2018年02月の記事
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仕事の後の気分転換
月曜日って 頭も身体も仕事スイッチが入って 立ち上がりがキツい。 これから１週間の始まりだ！ でも、慌てて帰宅する必要もない なんて楽チンな暮らしになったのか！ もう手帳を見るのは ほとんど仕事だけ。 子どもが成人して社会人になると こんなにも楽になるなんてね～♪ 同居してても 娘の帰宅は遅くて 私が買い物してのんびり夕飯作った頃でも まだ帰らない、ぐらい。 分刻みで帰宅してから、夕飯作って 塾やらお稽古ごとのお迎え行ってた頃とは雲泥の差。 仕事から帰りがてらに 買い物したり、 遊んだりする方が好きなのは、 スイッチが入ったままだから楽なわけ。 服装が限定されるのが困るときあるけど なんとかなるもの。 昨日は定時に終わって、 車飛ばしてアウトレットへお買い物。 目的は靴。 この前のパーソナルトレーニングの後で、マッチョなトレーナーさんにストレッチしてもらったら、｢足の指先が反ってるから良くないので 靴はヒールを止めてフラットにするように｣ってアドバイスもらったので フラットシューズを探した。 冬物一掃セールでアウトレット価格から更に40%OFF なんて安いの！ 合成皮革ではありませんよ。 天然革しか買わないから。 パンプスは３ヶ月で履き潰すので必需品。 大体が定価¥20000前後がアウトレットなら¥8000ぐらい。 仕事でもプライベートでもパンプスだから、フィットしてデザインが気に入れば安い方が良い♪ ４件ほどのいつも見る靴屋を30分で駆け巡り10足ほど試し履きして、激安になってた一足を購入。 ５月末まではもたせたいな。 アウトレットで買うか悩んだジャケットが、正規品でデパートで同じような価格で売っていた！ 違いは裏地の素材。 正規品はシミも傷もないし、アウトレットで慌てて買わなくて良かった！ ‥とまだ買ってもないけど買う気でいる。 だけど着られるのか？ トレーニングで筋力ついて、体重が全く減ってない！ 筋肉は重いから引き締まってきても、減量できてない。 こんなはずじゃなかった！ 洋服の買い物に待ったをかけてるのは、そんな理由。 痩せたら買い物しなくでも、クローゼットの服が似合うようになる、はず。
2018年02月28日
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詰め込んだ方が生きてる気がする日
昨夜の疲れと寝不足の状態の土曜の仕事。早起きが辛いけど、寒いのも辛いけど、切り替えて出勤。誰もいない会社に寄り、必要なものを準備して外出。そのまま打ち合わせへ出かけて、仕事を済ませる。そこからはプライベートタイム。睫のお手入れ。朝の数分が短縮されて、目力が出るのでとっても良い。睡眠不足で寝てしまったけど。来月まで予約して終了。パーソナルトレーニングでいつもよりも有酸素運動と背筋使ったトレーニングがきつかった。スタッフが気を遣ってトレーニングしてくれてるのもわかるけどちっとも結果がでないのは？多分夜更かしで代謝が落ちてるってことだと思う。その後はストレッチ。人の手でストレッチされるのも初めてだったけどあまりの身体の硬さに仰天された。180ｃｍのマッチョマンでも驚く、疲れ切ったガチガチの身体ですから、やっぱりこのまま放っておいたらマズイのはわかる。そろそろゴッドハンドの弟子の元へ行かないとね・・・。それからお花へ。残念なことに先生のご実家のアイドル犬が天国へ逝ってしまった、って報告。先月にもう腰がふらついて、それは人間のおばあさんと同じに見えてしまうほど年齢を感じた。いつもトリミングして、きれいな服を着て、教室でもお母様の後をついて回っていてみんなに可愛がられていた。最後はお母様の腕の中で眠るように逝ったとのこと。赤ちゃんの頃から見てきて、すでに１６年？17年？も経っていた。私もそれだけ年取ってるし、その間に死別したりもして人生１８０℃変わったんだよね。犬の一生として、本当ならショップで処分されていたかもしれないのに先生のお家に来たことで、大切に育てられて暮らしてきた。うちの猫も捨て猫から貰われてきて、幸せな暮らしだとは思う。娘は猫タワーを買うらしいから、もっと楽しくなるだろうね。人間も猫も楽しく暮らせるのが一番。老いがきたら行動は制限されるから動けるうちに悔いないように。
2018年02月25日
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映画の好み❤｢グレーテスト･ショーマン｣
