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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2005/07/20
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝練しようと思ったが・・・・起きられませんでした＞＜
とゆうことで、お仕事・・・現場です！ 歩きっぱなし！
疲れましたぁ～
しかも・・・地権者に“何、測量してんだ！”とお怒り＞＜
問題児みたいですが・・・・夕方でしたので撤収！！！！
頭にきましたので、夕方練習します！
電動ローラーでクルンクルン回します！
いつもの様に、師匠宅にお邪魔して練習開始。
暑いので、ペース走は短くして、２本ほどもがきます！
MAX90Km/h 40秒 ・・・・きつすぎ＞＜
ながし
２本目！
MAX87Km/h 30秒 ・・・・ご臨終；＞＜；
本日は、終了です！ しかし気持ち悪くなりますね^^;
長生きは、きっと出来ません!
練習後、地元の体育協会の集まりに参加して、体育祭のプログラムの作成。
こちらは、過疎化が進み子供が少ないため、中学校と自治会で合同体育祭なんです。
ですから、やめるにやめられない状態です！人数集まらないからやめちゃえばいいんですがねぇ～
まぁ、ぼやいても仕方ないのでお勤めまっとうします^^
明日は、朝練してちょっと入れこまなくては・・・
とゆうことで、お仕事・・・現場です！ 歩きっぱなし！
疲れましたぁ～
しかも・・・地権者に“何、測量してんだ！”とお怒り＞＜
問題児みたいですが・・・・夕方でしたので撤収！！！！
頭にきましたので、夕方練習します！
電動ローラーでクルンクルン回します！
いつもの様に、師匠宅にお邪魔して練習開始。
暑いので、ペース走は短くして、２本ほどもがきます！
MAX90Km/h 40秒 ・・・・きつすぎ＞＜
ながし
２本目！
MAX87Km/h 30秒 ・・・・ご臨終；＞＜；
本日は、終了です！ しかし気持ち悪くなりますね^^;
長生きは、きっと出来ません!
練習後、地元の体育協会の集まりに参加して、体育祭のプログラムの作成。
こちらは、過疎化が進み子供が少ないため、中学校と自治会で合同体育祭なんです。
ですから、やめるにやめられない状態です！人数集まらないからやめちゃえばいいんですがねぇ～
まぁ、ぼやいても仕方ないのでお勤めまっとうします^^
明日は、朝練してちょっと入れこまなくては・・・
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Re:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
じてんしゃに乗ろう！
さん
お疲れ様です。
今日は予定通りの現場に行きました。まだのんきに構えていますが、先のこと考えると頭痛いです。
エアロバイクそろそろ注文します。まだ機種で迷っています。オブジェ化しないか心配ですが。今までのことを考えると可能性大。
(2005/07/20 11:46:25 PM)
今日は予定通りの現場に行きました。まだのんきに構えていますが、先のこと考えると頭痛いです。
エアロバイクそろそろ注文します。まだ機種で迷っています。オブジェ化しないか心配ですが。今までのことを考えると可能性大。
(2005/07/20 11:46:25 PM)
Re[1]:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
福助mrm
さん
じてんしゃに乗ろう！さん
＞ 今日は予定通りの現場に行きました。まだのんきに構えていますが、先のこと考えると頭痛いです。
こちらも、先のことを考えると頭痛いですよ＞＜
＞ エアロバイクそろそろ注文します。まだ機種で迷っています。オブジェ化しないか心配ですが。今までのことを考えると可能性大。
オブジェになったらもったいないですよ^^
その場合には、無償にてお引取り致しますので^^;
(2005/07/21 08:18:29 AM)
＞ 今日は予定通りの現場に行きました。まだのんきに構えていますが、先のこと考えると頭痛いです。
こちらも、先のことを考えると頭痛いですよ＞＜
＞ エアロバイクそろそろ注文します。まだ機種で迷っています。オブジェ化しないか心配ですが。今までのことを考えると可能性大。
オブジェになったらもったいないですよ^^
その場合には、無償にてお引取り致しますので^^;
(2005/07/21 08:18:29 AM)
Re:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
とめきち0212
さん
Re[1]:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
福助mrm
さん
とめきち0212さん
＞関東に向けて
＞仕上げバッチリって感じだね＾＾
でもね、ナイショですけど・・・足のシビレ再発！
関東までは、あまり乗らないようにしますよ。
＞こちらも今日ちょっと負荷をかけて
＞仕上げる予定
＞楽しみだね～
ほんと楽しみだねぇ～^^
別種目ですが・・・
(2005/07/21 11:41:13 AM)
＞関東に向けて
＞仕上げバッチリって感じだね＾＾
でもね、ナイショですけど・・・足のシビレ再発！
関東までは、あまり乗らないようにしますよ。
＞こちらも今日ちょっと負荷をかけて
＞仕上げる予定
＞楽しみだね～
ほんと楽しみだねぇ～^^
別種目ですが・・・
(2005/07/21 11:41:13 AM)
Re:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
おばな さん
・いよいよＳ崎君が、ピストに乗るらしいですよ！
・きのう、配達の途中で会ったら、言ってました。 まず、靴を新調するらしいです。 「ビンディングじゃ、だめなの？」って、聞いたら、「ストラップで締めないと抜けちゃいそうで」とか、言ってました。
