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2007.05.29
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ダイエット継続中

(16)
カテゴリ： カテゴリ未分類

ドトール.jpg

一人で外食のときはドトールの照り焼きチキンベーグルを食べます。
野菜もたっぷりでバランスが良いです。


箱買い.jpg

ベーグルだけではおなかが空くので寒天タピオカゼリーも。
箱買いしました。


パスタ.jpg

たまたまテレビをつけたらボロネーゼを作っていました。
パスタなんて随分久しく食べてないなぁ。(´･ω･`)





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Last updated  2007.05.29 05:53:50
コメント(16) | コメントを書く


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Re:ダイエット継続中(05/29)  
エンスト新  さん
チキンベーグル、美味しそうですね～ (2007.05.29 06:03:48)

エンスト新さん  
きゃらめる猫  さん
美味しいですよ～。エンストさんもぜひ召し上がってみて下さい。わたしはいつもカフェラテと一緒に食べます。 (2007.05.29 06:31:43)

Re:ダイエット継続中(05/29)  
しゃれこーべVer.2  さん
これならタマネギ抜きのグリルオーダーができそう（笑）♪
野菜たっぷりじゃなくなるけど・・・。 (2007.05.29 06:55:41)

しゃれこーべVer.2さん  
きゃらめる猫  さん
私はマスタードを抜いてもらってます。しゃれこーべさんはタマネギが本当に嫌いなんですね。 (2007.05.29 07:04:44)

Re:ダイエット継続中(05/29)  
ピロタラ  さん
寒天タピオカゼリ～箱買い！！ってすごいですね*^^*
これって何カロリ～あるのでしょうか？
ウォ～キングの前に１００カロリ～くらいの美味しい飲むゼリ～を探しているのですが、種類が沢山あってまよっちゃいます(¨;)何かおススメありますか？
(2007.05.29 07:18:08)

今は昔(>_<)  
蒼ちゃん１９８２  さん
介護で田舎へ帰る前、勤め先の近くにありました。

ミラノサンドが好きでよく食べてました(^^♪

年寄りばかりのこの町では、望むすべもありません(>_<)　カフェなんて言う人いません・・きちゃ店です。 (2007.05.29 13:15:44)

Re:ダイエット継続中(05/29)  
ばら・・・  さん
身体を壊さない程度に、ダイエットしてください！ (2007.05.29 14:13:57)

エライ・・・・。  
ぴあんせ  さん
一度決めたら揺るがない信念の持ち主ですね！
私は揺るぎっぱなしで彼氏さんにも呆れられてます・・・。(．_・)ノ ｺｹ (2007.05.29 17:04:28)

こんにちわ。  
桃茄子  さん
すごいな～。
だいぶん、やせました？
今日は、昼、パスタでした。すみません。 (2007.05.29 18:40:50)

お久しぶりです。  
こをぢ さん
ダイエットですか。

広島から大阪に出てきて一人暮らししてる僕ですが、食べる金なく１日１食、バス代浮かすためのウォーキングで半年で１５キロ落ちました笑 (2007.05.30 02:35:21)

ピロタラさん  
きゃらめる猫  さん
寒天タピオカゼリ～の箱は一見沢山入っているようで６個入りです。安売りしていたので２箱買いました。これは１個29Kcalです。タピオカ入りは珍しいかも。
先日、美味しい（けど高い）こんにゃくゼリードリンクをコンビニで発見したので、後で報告しますね～。
(2007.05.30 04:54:36)

蒼ちゃん１９８２さん  
きゃらめる猫  さん
私もミラノサンドが好きでよく食べてました。たまにメニューが一新しますよね。
場所によってはお年寄りが多いお店もあります。私は若者が多いお店より、お年寄りが多いドトールの方が落ち着いて好きです。
(2007.05.30 04:58:11)

ばら・・・さん  
きゃらめる猫  さん
ありがとうございます。外食は月に7，8回で、それ以外は普通に食べていますから大丈夫だと思います。この方法、私に合っていると思っています。

(2007.05.30 05:03:52)

ぴあんせさん  
きゃらめる猫  さん
ぶるぶるマシーンはどうなりました？あれなら疲れているときでも乗っていれば良いから楽で良いなぁ～と思っていたのですが。
びあんせさんは本気でダイエットしなくても細いから
大丈夫ですよ～。 (2007.05.30 05:10:16)

桃茄子さん  
きゃらめる猫  さん
＞だいぶん、やせました？
|(-_-)|ｷｺｴﾏｾｰﾝ

開始して4.5キロ減ったところで止まってます…
やりかたが手ぬるいのかなぁ。目標は来年の今頃までに55キロなんですけど。 (2007.05.30 05:16:12)

こをぢさん  
きゃらめる猫  さん
う～ん、過激。よく体を壊さなかったですね。もうそんなことしちゃだめですよ。
私も自転車通勤をやめて徒歩で会社に行こうかしら。
(2007.05.30 05:18:51)

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