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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2005/05/21
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝、起きれません＞.＜
ほんとに、朝が弱くなってますよぉ～（涙）
仕事がちょっとあったので、会社に行き午前中だけ仕事してきました。
お昼は歯医者に行き、麻酔注射！ ブスッ！
しばらく、昼飯たべられませんでしたぁ～～
昼飯食べたのが、３時になってしまいました。
で、練習は・・・・・・やりましたよぉ^^
４時に出発！
49×16にて、街道です。
０スタートからグングン加速！54Km/h
しばらく、そのまま軽く回し、40km/hに落ちたところから、我慢！
最後まで、40km/h切ることなく走破できました（追風だったかな？）
次に０スタート５本！
１本目で、57.5km/h出ましたよぉ～（追風参考）
その他は、ぼちぼちってところですね。
さらに、下りもがき！
１本目・・・・なんと最高記録更新！ MAX62km/h！（でも、追風参考）
これまで、60超えたことありません。
２本目・・・・MAX57.5km/h
３本目・・・・MAX60km/h
MAXが出てきました^^ 後はもがける距離をもっと、もっとですね。
あと、０スタート。苦手なんですよ。遅いんです＞＜
明日は、師匠と街道です！
ほんとに、朝が弱くなってますよぉ～（涙）
仕事がちょっとあったので、会社に行き午前中だけ仕事してきました。
お昼は歯医者に行き、麻酔注射！ ブスッ！
しばらく、昼飯たべられませんでしたぁ～～
昼飯食べたのが、３時になってしまいました。
で、練習は・・・・・・やりましたよぉ^^
４時に出発！
49×16にて、街道です。
０スタートからグングン加速！54Km/h
しばらく、そのまま軽く回し、40km/hに落ちたところから、我慢！
最後まで、40km/h切ることなく走破できました（追風だったかな？）
次に０スタート５本！
１本目で、57.5km/h出ましたよぉ～（追風参考）
その他は、ぼちぼちってところですね。
さらに、下りもがき！
１本目・・・・なんと最高記録更新！ MAX62km/h！（でも、追風参考）
これまで、60超えたことありません。
２本目・・・・MAX57.5km/h
３本目・・・・MAX60km/h
MAXが出てきました^^ 後はもがける距離をもっと、もっとですね。
あと、０スタート。苦手なんですよ。遅いんです＞＜
明日は、師匠と街道です！
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Re:街道練（MAX更新！）(05/21)
アスリートパパ
さん
Re:街道練（MAX更新！）(05/21)
おばな さん
Re[1]:街道練（MAX更新！）(05/21)
福助mrm
さん
アスリートパパさん
＞絶好調ですか～？
絶好調ではありません^^;
まだまだ、上げなくてはいけませんです。
＞明日もきついトレーニングになりそうだけど
＞がんばってください！！
了解です^^
天国に召されてきます＞＜
(2005/05/22 02:27:25 PM)
＞絶好調ですか～？
絶好調ではありません^^;
まだまだ、上げなくてはいけませんです。
＞明日もきついトレーニングになりそうだけど
＞がんばってください！！
了解です^^
天国に召されてきます＞＜
(2005/05/22 02:27:25 PM)
Re[1]:街道練（MAX更新！）(05/21)
福助mrm
さん
おばなさん
＞・あれれ？ 疲れが抜けないとか言いながら、けっこう調子良さそうじゃないですか！
疲れ抜けなくても走ります^^;
調子はどうなんですかねぇ～～
MAX出ても、地足ないとダメですから・・・これから課題です。
＞・ゼロ発進、きつそうだけど、課題だから頑張ってください！
きついですよ。やってみては^^
(2005/05/22 02:31:12 PM)
＞・あれれ？ 疲れが抜けないとか言いながら、けっこう調子良さそうじゃないですか！
疲れ抜けなくても走ります^^;
調子はどうなんですかねぇ～～
MAX出ても、地足ないとダメですから・・・これから課題です。
＞・ゼロ発進、きつそうだけど、課題だから頑張ってください！
きついですよ。やってみては^^
(2005/05/22 02:31:12 PM)
ゼロ発進
おばな さん
・わたしは、ちょっと違うゼロ発進を、仕事で日に８００本～９００本やってますから！
(2005/05/22 04:13:27 PM)
Re:ゼロ発進(05/21)
福助mrm
さん
おばなさん
＞・わたしは、ちょっと違うゼロ発進を、仕事で日に８００本～９００本やってますから！
すげぇ～～～^^
スタートの鬼となってください。 (2005/05/23 08:15:35 AM)
＞・わたしは、ちょっと違うゼロ発進を、仕事で日に８００本～９００本やってますから！
すげぇ～～～^^
スタートの鬼となってください。 (2005/05/23 08:15:35 AM)
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