ストレスが溜まっているんでしょうね。
湯たんぽはきっと息子さんのぬくもりも一緒に感じてたんじゃないかな・・。
息子さん本当に優しいですね(*^^*)
(2009年04月06日 20時57分06秒)
湯たんぽはきっと息子さんのぬくもりも一緒に感じてたんじゃないかな・・。
息子さん本当に優しいですね(*^^*)
(2009年04月06日 20時57分06秒)
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NHK連続テレビ小説『…
くう☆☆さん
晩ごはんとカモの赤…
okadaiマミーさん
金曜日のHatsue san Ｈａｔｓｕｅさん
シンプルに暮らす ミルキィ〜♪さん
‡ひまわり一家‡ ななみ-7519さん
適当雑記 恵佳♪さん
mana mama's cafe yotchy2064さん
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2009年04月05日
テーマ： ☆ ひ・と・り・言 ☆ (15582)
カテゴリ： 私のこと
頭の奥の方が重た～くなって、それでも頭は興奮状態なんです。
今の職場に入った去年の８月からやの力を借りなければ寝られなかったのですが、
ここのところそれでも全く眠れません。
寒い間、息子君に毎日湯たんぽを作ってもらってたのですが
しばらく暖かい日が続いたので「もういいやろう」と湯たんぽ終了宣言をされたら
体が温まらなくて・・・
隣で寝てる息子君の布団にこっそり足を入れて温まったりしましたが
やっぱり眠れなくて夜中に電気あんかを出してきたりもしました。
それでも眠れず・・・
その日から５日目、まだうとうとするくらいでちゃんと眠れていません。
昨日は仕事の後自治会費を集めに回り、７時から今期の自治会の会議１回目、
今日は朝８時から団地の草取りと集会場の掃除、
これから美容院に行っている息子君が帰ってきたら
二人で日用品の買い物に行きます。
洗剤やらシャンプーなど重たいものがありますし
今週はコープの注文をするのを忘れていたために冷蔵庫が空っぽで
荷物持ちが必要なためです～。
今日は疲れて眠れるかしら～
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Re:不眠症です(04/05)
せろりです！
さん
辛いですね～どうか、暖かいお風呂に入って～クイっと飲んで～穏やかに眠れますように！
タマネギが良いのですが～枕の近くに、タマネギをおいてくださいね。眠りを誘う効果があるそうです。病院の薬にも同じ成分が入っているそうですよ～お試しくださいな！ (2009年04月05日 20時50分47秒)
タマネギが良いのですが～枕の近くに、タマネギをおいてくださいね。眠りを誘う効果があるそうです。病院の薬にも同じ成分が入っているそうですよ～お試しくださいな！ (2009年04月05日 20時50分47秒)
だいじょうぶなの？
ちょこママプリン
さん
Re:不眠症です(04/05)
くうふう3
さん
ストレスなんでしょうね。。。
でも、なるべく薬には頼りたくないですよね(-_-;)
私も昔は不眠症気味でした。
最近は、寝るのが遅すぎなのでバタンキューです^^;
寝れない寝れないと思わない方がいいのかなぁ。。。
(2009年04月05日 22時40分30秒)
でも、なるべく薬には頼りたくないですよね(-_-;)
私も昔は不眠症気味でした。
最近は、寝るのが遅すぎなのでバタンキューです^^;
寝れない寝れないと思わない方がいいのかなぁ。。。
(2009年04月05日 22時40分30秒)
Re:不眠症です(04/05)
Ｈａｔｓｕｅ
さん
今夜は眠れてたらいいけど･･･
私は、そうしょっ中じゃないけど、つい考え事しちゃって眠れなくなることが･･･そういう時は、本読んで気分を切り替えてなるけど･･･そんなんじゃ効かないよね～･･･
やはり、もうしばらくは息子君の愛情湯たんぽを復活させてもらって、ぬくぬくして下さい (2009年04月06日 01時20分07秒)
私は、そうしょっ中じゃないけど、つい考え事しちゃって眠れなくなることが･･･そういう時は、本読んで気分を切り替えてなるけど･･･そんなんじゃ効かないよね～･･･
やはり、もうしばらくは息子君の愛情湯たんぽを復活させてもらって、ぬくぬくして下さい (2009年04月06日 01時20分07秒)
Re:不眠症です(04/05)
鈴＠ママ
さん
Re:不眠症です(04/05)
ミルキィ～♪
