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gu-gu-TARAKO @ Re:復活ダイエット　負けるもんか！(05/26) 元ちゃんＬＯＶＥさん、まいどですぅぅぅ…

Koriander @ (￣Д￣;) ガーンつらい、つらいね……。私もリカバリーと…

蓮実キナ @ おつかれさま。私がマジ・ダイをする前は、会社でのスト…

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Koriander @ 私も風邪ひきました。気温が変わりやすいとあかんね。ちなみ…

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2006.04.11

置換え（PDP）ダイエット１６２日目

(4)

テーマ：ダイエット日記(24488)

カテゴリ：健康ダイエット

やっても　やっても　追いつかない仕事。

昼休みの１時間も削ってがんばってるのに

サービス残業してまでも　がんばっているのに

しかも昨晩は夢の中でもずっと計算してたなぁ

ああ　疲れたぁ。頭を使うことも　意外とお腹が空くよねぇ。

┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ～

昨日の食事

朝食　トースト１枚　コーヒー

昼食　キムチ粥+ほうれん草　ハーブティ

おやつ　チョコ２粒　プリッツ１０本

夕食　PDP　ミニパン（ｳｲﾝﾅｰ）　アップルティ　杏仁ゼリー　こんにゃくゼリー

ストレッチ２セット

体重は増えたり　減らなかったりだけど

実は見た目はまた小さくなったようです

特に顔　そしてお腹まわり！

だから　あまり気に病まずに　これからも

のほほんと　のんびりと　がんばってみます。

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Last updated 2006.04.11 07:42:48
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■コメント

あ、トロ鰹だｗｗ

蓮実キナさん

と、前日の日記に反応してみるｗ
さすが土佐でございますねぇ～。以前トロ鰹を高知で食べたとき、あまりにもおいしくてお店でギャーギャー言って興奮したのを思い出しました。
あのときは出張だったんだけど、毎晩鰹ばかり食べていたかもｗ

お仕事大変そうですが、体調はどうです？
おうちに帰ってきたら仕事のことは忘れたほうがいいですヨ。（な～んて私も今日は仕事お持ち帰りしているので今からやらなきゃー）

体重もですが見た目も大切よ！元ちゃんＬＯＶＥさんは余分な脂肪が落ちてシマってきた証拠ってことじゃないかなーッ！
ローション効果もあるよ★ (2006.04.11 09:33:25)

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Re:置換え（PDP）ダイエット１６２日目(04/11)

Koriander さん

ああ～。私も昔、夢の中で仕事してたな～。
お疲れ様ですm(_ _)m
元ちゃんLOVEさん、しまってきたんだ。
いいな～。
私は体重は維持だけど、ゆるんできたよ（元々筋肉質だから）。
早くジム復活しないと……。 (2006.04.11 21:10:35)

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蓮実キナさん

元ちゃんＬＯＶＥさん

大阪から遊びにきた友人に
カツオのタタキや刺身をご馳走したら
えらく感動してたことを　思い出したわ。
あたしは　当たり前のように食べてるけど
普通に毎日おいしいお魚が食べられる事は
とても　うらやましいって言ってたなぁ。
体調はねぇ　今「関取モード」(o^-^o) ｳﾌｯ
もう食欲でまくり！やばい！
ローション塗り塗り　がんばるわｗｗ
(2006.04.12 08:07:51)

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Korianderさん

元ちゃんＬＯＶＥさん

夢の中では仕事が順調にはかどり
わからなかった数字あわせも　ばっちり！だったのに
目が覚めると　がっかり。
今日もがんばってまいります。
やっぱり　どう考えてもスケジュールおしてます。
今日は残業しないわよ　だってボーリング練習日だもんｗｗ
ジムにも行ってみたいなぁ　やっぱちがうよね？
(2006.04.12 08:10:34)

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