平凡な毎日　ふーたんの暮らし

こんにちは。

ふーたんです。

皆さん、聞いてください！

私、ついに、運動しました！！！！！

何をしたかって？

YouTubeで

「Dance  Diet」

って検索しまして

ダンスしたんですーーーー！

本当はTwiceのダンスをしてみたかったんですけど、検索ワードに「Twice」って入れなかったからお目にかかることはなかった…（笑）

ダンス初日なので、まずは「ノーマル」が一番！

15分位で終わるダイエット用ダンスをしてみましたよ。

ガチガチになっている私の肩と首ですが、ダンス後すこぶる調子が良くて。

やっぱ動かすって良いんだなって思いました！

そしてね！

ウエストの調子が何だかいつもと違う！

「今筋肉になる準備を始めてますよ」

ってウエストが言ってるような感じ。

わかります？？？（笑）

筋肉痛まではいかないけれど、疲労感？

なんか、刺激されたんだなって違和感ってゆーか…。

わかります？？？（笑）

とりあえずは、ダンス楽しかったから継続してやってみます！

「あれ？走るって言ってなかったっけ？」

と、お思いのみなさん。

寛大な心でふーたんを見守ってください…（笑）

話はさておき

ねえねえ

こんなのありましたよね？

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むかし、お世話になったわ。

あの頃はちゃんとやってた。

…（笑）

ふーたんは、念願の「Twiceのようなウエスト」をゲットできるのか。

みなさん、乞うご期待！（笑）

それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。