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こなやみ
体に変調を来し、自己免疫系の病気に。入院を期に徒然つづっております。病気のこと、薬のこと、仕事のこと、大好きなお買い物のことなどなど。
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2021.06.19
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566043)
カテゴリ： 自宅de治療中
おかげさまで、ステロイドを服用していても体重増加もせず、今日に至る。
しかしながら、体の中心付近に明らかに脂肪は付いてきている。前回の検査の時も軽度脂肪肝と書かれていた通り、内臓に余分なものがついてきている。そのせいか、常にやや便秘気味。さらに下腹が出て張り気味だ。
顔もムーンにはなっていないと思うが、多少丸くなって腫れずに垂れている。世の中マスク推奨なので、やや助かっていたりする。マスクのいらない世の中が来ても、いつもマスクをつけておくように言われているが、流石に夏は外したい。入院中頑張っていた美顔ローラーでマッサージは、朝晩しっかりやるようにした。
夜はふくらはぎもコロコロする。入院中は、ボディーミルクを足に塗っていたことを思い出し、復活させることにした。乾燥した肌は余計に老けて見えるしね。
そして最近やっているのが、膝下O脚改善ストレッチだ。足が細くならないのはこれが原因のこともあるらしい。全てではないだろうけど。膝下O脚なんて初めて知ったが、まさにそんな体型だ。
ストレッチの効き目があることを期待します。
しかしながら、体の中心付近に明らかに脂肪は付いてきている。前回の検査の時も軽度脂肪肝と書かれていた通り、内臓に余分なものがついてきている。そのせいか、常にやや便秘気味。さらに下腹が出て張り気味だ。
顔もムーンにはなっていないと思うが、多少丸くなって腫れずに垂れている。世の中マスク推奨なので、やや助かっていたりする。マスクのいらない世の中が来ても、いつもマスクをつけておくように言われているが、流石に夏は外したい。入院中頑張っていた美顔ローラーでマッサージは、朝晩しっかりやるようにした。
夜はふくらはぎもコロコロする。入院中は、ボディーミルクを足に塗っていたことを思い出し、復活させることにした。乾燥した肌は余計に老けて見えるしね。
そして最近やっているのが、膝下O脚改善ストレッチだ。足が細くならないのはこれが原因のこともあるらしい。全てではないだろうけど。膝下O脚なんて初めて知ったが、まさにそんな体型だ。
ストレッチの効き目があることを期待します。
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