さん
私も一時期眠れませんでした
やはりその時は ストレスやいろんな不安を抱え
気になっていた時期だと 今なら分析できますが
その当時は なかなか・・・
お酒も飲みすぎると 深い眠りにはならないようで
でも飲まないと 寝入りができないのは私もです。
私は眠れない時は 本を読んでいたりしてます。
でも毎日だと 体が持たないよなぁ (2009年04月07日 09時00分38秒)
やはりその時は ストレスやいろんな不安を抱え
気になっていた時期だと 今なら分析できますが
その当時は なかなか・・・
お酒も飲みすぎると 深い眠りにはならないようで
でも飲まないと 寝入りができないのは私もです。
私は眠れない時は 本を読んでいたりしてます。
でも毎日だと 体が持たないよなぁ (2009年04月07日 09時00分38秒)
Re:不眠症です(04/05)
ひな蔵くん
さん
不眠が続くと辛いですよね・・・
大丈夫ですか？
うちの旦那さんも体が冷えて眠れないといって、お医者さんに相談したら、ビールは水分が多いから、体内の水分も多くなり、体内の水分が冷やされるから体が温まらないということも考えられるって言われました。
但し、うちの旦那さんのその頃のビールの量も多かったんですが。
でも、優しい息子君がいて幸せですね。 (2009年04月08日 19時36分06秒)
大丈夫ですか？
うちの旦那さんも体が冷えて眠れないといって、お医者さんに相談したら、ビールは水分が多いから、体内の水分も多くなり、体内の水分が冷やされるから体が温まらないということも考えられるって言われました。
但し、うちの旦那さんのその頃のビールの量も多かったんですが。
でも、優しい息子君がいて幸せですね。 (2009年04月08日 19時36分06秒)
Re[1]:不眠症です(04/05)
ふ～たん♪
さん
せろりです！さん
＞ 辛いですね～どうか、暖かいお風呂に入って～クイっと飲んで～穏やかに眠れますように！
クイっと飲んでも眠くならずに酔えないなんて私って酒豪なんだとびっくりです。
体調悪いってことですよね～。
＞ タマネギが良いのですが～枕の近くに、タマネギをおいてくださいね。眠りを誘う効果があるそうです。病院の薬にも同じ成分が入っているそうですよ～お試しくださいな！
玉ねぎってそういう効果があるんですね、初めて聞きました。
(2009年04月16日 09時05分42秒)
＞ 辛いですね～どうか、暖かいお風呂に入って～クイっと飲んで～穏やかに眠れますように！
クイっと飲んでも眠くならずに酔えないなんて私って酒豪なんだとびっくりです。
体調悪いってことですよね～。
＞ タマネギが良いのですが～枕の近くに、タマネギをおいてくださいね。眠りを誘う効果があるそうです。病院の薬にも同じ成分が入っているそうですよ～お試しくださいな！
玉ねぎってそういう効果があるんですね、初めて聞きました。
(2009年04月16日 09時05分42秒)
Re:だいじょうぶなの？(04/05)
ふ～たん♪
さん
ちょこママプリンさん
＞眠れないって…。
＞それは、やっぱり仕事のストレスでしょうか。
＞疲れてないからじゃないと思うなぁ。
眠れない日を送ってる中、上司が「昨日３時間しか寝てないからもう帰るわ」って・・・
３時間も寝たのねって言いたかったですぅ。
私の眠れない原因はあなたですぅ～。
(2009年04月16日 09時10分40秒)
＞眠れないって…。
＞それは、やっぱり仕事のストレスでしょうか。
＞疲れてないからじゃないと思うなぁ。
眠れない日を送ってる中、上司が「昨日３時間しか寝てないからもう帰るわ」って・・・
３時間も寝たのねって言いたかったですぅ。
私の眠れない原因はあなたですぅ～。
(2009年04月16日 09時10分40秒)
Re[1]:不眠症です(04/05)
ふ～たん♪
さん
くうふう3さん
＞ストレスなんでしょうね。。。
＞でも、なるべく薬には頼りたくないですよね(-_-;)
病的に続くのであれば必要でしょうが、まだ仕事も出来てますしね。
＞私も昔は不眠症気味でした。
＞最近は、寝るのが遅すぎなのでバタンキューです^^;
＞寝れない寝れないと思わない方がいいのかなぁ。。。
私も眠くなるまでぎりぎり起きていてバタンキュー派です(^^
(2009年04月16日 09時19分18秒)
＞ストレスなんでしょうね。。。
＞でも、なるべく薬には頼りたくないですよね(-_-;)
病的に続くのであれば必要でしょうが、まだ仕事も出来てますしね。
＞私も昔は不眠症気味でした。
