禁煙日記

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2006.04.07
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カテゴリ: 禁煙



まだ、これだけかぁ…というのが実感かもしれない。

禁煙開始時に比べると、吸いたい衝動は減ってきているけど、
ふとした時に吸いたくなってしまう。

ボーッとしながらコーヒー飲んだ時・回りがおいしそうにタバコ吸ってる時
とか、習慣が抜けないのかなと思う。
突然、自分の中にある「タバコ吸いたいスイッチ」を押されたような感じ(^^)

1ヶ月できたら、ひと安心かなと勝手に思ってるけど…
今の感じでは、1ヶ月くらいではダメそうだ。



今日、口内炎がピークになってきた。
ソースカツどんを食べるのが辛かった。





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最終更新日  2006.04.07 19:40:41
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痛そう  
ぴぃろり  さん
頑張ってますね。私も今日からですが
再開できましたよ。初日はすごく眠かったですけどね、徐々に慣れてくるでしょう。
相変わらず口内炎が辛そうだね。 (2006.04.07 23:33:45)

Re:禁煙12日目!!(04/07)  
3なん  さん
12日でコーなってるってコトは・・・
自分の3日くらいじゃまだまだっぽいですね♪

口内炎・・・(笑) (2006.04.08 00:14:52)

Re:痛そう(04/07)  
ぴぃろりさん

>頑張ってますね。私も今日からですが
>再開できましたよ。初日はすごく眠かったですけどね、徐々に慣れてくるでしょう。
なんでってくらい、眠くなりますね。
禁煙開始時に、会議中に夢の中で世界一周したような記憶があります(^^)
その時は、爆睡しました。
何日かたったら、ましになると思いますし頑張ってください。
という自分は、未だに眠いですが…

(2006.04.09 00:39:00)

Re[1]:禁煙12日目!!(04/07)  
3なんさん

3日くらいしたら、禁断症状楽になってきませんか?
吸いたい衝動は、あまり変化なかったように思いますけど…(^^)

口内炎最悪でした。
口内炎の時は、食べ物をちゃんと選ばないとダメですね。 (2006.04.09 00:40:46)

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