２００５年１０月１５日～２１日
フミヤ：５．４キロ
ナオユキ：４．１キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト（２３ｇ）
レタス（１３ｇ）
ササミ（３ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（２０ｇ）
レタス（１０ｇ）
ササミ（４ｇ）
ヨーグルト（ショウ）
すり胡麻（小半分）
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
レタス（１０ｇ）
ササミ（３ｇ）
サツマイモ（６ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１６ｇ）
レタス（７ｇ）
ササミ（４ｇ）
サツマイモ（８ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
【１０月１６日】
フミヤ：５．３キロ
ナオユキ：４．１キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
レタス（１２ｇ）
カボチャ（７ｇ）
ササミ（４ｇ）
ヨーグルト（ショウ）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１８ｇ）
レタス（１０ｇ）
カボチャ（８ｇ）
ササミ（４ｇ）
ヨーグルト（ショウ）
すり胡麻（小半分）
～おやつ～
ビッグウッド・ハードササミ
フミヤ：半分
ナオユキ：半分
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
レタス（１０ｇ）
砂肝（１．５ｇ）
豆腐（２０ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１７ｇ）
レタス（７ｇ）
砂肝（１．５ｇ）
豆腐（１４ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
【１０月１７日】
フミヤ：５．３キロ
ナオユキ：４．１キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
キャベツ（２０ｇ）
砂肝（１．５ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１８ｇ）
キャベツ（１６ｇ）
砂肝（１．５ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
～おやつ～
ビッグウッド・ハードササミ
フミヤ：４分の１
ナオユキ：４分の１
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト（２３ｇ）
野菜＆ササミ煮（２７ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（２１ｇ）
野菜＆ササミ煮（２７ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
夜、久しぶりに『野菜＆ササミ煮』を作った。
今回は煮る前にしっかり計量した^^
キャベツ（１０８ｇ）、ササミ（４９ｇ）、大根（１９ｇ）、
サツマイモ（８０ｇ）、レタス（３１ｇ）
ここまでは完璧だったのに、水を適当に入れてしまい、
分量がよく分からなくなってしまった。
まあ、こんな感じで、適当に楽しくフミナオの手作りフードを作っている^^
フミオンマの愛情たっぷり『野菜＆ササミ煮』はフミナオにも大好評で、
いつも食べるのに時間がかかるナオユキだが、
これだとあっという間に食べてくれるから作り甲斐がある♪
【１０月１８日】
フミヤ：５．３キロ
ナオユキ：４．１キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト（２３ｇ）
野菜＆ササミ煮（２８ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（２１ｇ）
野菜＆ササミ煮（３０ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト（２５ｇ）
野菜＆ササミ煮（２６ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（２３ｇ）
野菜＆ササミ煮（２８ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
【１０月１９日】
フミヤ：５．３キロ
ナオユキ：４．１キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト
野菜＆ササミ煮
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー
野菜＆ササミ煮
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト
野菜＆ササミ煮
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー
野菜＆ササミ煮
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
【１０月２０日】
フミヤ：５．３キロ
ナオユキ：４．１キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト
野菜＆ササミ煮
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー
野菜＆ササミ煮
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
野菜＆ササミ煮（２５ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１８ｇ）
野菜＆ササミ煮（２８ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
今日『野菜＆チキン煮』を作った。
材料は、キャベツ、大根、サツマイモ、ササミ♪
そして、人間用に作った煮鶏のスープ（無調味料）を加えて煮た。
これがすごくおいしいらしく、二人ともペロリと完食♪♪♪
フミヤはダイエット中なのに、何だか栄養価の高いものを与えているような。。。
まあ、ドライフードの量を調節してあげれば良いかなぁ～☆
【１０月２１日】
フミヤ：５．３キロ
ナオユキ：４．０キロ
～朝～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
野菜＆ササミ煮（１０ｇ）
レタス（１３ｇ）
砂肝（１．５ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１８ｇ）
野菜＆ササミ煮（１０ｇ）
レタス（８ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
～おやつ～
ビッグウッド・ハードササミ
フミヤ：４分の１
ナオユキ：４分の１
エピキュリアンジャーキー・シカ＆フィッシュ
フミヤ：１枚
ナオユキ：１枚
～夜～
フミヤ：ワンフー・ライト（１８ｇ）
野菜＆ササミ煮（２５ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
ナオユキ：ワンフー（１８ｇ）
野菜＆ササミ煮（２５ｇ）
ヨーグルト（小１）
すり胡麻（小半分）
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