2009.02.26
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体にガタがこないようにと、引退して以来ほぼ毎日筋トレを続けてます。自宅や留学先はもちろんのこと、この旅中もスペースを見つけては、ドミトリーや寝台列車の中、南極船の中でさえ。
それでもお腹の肉が増えつつあるのは歳のせいか、それとも女体のせいか。
「いやいや、食べ過ぎっしょ！」
という突っ込みはご勘弁を。。。
やっぱ日本の食卓ウマ過ぎだよな～
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Re:増。
たんたん さん
Re:増。
あき さん
フミノさん、毎日の筋トレ、どんな場所でも継続できるのってすごいですね！私は少しヤバくなると３日坊主でエクササイズ(笑)たまに食べながら運動してます(笑)歌を歌う仕事なんで、友達に持久系アスリートのプロテインをすすめられましたが、マラソン選手じゃあるまいし飲んでると太る太る(;´∩｀)でも大きいライヴ一本やると1日で１．５キロくらい痩せます★フミノさんは筋トレ頑張ってるのでプロテイン効き目ありそうですよね★もう飲んでるかな♪
(2009.02.27 10:55:54)
(2009.02.27 10:55:54)
Re:増。(02/26)
バーサーカー さん
んん・・・あんまり「・・・しなきゃとか」思わないのがよろしいかと＾＾；
・・筋トレも・・自分とは無意識の体のテンションもあるでしょうから＾＾；
まぁ何事もほどほどに＾＾； (2009.03.02 00:07:16)
・・筋トレも・・自分とは無意識の体のテンションもあるでしょうから＾＾；
まぁ何事もほどほどに＾＾； (2009.03.02 00:07:16)
いやいや。。。
Romi さん
たべすぎっしょ(笑)
(2009.03.02 13:33:56)
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