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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2005/03/09
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、久しぶりに自転車通勤してきました。
陽気のせいか、体が妙に軽いです^^（休んだせいかな？）
朝は、快調に会社までいきました。
ギヤ比はいつものままで、以前より５分時間短縮です^^
自己記録には及びませんが、約40分少々で到着です。
帰りも、あたたかでしたね^^
思わず、勝手に、足が回りますね。
てなことで、国学院の激坂上ってきました。
やっぱり、体が軽く、いつもよりさらに上れるように・・・・きがします。
ゆっくり下り、平地です！
ギヤを１段シフトアップ！
スピード上げて、約３ｋｍ走り、
かる～いギヤで ちょ～高速回転！ うっ足が・・・つりそうになりました^^;
で、今日の練習は終わりです^^
夜は、次男くんとまたしてもラブラブで
手をつないで寝ました。
寝かせようとして、自分もおやすみなさいでした^^;
今年、S新高校自転車部に女の子が入部します！
自分のお世話になっている自転車屋さんの娘さんなんですが、
ロード練習してましたよ。
応援してあげてください^^
余談ですが、かわいいですよ^^
日本自転車界のアイドル間違いなしって所ですかね^^
陽気のせいか、体が妙に軽いです^^（休んだせいかな？）
朝は、快調に会社までいきました。
ギヤ比はいつものままで、以前より５分時間短縮です^^
自己記録には及びませんが、約40分少々で到着です。
帰りも、あたたかでしたね^^
思わず、勝手に、足が回りますね。
てなことで、国学院の激坂上ってきました。
やっぱり、体が軽く、いつもよりさらに上れるように・・・・きがします。
ゆっくり下り、平地です！
ギヤを１段シフトアップ！
スピード上げて、約３ｋｍ走り、
かる～いギヤで ちょ～高速回転！ うっ足が・・・つりそうになりました^^;
で、今日の練習は終わりです^^
夜は、次男くんとまたしてもラブラブで
手をつないで寝ました。
寝かせようとして、自分もおやすみなさいでした^^;
今年、S新高校自転車部に女の子が入部します！
自分のお世話になっている自転車屋さんの娘さんなんですが、
ロード練習してましたよ。
応援してあげてください^^
余談ですが、かわいいですよ^^
日本自転車界のアイドル間違いなしって所ですかね^^
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Re:通勤チャリ練で～す^^(03/09)
watashige
さん
Re:通勤チャリ練で～す^^(03/09)
とめきち0212
さん
Re[1]:通勤チャリ練で～す^^(03/09)
福助mrm
さん
watashigeさん
＞おはようございます。
＞暖かくなってきて朝晩走りやすくなってきましたね。激坂上りお疲れ様でした。
暖かくなって、走りやすいですよ^^
でも・・・汗が止まりません^^;
(2005/03/10 11:01:23 AM)
＞おはようございます。
＞暖かくなってきて朝晩走りやすくなってきましたね。激坂上りお疲れ様でした。
暖かくなって、走りやすいですよ^^
でも・・・汗が止まりません^^;
(2005/03/10 11:01:23 AM)
Re[1]:通勤チャリ練で～す^^(03/09)
福助mrm
さん
とめきち0212さん
＞好調だね＾＾
＞今年の実業団記録会は、
＞ｽﾌﾟﾘﾝﾄ予選突破ですね～！
今年は、何に出るか検討中です。
まぁ 1kmTTは決まってますが、あとは、SPかKEか？
迷っております。どうしよう。。。
とめちゃんは、決まりました？
＞こちらも負けないように頑張りマッスル！
はい！がんばりましょう^^
(2005/03/10 11:04:27 AM)
＞好調だね＾＾
＞今年の実業団記録会は、
＞ｽﾌﾟﾘﾝﾄ予選突破ですね～！
今年は、何に出るか検討中です。
まぁ 1kmTTは決まってますが、あとは、SPかKEか？
迷っております。どうしよう。。。
とめちゃんは、決まりました？
＞こちらも負けないように頑張りマッスル！
はい！がんばりましょう^^
(2005/03/10 11:04:27 AM)
Re[2]:通勤チャリ練で～す^^(03/09)
とめきち0212
さん
福助mrmさん
だよね 迷うよね
イキナリケイリンは怖いので
SPとTTにしようかなって考えております、
あまりにも調整不足なのでケイリンでは
みなさんに迷惑をかけそうで ＠＠
(2005/03/10 11:28:22 AM)
だよね 迷うよね
イキナリケイリンは怖いので
SPとTTにしようかなって考えております、
あまりにも調整不足なのでケイリンでは
みなさんに迷惑をかけそうで ＠＠
(2005/03/10 11:28:22 AM)
Re[3]:通勤チャリ練で～す^^(03/09)
福助mrm
さん
とめきち0212さん
＞福助mrmさん
＞だよね 迷うよね
＞イキナリケイリンは怖いので
＞SPとTTにしようかなって考えております、
＞あまりにも調整不足なのでケイリンでは
＞みなさんに迷惑をかけそうで ＠＠
う～ん むずかしいですよね^^
TTとSPで対決といきますかぁ？
(2005/03/10 12:58:16 PM)
＞福助mrmさん
＞だよね 迷うよね
＞イキナリケイリンは怖いので
＞SPとTTにしようかなって考えております、
＞あまりにも調整不足なのでケイリンでは
＞みなさんに迷惑をかけそうで ＠＠
う～ん むずかしいですよね^^
TTとSPで対決といきますかぁ？
(2005/03/10 12:58:16 PM)
やりすぎ
おばな さん
・休んで調子いいってのは、やっぱり普段やりすぎてんのかもね。
・私もそうなんだけど、やらないと不安なので、「休養も練習のうち」ってことを忘れちゃうんだよね。
・ところで、「おせわになってる自転車屋さんとこのかわいい娘」ってだれ？今度、ぜひ一緒に走りたいものです！ (2005/03/10 03:54:46 PM)
・私もそうなんだけど、やらないと不安なので、「休養も練習のうち」ってことを忘れちゃうんだよね。
・ところで、「おせわになってる自転車屋さんとこのかわいい娘」ってだれ？今度、ぜひ一緒に走りたいものです！ (2005/03/10 03:54:46 PM)
Re:やりすぎ(03/09)
福助mrm
さん
おばなさん
＞・休んで調子いいってのは、やっぱり普段やりすぎてんのかもね。
＞・私もそうなんだけど、やらないと不安なので、「休養も練習のうち」ってことを忘れちゃうんだよね。
いや、練習まだまだですよ。
これから、これから、がんばります^^
＞・ところで、「おせわになってる自転車屋さんとこのかわいい娘」ってだれ？今度、ぜひ一緒に走りたいものです！
Ｈ谷さんですよ^^
(2005/03/10 05:44:36 PM)
＞・休んで調子いいってのは、やっぱり普段やりすぎてんのかもね。
＞・私もそうなんだけど、やらないと不安なので、「休養も練習のうち」ってことを忘れちゃうんだよね。
いや、練習まだまだですよ。
これから、これから、がんばります^^
＞・ところで、「おせわになってる自転車屋さんとこのかわいい娘」ってだれ？今度、ぜひ一緒に走りたいものです！
Ｈ谷さんですよ^^
(2005/03/10 05:44:36 PM)
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