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tododa

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カテゴリ：トドのダイエット？

昨日の続き

昨日　外来いったら　先生「無理なダイエットはするな！　」と注意された

理由は、持病に影響が出るからと　「むくみがネックだから水分のとりすぎはダメ」

今日は、午後から　温泉です。　リラックスしてきます。

女房のいとこたちと新年会です。　

同い年で苦手のいとこと一緒（おいらの天敵なんだ）

女房は一番信頼している（これもシャクだね）

来週も温泉　同じところに　今月だけで　３回も行く　安いから良いんだけどね！

今週は、真面目にお仕事だったので　今日は　お休みをくれた（感謝！）

ちょっと　ちょっと　ヘバヘバ　だ～～～～～！

寝よっと？

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Last updated 2007年01月20日 01時06分56秒
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■コメント

Re:停滞中？(01/19)

ｔｏｓｈ3075 さん

無茶なダイエットは止めた方がいいですけど。
むくみは腎臓病など特定の病気を患っている人や５Lも１０Lも飲めば可能性もありますが、水はダメですけど、tododaさんはそれに該当するのでしょうか。厚生労働省でも２Lぐらいは、勧められてます。
以前は水太りといわれている時もあったようですが、今は違います。水分が不足すると、リンパ液の流れが悪くなり、むくみます。水を飲むことで、代謝がよくなり、脂肪の燃焼が促進され、また、リンパ液の流れが改善され、水分代謝の良いからだになることでダイエットにもつながります。先生に再確認された方が良いと思います。 (2007年01月20日 05時20分19秒)

返事を書く

こんにちは♪

璃花ちゃんさん

温泉は楽しかったでしょうか？
天敵って(*^m^*)
奥様は取られませんから大丈夫ですよ（笑）
璃花ちゃんは久々に社会人バンドのライブを
見に行ってきます（笑）
ストレス解消になるかな～？ (2007年01月21日 13時44分40秒)

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Re[1]:停滞中？(01/19)

tododa さん

ｔｏｓｈ3075さん
＞無茶なダイエットは止めた方がいいですけど。
＞むくみは腎臓病など特定の病気を患っている人や５Lも１０Lも飲めば可能性もありますが、水はダメですけど、tododaさんはそれに該当するのでしょうか。厚生労働省でも２Lぐらいは、勧められてます。
＞以前は水太りといわれている時もあったようですが、今は違います。水分が不足すると、リンパ液の流れが悪くなり、むくみます。水を飲むことで、代謝がよくなり、脂肪の燃焼が促進され、また、リンパ液の流れが改善され、水分代謝の良いからだになることでダイエットにもつながります。先生に再確認された方が良いと思います。
-----
聞いてくるね！アドバイスありがとう！ (2007年01月21日 17時00分56秒)

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Re:こんにちは♪(01/19)

tododa さん

璃花ちゃんさん
＞温泉は楽しかったでしょうか？
良かったそう！
＞天敵って(*^m^*)
＞奥様は取られませんから大丈夫ですよ（笑）
＞璃花ちゃんは久々に社会人バンドのライブを
＞見に行ってきます（笑）
＞ストレス解消になるかな～？
-----
なるっていうか？　なった？
(2007年01月21日 17時02分38秒)

返事を書く

Re:停滞中？(01/19)

clearbox さん

天敵！　まいっちゃいます
私もいるけど
実はいいやつなんですけど　やっぱり苦手　＾＾；
負けずにがんばってくださいね

温泉はやっぱりおきにいりのところに行くのが一番です★
たまぁに　ほかのところに行っても
やっぱり大好きな場所が一番ですよね

(2007年01月22日 11時52分15秒)

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