・８秒台が回復すれば、福助さんの良い練習相手になりますよ。 福助さんも、早く８秒台に突入してくださいな！ (2005/07/21 04:01:15 PM)
・きのう、配達の途中で会ったら、言ってました。 まず、靴を新調するらしいです。 「ビンディングじゃ、だめなの？」って、聞いたら、「ストラップで締めないと抜けちゃいそうで」とか、言ってました。
・８秒台が回復すれば、福助さんの良い練習相手になりますよ。 福助さんも、早く８秒台に突入してくださいな！ (2005/07/21 04:01:15 PM)
Re[1]:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
福助mrm
さん
おばなさん
＞・いよいよＳ崎君が、ピストに乗るらしいですよ！
そうみたいですね^^
後輪を贈呈しましたから（もらい物ですが^^;）
＞・きのう、配達の途中で会ったら、言ってました。 まず、靴を新調するらしいです。 「ビンディングじゃ、だめなの？」って、聞いたら、「ストラップで締めないと抜けちゃいそうで」とか、言ってました。
短距離系ですと、ビンディングだと外れます！
ビンディング＋ストラップって人もいますよ。
＞・８秒台が回復すれば、福助さんの良い練習相手になりますよ。 福助さんも、早く８秒台に突入してくださいな！
簡単には無理ですよ！
13秒から12秒だったらいざしらず、
自分、9秒出すのに３年かかってるんですから・・・
１桁は、ちょっとやそっとでは出ないですよ。 (2005/07/21 05:23:49 PM)
＞・いよいよＳ崎君が、ピストに乗るらしいですよ！
そうみたいですね^^
後輪を贈呈しましたから（もらい物ですが^^;）
＞・きのう、配達の途中で会ったら、言ってました。 まず、靴を新調するらしいです。 「ビンディングじゃ、だめなの？」って、聞いたら、「ストラップで締めないと抜けちゃいそうで」とか、言ってました。
短距離系ですと、ビンディングだと外れます！
ビンディング＋ストラップって人もいますよ。
＞・８秒台が回復すれば、福助さんの良い練習相手になりますよ。 福助さんも、早く８秒台に突入してくださいな！
簡単には無理ですよ！
13秒から12秒だったらいざしらず、
自分、9秒出すのに３年かかってるんですから・・・
１桁は、ちょっとやそっとでは出ないですよ。 (2005/07/21 05:23:49 PM)
Re:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
アスリートパパ
さん
Re:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
kanokano9408
さん
kanosanです。
お仕事と協会と、ご多忙ですね（涙）
お疲れ様でした！
ところで、安物なのですが、友人からローラーを貰い受けることになりそうなんです。
友人曰く、「ただひたすらこいでいるだけで、景色が変わらないのは好かん！！！」との事でしたが、彼はいったい何を期待してローラーを買ったのかがいまだに謎です（笑） (2005/07/21 07:16:09 PM)
お仕事と協会と、ご多忙ですね（涙）
お疲れ様でした！
ところで、安物なのですが、友人からローラーを貰い受けることになりそうなんです。
友人曰く、「ただひたすらこいでいるだけで、景色が変わらないのは好かん！！！」との事でしたが、彼はいったい何を期待してローラーを買ったのかがいまだに謎です（笑） (2005/07/21 07:16:09 PM)
Re[1]:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
福助mrm
さん
アスリートパパさん
＞長生きは・・・
＞出来そうな気、しないですよね～(>_<)ヽ
やっぱりそう思いますぅ～
太く短くですかね^^;
＞体育祭のプログラムですか？
＞大変そうだな～
＞がんばってください！
原案はおおまか決まっているんですが、順番やら、内容だのいろいろありますね。
１週間に１回のペースでやってますよ＞＜
(2005/07/22 08:18:21 AM)
＞長生きは・・・
＞出来そうな気、しないですよね～(>_<)ヽ
やっぱりそう思いますぅ～
太く短くですかね^^;
＞体育祭のプログラムですか？
＞大変そうだな～
＞がんばってください！
原案はおおまか決まっているんですが、順番やら、内容だのいろいろありますね。
１週間に１回のペースでやってますよ＞＜
(2005/07/22 08:18:21 AM)
Re[1]:ローラー練（夜、集会参加＞＜）(07/20)
福助mrm
さん
kanokano9408さん
＞お仕事と協会と、ご多忙ですね（涙）
＞お疲れ様でした！
お疲れ様です！
＞ところで、安物なのですが、友人からローラーを貰い受けることになりそうなんです。
お～ それはそれは・・・
雨天も練習バリバリできますね^^
＞友人曰く、「ただひたすらこいでいるだけで、景色が変わらないのは好かん！！！」との事でしたが、彼はいったい何を期待してローラーを買ったのかがいまだに謎です（笑）
確かに、景色はまったく変わりませんからね。
自分は、気晴らしにラジオつけてやってますよ^^
ツールのビデオなんか見ながらやると、より一層練習効率アップ！
(2005/07/22 08:21:48 AM)
＞お仕事と協会と、ご多忙ですね（涙）
＞お疲れ様でした！
お疲れ様です！
＞ところで、安物なのですが、友人からローラーを貰い受けることになりそうなんです。
お～ それはそれは・・・
雨天も練習バリバリできますね^^
＞友人曰く、「ただひたすらこいでいるだけで、景色が変わらないのは好かん！！！」との事でしたが、彼はいったい何を期待してローラーを買ったのかがいまだに謎です（笑）
確かに、景色はまったく変わりませんからね。
自分は、気晴らしにラジオつけてやってますよ^^
ツールのビデオなんか見ながらやると、より一層練習効率アップ！
(2005/07/22 08:21:48 AM)
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