娘とはかなり共通した好みが多い。 ミュージカルと洋画。 映画も小説も 私が好きなのは実話ベース！ そうなると、今なら公開したばかりの ｢グレーテスト･ショーマン｣。 ヒュー･ジャックマンは好きじゃないんだけど、観に行くことに決定。 涙あり、笑いあり、 そして今の私にはイタイ、夫婦愛で泣けた！ 主役はサーカスの基になったショーを興行する実在の人物のお話。 でも、私が惹かれたのは妻の存在。 お金持ちの上流階級の娘が 貧乏な育ちの幼馴染みの青年と駆け落ちして 実家に頼らず 貧しいながらも家庭を築いて 破天荒な夫と生きていく。 愛だけを頼りに全てを捨てて 愛する人との暮らしを選ぶ打算のなさ。 夢を追いかける夫を信じていく 真摯な姿に胸がぎゅっ～！となってしまった。 他にも見所はたくさんあるし 歌も素晴らしく良い。 観て良かった映画なのでオススメ！ このところ映画は当たってる。 良作を観ると余韻がまたいいもの。 なかなか末娘とも会えなくなって 帰ってくる日は娘優先で 他の予定はずらしてる。 親も子どもも離れて暮らせば 何度会える？って考える。 会える時は、 本人が楽しく好きに過ごさせたい。 そして私も楽しい時間。 ムリせずに楽しい時間を過ごしたいね。
2018年02月23日
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仕事で一人って日
今日は仕事に行って、待てど暮らせど誰も来ない。まさか？とＬＩＮＥを見たら出社時間に「体調不良につき欠勤します。」というメッセージが届いていた。その後も社長より同じ内容でＬＩＮＥ。昨日、同僚は怠そうに出勤して来て真っ赤な顔で「寒い」とのたまった。・・・なぜ出社したのか？それ絶対に熱出てるよね。朝は熱がなかったそうだけど、見るからに熱がある人の顏だった。そういうわけで、本日は誰もいない会社で一人せっせとお仕事しておりました。別にいつもと変わらない業務。一人でいても電話かけたり、かかってきたり無言で過ごす日はない。そして適度に忙しい。・・・ひとりランチはいつもは行けないオシャレカフェにていつもよりお高いランチになったけどいいよね。たまには。一応、ダイエットしてるつもりなんだけど食べたいものを我慢したくないので昼間に食べるっていう工夫をしている、つもり。今夜は夜デートか？寒すぎて出掛けたくなくなってるけどそこをがんばってみよう。負荷をかけるのもトレーニングで大切なこと。新しいことを始めるための負荷。ちょっとがけがんばる。行ってきます。
2018年02月21日
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猫と癒しと和解？
大人げないけど ２日ほど帰宅しても 娘とはあえて距離をおき ほとんど口をきかずに過ごした。 一人暮らしはしたことないから 一人でいられないよ！と言われながらも この２日ほどは 本当に一人でいたかった。 でも、猫がいない暮らしは 帰宅じたいしたくなくなるのかも？ そして、ナゼか？ 死別にまつわる映画を引き寄せてる？ ○邦画にはない歴史を描いた１本 ｢THA HELP｣ 人種差別って私が生まれる前年でも、これほどの大きなものだったの？って衝撃。 ○生きていれば、みんな何かしら抱えてるよ！ でも、｢愛｣｢時間｣｢死｣は避けて通れず、どれも大切なもの。って１本。 ｢素晴らしきかな、人生｣ どちらも笑いあり、涙あり。 私がレンタルしてきたけど、放置してたら ‥‥休みの娘が観始めて、一緒に観ることになり そこまで距離おいてる私はほぼ無言。 娘が隣で泣いているのを知らん顔して 一緒に観てた。 でも、二人して泣いてて 涙活した感じ？ 澱のように沈んでた気持ちが 涙と共に流れていった？かな？ そして工作用の刷毛が気に入った猫。 猫おもちゃで遊ぶことはない猫。 癒されて、今夜はゆっくり眠りたい。
2018年02月21日
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子どもの気持ち、親知らず
私も親がいて５０代になって、子どもはみんな成人してもまだ子どもの立場にもある。そしてこの年齢になっても、子どもの気持ちを忘れていない。親に振り回されたことも、その時の思いも忘れるはずもない。（私の）親は自分の気持ちを理解してもらいたいとか、子ども（＝私）の気持ちなんてわかろうともしてないと今でも思う。大人は事情があって、大変なんだ、って考え方かな。反省のない親に振り回されたくはない。私が親になっても、自分が常に正しいなんて思えないしましてシングルマザーになってしまえば家庭での決定権は私一人だけだし、子どもからしたら従うしかない。そして、その判断が不服だとしても、もう一人の親に訴えることもできない。逃げ場所が家にはなくなってる、ってこと。子どもが親とぶつかることなんてたくさんあるし、家庭には父親と母親の視点と二つの見方や考え方があるってことも知らないと偏った考え方を押し付けてるって自覚ないまま育つ。