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レシピその2


   材料
豚ひき肉       100g
しょうが       1カケ (みじん切り)
にんにく       1カケ  (みじん切り)
長ネギ        10cm位 (みじん切り)
豆腐         1丁 (さいの目に切る)


とりがらスープ    200cc(200ccの水にトリガラスープの粉末大1を溶か                したもの)
オイスターソース   大 1
しょうゆ       小 1
砂糖、豆板醤(少々)
水溶き片栗粉 (適宜)


    作り方

1、とりがらスープに、オイスターソース、しょうゆ、砂糖をいれてたれを用意し  ておく。
2、たっぷりお湯を用意し、そこに塩大1をいれて豆腐をゆでる
  沸騰したらすぐにざるにあげる(煮過ぎるとすができるの注意!)
3、フライパン又は中華なべに油大1~2をひいて、長ネギ、にんにく、しょうが
  を香りが出るまで炒める。
4、そこへひき肉をいれポロポロになるよう炒める。
5、ひき肉がポロポロになったら、豆板醤をいれ炒める。
6、香りがでたら、鍋にスープを入れる。
7、スープが煮立ってきたら、湯通しした豆腐を戻し少し煮込む。
8、水溶き片栗でとろみをつけてできあがり!

             火は強火で炒めるので、焦げないようにね!
             豆板醤の量はお好みでどうぞ。(^o^)丿  


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