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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2006/03/11
カテゴリ： 練習
今日は、午前８時にロード練習に出発！
今朝は暖かい^^
ウィンドブレーカー、長パンって感じでOK！です。
走ってると、だんだん暖かくなり、
信号待ちしてると、太陽の光がポカポカ^^
走りだすと、気持ちいい風！ 南風で温かい・・・が、ちょっときつかった＞.＜
最初着ていたウィンドブレーカーも脱ぎ、手袋も脱ぎ、
パンツも・・・ってところでしたが、すね毛剃ってませんので^^;
走っていても、先週と明らかに体の動きが良くなってます！
かなり戻ってます。体感できます。
ってことで、軽いギヤで“もがき”いっときました^^;
でも、今月はまだ乗込み中心で練習します。
てな感じで、６５Km 約３時間 走りました^^v
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Re:春だぁ～～！ロード練！！(03/11)
へばな さん
・今日は絶好の天気だったですね。走りたかったな～（仕事でした）。
・仕事の途中で、Ｓ崎父に会いました。 もう少しあたかくなったら、日光方面にツーリングに行こう、ってことになりました。 その時は、一緒にどうですか？ (2006/03/11 10:51:40 PM)
・仕事の途中で、Ｓ崎父に会いました。 もう少しあたかくなったら、日光方面にツーリングに行こう、ってことになりました。 その時は、一緒にどうですか？ (2006/03/11 10:51:40 PM)
Re:春だぁ～～！ロード練！！(03/11)
監督です
さん
Re[1]:春だぁ～～！ロード練！！(03/11)
福助mrm
さん
へばなさん
＞・今日は絶好の天気だったですね。走りたかったな～（仕事でした）。
いい天気でしたよぉ～～^^
快調！快調！！
＞・仕事の途中で、Ｓ崎父に会いました。 もう少しあたかくなったら、日光方面にツーリングに行こう、ってことになりました。 その時は、一緒にどうですか？
寒くないですか？
北方面には・・・・
(2006/03/13 12:37:52 PM)
＞・今日は絶好の天気だったですね。走りたかったな～（仕事でした）。
いい天気でしたよぉ～～^^
快調！快調！！
＞・仕事の途中で、Ｓ崎父に会いました。 もう少しあたかくなったら、日光方面にツーリングに行こう、ってことになりました。 その時は、一緒にどうですか？
寒くないですか？
北方面には・・・・
(2006/03/13 12:37:52 PM)
Re[1]:春だぁ～～！ロード練！！(03/11)
福助mrm
さん
監督ですさん
＞すごく気持ちよかったよね。あの南風には閉口。
＞同感です。
＞体調回復にもすごく役に立ちましたよ。
ちょっと強かったですよね＠＠
追風では、気持ちよく練習できました^^
お体、お大事に！ あまり無理すると・・・若くないですから^^;
(2006/03/13 12:39:20 PM)
＞すごく気持ちよかったよね。あの南風には閉口。
＞同感です。
＞体調回復にもすごく役に立ちましたよ。
ちょっと強かったですよね＠＠
追風では、気持ちよく練習できました^^
お体、お大事に！ あまり無理すると・・・若くないですから^^;
(2006/03/13 12:39:20 PM)
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