＞最近は、寝るのが遅すぎなのでバタンキューです^^;
＞寝れない寝れないと思わない方がいいのかなぁ。。。
私も眠くなるまでぎりぎり起きていてバタンキュー派です(^^
(2009年04月16日 09時19分18秒)
Re[1]:不眠症です(04/05)
ふ～たん♪
さん
Ｈａｔｓｕｅさん
＞やはり、もうしばらくは息子君の愛情湯たんぽを復活させてもらって、ぬくぬくして下さい
湯たんぽ復活させてもらいました。
体が温もらないのは何か原因があるんでしょうね。
(2009年04月16日 09時24分33秒)
＞やはり、もうしばらくは息子君の愛情湯たんぽを復活させてもらって、ぬくぬくして下さい
湯たんぽ復活させてもらいました。
体が温もらないのは何か原因があるんでしょうね。
(2009年04月16日 09時24分33秒)
Re[1]:不眠症です(04/05)
ふ～たん♪
さん
鈴＠ママさん
＞ストレスが溜まっているんでしょうね。
＞湯たんぽはきっと息子さんのぬくもりも一緒に感じてたんじゃないかな・・。
ストレスですよね～、ストレスありすぎです。まったくぅ。
＞息子さん本当に優しいですね(*^^*)
やってくれるまでしつこく言いますからねぇ。
うるさいから仕方なく・・・ですよ。
(2009年04月16日 09時27分01秒)
＞ストレスが溜まっているんでしょうね。
＞湯たんぽはきっと息子さんのぬくもりも一緒に感じてたんじゃないかな・・。
ストレスですよね～、ストレスありすぎです。まったくぅ。
＞息子さん本当に優しいですね(*^^*)
やってくれるまでしつこく言いますからねぇ。
うるさいから仕方なく・・・ですよ。
(2009年04月16日 09時27分01秒)
Re[1]:不眠症です(04/05)
ふ～たん♪
さん
ミルキィ～♪さん
＞私も一時期眠れませんでした
＞やはりその時は ストレスやいろんな不安を抱え
＞気になっていた時期だと 今なら分析できますが
＞その当時は なかなか・・・
眠れないと寝なきゃって余計に焦ってしまいますよね。
次の日仕事がなかったら好きなだけ起きておこうと思うんですけど。
＞お酒も飲みすぎると 深い眠りにはならないようで
＞でも飲まないと 寝入りができないのは私もです。
長年頼ってましたから、ないと眠れません・・・・
(2009年04月16日 09時29分18秒)
＞私も一時期眠れませんでした
＞やはりその時は ストレスやいろんな不安を抱え
＞気になっていた時期だと 今なら分析できますが
＞その当時は なかなか・・・
眠れないと寝なきゃって余計に焦ってしまいますよね。
次の日仕事がなかったら好きなだけ起きておこうと思うんですけど。
＞お酒も飲みすぎると 深い眠りにはならないようで
＞でも飲まないと 寝入りができないのは私もです。
長年頼ってましたから、ないと眠れません・・・・
(2009年04月16日 09時29分18秒)
Re[1]:不眠症です(04/05)
ふ～たん♪
さん
ひな蔵くんさん
＞不眠が続くと辛いですよね・・・
＞大丈夫ですか？
湯たんぽ復活で、睡眠時間は少ないですが、眠れるようになりました。
＞うちの旦那さんも体が冷えて眠れないといって、お医者さんに相談したら、ビールは水分が多いから、体内の水分も多くなり、体内の水分が冷やされるから体が温まらないということも考えられるって言われました。
＞但し、うちの旦那さんのその頃のビールの量も多かったんですが。
ビールは体冷えそうですよね。
男の人でも冷えることがあるんですね。
私は冬は見るからに寒そうなのでビールはあまり飲みませんが・・・
こたつに入って安物の日本酒をちびちびです(^^
(2009年04月16日 09時35分22秒)
＞不眠が続くと辛いですよね・・・
＞大丈夫ですか？
湯たんぽ復活で、睡眠時間は少ないですが、眠れるようになりました。
＞うちの旦那さんも体が冷えて眠れないといって、お医者さんに相談したら、ビールは水分が多いから、体内の水分も多くなり、体内の水分が冷やされるから体が温まらないということも考えられるって言われました。
＞但し、うちの旦那さんのその頃のビールの量も多かったんですが。
ビールは体冷えそうですよね。
男の人でも冷えることがあるんですね。
私は冬は見るからに寒そうなのでビールはあまり飲みませんが・・・
こたつに入って安物の日本酒をちびちびです(^^
(2009年04月16日 09時35分22秒)
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