わたしのブログ

最近は以前より増してリテーナーの装着時間が減っています。
就寝時間７時間と他を合わせると・・・ギリギリ半日
食事と歯磨き以外はつけてて下さいね～と言われたのに
付けていると喋りづらいし、厚みがあるタイプなので、上唇も出っ張っちゃってな～んか嫌なんですよね～

ちなみに↓このタイプです（上顎）

その分、後戻りに怯える日々

ブラケット生活の時に比べ、イーッと鏡の前でチェックする回数もトンと減っております、ハイ
そういえば以前は色々な歯ブラシやらフロスやらネットで買い物してたけど
最近は買っていないな～・・ポリデントは必需品ですけど。。。。