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ふらいっ子

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2014年10月13日
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カテゴリ: 本日のお買い物♪
【その4】
●「ニューバウルー サンドイッチ ダブル 」

ホットサンド美味し~い
真ん中に焼き目がついているので綺麗に切れるの
これがホントに便利
少しでもカロリー減らすために
パンにはバターやマーガリンは塗りません。
(そのぶん中にチーズやマヨネーズ使いたい)

パン+具材+パン→弱火で焼くサラっと焼けてウマウマです。
【今日のメニュー】
◎ハム・オニオン・ピーマン・マヨネーズ・ケチャップ・タバスコ少量
◎千切りキャベツ・シャウエッセン・オニオン・ソース・スライスチーズ
◎ポテトサラダ

【その5】
●「美脚スキニーデニム」

こちらもリピート購入。
薄いので冬は寒いけど、ラクだし
ベルトできるので重宝してます。



●スリムウォーター&カルシウムのために
「コントレックス 500ml×24本」

こちらは母用に500mlタイプ。
骨粗鬆症予防してもらわねば!

●ワタクシめにはコチラ。


500mlのボトルに移し替えて半身浴や
1000mlでホットヨガに愛用しています。

●強炭酸水はコチラ。
「ロスバッハー ナチュラルミネラルウォーター」

おもにコスミックエンザイムと半身浴で愛用中。
もはや中毒の域
これを飲んでると体調ヘロヘロになりません


【その7】
酵素系ファスティングダイエット
●「コスミックエンザイム」

今はまっているダイエット。
お友達に薦めたところさらに周囲に広まったようです
ダイエット的にはストイックにやればもちろん体重減ります。
思ったよりも「つらくない、まずくない、体調よくなる」。
自分で調整しながらやってるので意思の弱さでみるみるは痩せません。
ヨガ・半身浴で少し減らして、ファスティング前から-4kgキープ。
食事や飲み会でのリバ防止にも大変お役立ち中です♪
体質に左右されますが、体に合うなら3本セットが断然お買い得。
おまけが盛りだくさんなんです





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最終更新日  2014年10月14日 01時22分26秒
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