☆。*ちはるGardening Life*。☆

2007.10.11
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カテゴリ: 食事♪
+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+・・・+
私の体・・・

貧血・低血圧・胃下垂・腸が人より長い・・・

ついでに首の骨は逆にまがってま~す

だから肩こりがひどくなると、吐き気がひどく天井がグルグル回ります

最近疲れ気味で、体調が悪い事を書いてたら、

リボンちゃん が教えてくれました

鶏レバーと醤油、にんにくの3つで出来る料理

10,11鶏レバー.jpg

鶏レバーを5分くらい茹でて、醤油とニンニクに漬けるそうです

これを作った後で思ったのが・・・ニンニクはひょっとして摩り下ろす

そこがちょっと分からないんですが、レバーの臭みは減って

食べやすかったです

これを1日3つずつ食べるそうです今日は娘も一緒に食べました

あまり小さく切ると、辛いかもしれません

3日くらいもつそうですリボンちゃん、ありがとう~


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Last updated  2007.10.11 22:59:06
コメント(14) | コメントを書く


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Re:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
ヘコ  さん
そっか、漬けておけば食べられそう。
私は風邪はひかないけれど、頭痛は結構なる。江原さんの本を立ち読みしましたら、頭痛について、ふむふむ思うところがありまして・・・。
胃腸は、不満が多い、腑に落ちない・・・みたいな事。
お大事になさってくださいませ。 (2007.10.11 22:53:21)

Re:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
ちまのん  さん
おはようございます。
なんだか、すごく良く効きそうなんですが、私はレバーが・・・(;_;)
好き嫌いは、ダメなんですよね~。
がんさんは好き嫌いはされないのかしら?
どうか、お大事にね♪ (2007.10.12 07:20:18)

Re:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
楓もも  さん
おっはよー!
ちぃちゃん、心臓は大丈夫?疲れが溜まってるんだよー、きっとー。
貧血にレバー。子供のころ、食べさせられましたー。
嫌だったー。
でも、結婚してから、妊娠をきっかけに、すすんでレバー食べてたよ。レバーペースト、って言うのが売ってるんだけどスパイスや塩味がきいてて、トーストに塗って食べてましたよ。最近、見ないんだけど、生協とかでもあつかってるかなぁ?
1昨日も、レバニラ作って食べました。やっぱり子供には不評だけどね。

挿し木のミニバラ、新芽出てきたのね、咲いてからのお楽しみもいいよね。
素敵な鉢を注文したのね。やっぱり、ネットのほうがいろんなデザインみつけられるよね。 (2007.10.12 07:34:00)

おはようございます^^  
ku-tan5727  さん
いいレシピ教えていただきましたね。
やっぱり女性はレバーとらないといけませんね。
私は嫌いなんだけど、主人が好きだからたまに一緒に食べてます。レバニラのお惣菜もあるよね、面倒なときは それでもいいよね。

私も書くことが多かったせいか、頚椎がつまって整体にいったことあります。神経圧迫して色んな症状がでるらしいです。がんさんも気をつけて下さいね。(*^^) (2007.10.12 07:50:21)

Re:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
miko2226  さん
女性は貧血の人、多いですよね。
私も貧血防止に鶏のレバー食べてますよ(*^_^*)

鶏のレバーとピーマンの炒め物なんだけど、タレも黒砂糖とお醤油とお酒を煮詰めたものを絡めるの。
レバー・ピーマン・黒砂糖の最強鉄分パワーのお料理だよ~ん(^O^)/ (2007.10.12 08:57:45)

おはよ~♪  
わお!!早速作ったんだね~(^^)
ごめんね~、言葉が足りなかった(^^;)
詳しくは、
鶏レバー200に対して、しょうゆ大匙1とにんにく1片これはすりおろすの。
ごめんね~m(__)m
でもでも、お嬢さんがたべられるなら良かった!!
うちの翔ちゃんはどうしてもこれだけは食べられないようです。むりやり1つは食べさせていますが(^^;)
これが飽きたら、レバーペーストを作ってもいいしね。
レバーペーストも何日か日持ちするからGoodだよね。
楽して日持ちするのが一番だよね~♪

ちぃちゃん、身体、無理しないでね。
楽するときは思いっきり手を抜いたほうがいいよ(^^)v (2007.10.12 09:51:43)

Re[1]:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
ヘコさんへ
-----
おはようございます♪
昨日は早めに布団に入りましたヾ(*ゝ∀・*)ノ☆゜
江原さんの本を読まれるんですね~♪
胃腸は不満が多い、腑に落ちないですか?(。-`ω-)ンー そうかもしれません・・・(汗)
なんで?って思うことは多々ありますヾ(´▽`*;)ゝ" (2007.10.12 10:01:07)

