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こなやみ
体に変調を来し、自己免疫系の病気に。入院を期に徒然つづっております。病気のこと、薬のこと、仕事のこと、大好きなお買い物のことなどなど。
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2021.03.06
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566042)
カテゴリ： 食べ物の話
添加物や甘味料などが気になってきている。コレステロール値が高かったからなー💦
調べるとショートニングという油脂がコレステロールの数値をあげるらしい。トランス脂肪酸が含まれていて、それが影響すると書いてあった。
朝、昼パンを食べることが多い。よくないのかなー。原材料表示を見て買わないとな…。
「低トランス脂肪酸」と明記されているパンがあった。これならいいだろうと、少しお高かったが買ってみた。だが、私の口に入ることなく、子供たちに食されてしまった…
低トランスで行こう。
調べるとショートニングという油脂がコレステロールの数値をあげるらしい。トランス脂肪酸が含まれていて、それが影響すると書いてあった。
朝、昼パンを食べることが多い。よくないのかなー。原材料表示を見て買わないとな…。
「低トランス脂肪酸」と明記されているパンがあった。これならいいだろうと、少しお高かったが買ってみた。だが、私の口に入ることなく、子供たちに食されてしまった…
低トランスで行こう。
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