FLORA_to_MASARU

2003年10月～12月

10月14日

10月21日

10月28日

10月31日
午前中、Ｍクリニックに行ってきました。

「7割元気になったのに無理をして2割に戻った」という事でした。
うつ病は”どれだけ何もしないか”で早く治るから、
考えたり、やろうと思ったり、やったりするとまた症状がでてしまうそう。

「うつ病じゃないと分からないだろうけど、
やろうと思った時にできないとイライラするし、
やろうと思ってもできない自分にイライラするので、
やろうと思わない事、それを周りの人が理解する事」
が大事だと言われました。

毎回言われるんだけど、調子が悪くなると訳が分からなくなるので、
また医者に行って言われてます。

とにかく薬を飲んでいても調子に波があるので
調子の良い日と悪い日の繰り返し。

今は家事も育児もする気が起きない。
なので毎日する事はカノの送り迎え位。
カノの相手は”そこそこ”してます。

医者には
「食べる事と寝る事だけしっかりすれば、あとは何もしなくていい」
と言われた。
最初はむずかしかったけど、だいぶ出来るようになった。

旦那様も
「帰りが何時か分からないと不安で落ち着かない」
と言ったら8時までには帰ってこれるようにしてくれてる。

昼間は、義母にガクを見てもらってるけど、
義母の習い事の日は私が見てる。
ガクはとってもかわいいんだけど、布団に置くとグズグズいうし、
抱っこでないと寝ないので、とっても疲れてしまって、
旦那様が帰ってくると、私はグッタリなので、
義母の習い事の日にはベビーシッターでも頼もうかと思ってます。
産褥（産後）ヘルパーさんなら、母親・赤ちゃん・家事のサポートも
してくれるみたい。
保育園に預けるにはまた大変だし、
週何回かのヘルパーなら安くすむかと思って。今、探し中。

波があるけれど、今日はまだ調子が良いです。

11月4日

11月11日

11月21日

12月9日

12月16日

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