Re[1]:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
楓ももさんへ
-----
おはよう~゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
今日は心臓いたくなかったよ~!やっぱりパパに蹴られたのかも(;≧∇≦)
貧血にレバーはみんな知ってるよね~♪
私も妊娠してからよく食べるようになったよ~!レバーペーストっていうのがあるんだ!
トーストと合うの!?味の想像がつかない(。-`ω-)ンー
レバニラ私と娘は大好きなんだけど、パパと息子は嫌うな~ヾ(´▽`*;)ゝ"

挿し木のミニバラ、今日の朝もじっくり眺めてみたんだけど・・・やっぱり分らない(汗)
鉢は買いに行こうと思ってたんだけど、ポイントで買った方がお得だから♪(゚▽^*)ノ⌒☆
種類もたくさんあるし、ネットの方が選べるよね♪ (2007.10.12 10:05:58)

Re[1]:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
ちまのんさんへ
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おはようございます♪
ちまのんさん、レバー苦手なんですか?苦手な人が多いみたいですねヾ(´▽`*;)ゝ"
私は好き嫌いほとんどないんですよ♪
苦手なのは肉の脂身です(汗)
この鶏レバーを続けてみようと思います(゚ー^*)
(2007.10.12 10:32:21)

Re:おはようございます^^(10/11)  
ku-tan5727さんへ
-----
ku-tanさん、レバー嫌いなんですね~!
やっぱりあの臭みがみんな苦手なのかな~?
ご主人がレバー好きなんですか!?男の人は苦手って言うけど、ご主人が好きだからku-tanさんも食べる機会があって良い事です♪

神経が圧迫されてそんな症状が出るんですね~ヾ(´▽`*;)ゝ"
今日はストレッチをしてみますヽ(*’-^*)。 (2007.10.12 10:35:16)

Re[1]:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
miko2226さんへ
-----
mikoさんもレバーの料理して食べてるんですね♪
みんなえらいな~ヾ(≧∇≦)ゞ
私も続けてみようと思います♪
レバーとピーマンの炒め物も美味しそうですね♪(゚▽^*)ノ⌒☆
黒砂糖ってとこがポイントなのかな~?どれくらいの量でつくるんだろ~? (2007.10.12 10:37:58)

Re:おはよ~♪(10/11)  
リボン&トラハムさんへ
-----
作ったよ~ヾ(≧∇≦)ゞ
やっぱりニンニクは摩り下ろすんだ~!醤油が多いような気がして・・・(汗)
ちょっと辛かったから、ひょっとして!?って後になって思ったよ~!
娘も私を見てるから、結構敏感になっててヾ(´▽`*;)ゝ"
2人で食べてたら息子が、「良かった~!オレ食べんで良くて」って・・・
翔ちゃんには食べさせてるんだね♪息子にも食べさせてみようかな♪

私、無理な事をして後でしんどいって言うこと多いから、自分で分からんのか?ってパパによく怒られるんだ~(汗)
その時はほんとに気付かなくってヾ(´▽`*;)ゝ" (2007.10.12 10:42:33)

Re:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
☆mimieden☆  さん
私も貧血気味なので、レバー食べないと・・・。
でも、なかなか食べれませんil||li _| ̄|○ il||li
母親の作るレバー揚げ(?)なら食べれるんですがσ(´ x `;*)
豚レバーにインスタントコーヒーをからめて10分置いて(匂い消し)小麦粉をつけて弱火で揚げます。揚げたら、めんつゆ・砂糖・にんにく・しょうが(すりおろしたもの)でタレを作ります。濃かったらお酒で薄めます。このタレをからめて出来上がり。
とゆーものです。自分では作れません(´Д`;)
試してみてくださいね☆ (2007.10.12 11:18:19)

Re[1]:貧血・低血圧の為にレバーをヽ(*’-^*)♪(10/11)  
☆mimieden☆さんへ
-----
レバー揚げ?インスタントコーヒー???
興味津々だわ~ヾ(≧∇≦)ゞ
これは作ってみないとヽ(*’-^*)。レシピが増えて嬉しいよ~!
丁度実家でお酒をもらったから、挑戦してみるね♪
麺つゆは沸騰させるのかな~?お酒を入れたら沸騰させないと酔っぱらうよね(;≧∇≦) (2007.10.12 12:21:12)

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