別々の痛みだったけど、
今は、左足は痛むことはなくなった。
その分、右足の痛みが気になって。
ちょうど今日は、血圧の薬をもらいに
かかりつけ内科に行ったので、
いつもの診察のあとに、先生にちょっと聞いてみた。
症状を伝えると、「たぶん足底筋膜炎でしょう」と。
効果があると思うので、塗布を続け、
痛みがおさまらないなら、整形外科へ、と。
帰宅後、「足底筋膜炎」を調べたら、
安静後の始動時に痛み、という症状が一致。
マラソンや立ち仕事など、
足裏に負担がかかるものが原因と。
…ウォーキング、やり過ぎてる？
しばらくは、ウォーキングはしない方がいいか。
塗り薬とストレッチで、様子見。
週明けにまだ痛かったら、整形外科にかかろう。
右足だから、運転に支障が出るのは、困る。
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最終更新日
2025.11.14 07:52:23 コメントを書く
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