ちょうど思春期ど真ん中だった死別体験で壮絶な親子の葛藤もあったし、息子とはつかみ合いの大ゲンカもしたしそれだけ母親だけの家庭は不安定ってことを子どもは訴えてたと思う。末娘もまだ多感な思春期の気持ちを忘れてはいない。「親に日々の出来事のすべてを話せても、本音（気持ち）を言えてるわけがない。」「親以外に自分の本音を言える存在ができるかはその時の周りの環境の運もある。」なんて言っていた。うん、自己開示ができる環境にあるのか？そして自己開示したい相手と出逢っているのか？大人になっても同じだね。友達であれ、恋人であれ、自分の素をみせられる存在があるのか？そして、死別した妻ではあるけど、子どもではない。親を亡くした経験はない。だから・・・子ども達の気持ちを想像はできても同じ気持ちにはなれないからわかったつもりになってはいけないね。
2018年02月19日
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気分転換いろいろ☺
土曜休みは充実させたい。 朝から仕事 →パーソナルトレーニング →ランチ→映画 (ここからは末娘とデート❤) 会うのはお正月ぶり？ 帰宅する頻度は激減してますが 元気なら良い。☺ 相変わらずバリキャリ？ 仕事はかなりガンバってるようで心配。 九州で息子もガンバってるそう。 昨年は台風や大雨で、水害も多かったし 冬は冬で大雪で大変らしい。 こちらよりも温暖かと思ったら、とんでもない。 それでも愛しの彼女がいれば頑張れるんでしょうね。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。 先週はイヤな事があったので土曜日にリフレッシュしたかった。 仕事でスッキリ！ トレーニングで、心身ともスッキリ！ ランチでスッキリ！ 映画でかなりスッキリ！ その前にオリンピックで、 金銀メダル獲った羽生くんも宇野くんも、素晴らしい演技をして感動もらい、 そのまま映画へ行って、これまた感動！ とても充実した１日になった。 今日はのんびり過ごす予定。 末娘はお昼寝中。 疲れがたまってるよね。 実家は寛ぎの場所だから のんびりして英気を養ってほしい。
2018年02月18日
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一人になりたい日もある
大人になった我が子と暮らすのは マイナスの方が多いと感じる。 親への甘えが 精神的な依存心を育てるから。 末っ子の年でさえ 既に二人の子持ち、持ち家あり。 そして、 実家には一切頼らない暮らしをしていたから 我が子の現在には呆れる。 お互いにプラスになっていれば良いけど マイナスも大きいから 今日は帰宅したくない気分。 本屋とTSUTAYAと外食で時間を潰す。 お風呂に入って寝ようかな。
2018年02月16日
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自分への戒め☆
世間がバレンタインデーで賑わい チョコレートが大好きな私は 年に一度の選びたい放題で 味見まできるこの時期を 最大限に活用❤ デパートのバレンタインデー特設会場とデパ地下を何度となく訪れた。 そして何個もチョコレートをGET。 本命がいないバレンタインデー？ 本命は自分なので♪ 好きな味を好きなだけ大人買い。 お客様のお宅では外まで甘い香りが漂い 娘さんが友チョコ作りに励んでいた。 我が家は手作りから、遠ざかり 前日のキッチンでのバタバタ、リビングでのラッピング作業のバタバタにうんざりしてたのも思い出。 なんて思ってたのに 突如、長女がケーキを焼き始めた。 いきなりバレンタインモード？ 用意が足りなくてバタバタ始まる。 小麦粉さえ確認しないでラッピングだけ用意してあるってアバウトさ。 巻き込まれたくないので 見ないふり。 義理チョコは会社だけで 失敗のないゴディバとハンカチセット。 日頃の感謝を込めてるわけで イヤイヤではありません。(笑) その他、バレンタイン当日の約束もあり 義理チョコを持参したものの あまりの出来事に呆然となり チョコレートを渡すこともなく 怒りが収まらず スタバでクールダウンして帰宅。 スタバのケーキがボソボソで激マズなのもイライラしたり バレンタインデーってなにさ？ なんて思ったけど ｢こんな日に会わなきゃ良かった！｣ と空いてる日が バレンタインデーでも この日に会うのは避ければ良かったと反省。 誤解される行動だった？ ストーカーになりそうな人とか 出会ったことないけど 仕事では優秀でも 個人になると 危ない偏った思考の人もいる。 仕事以外では 人の車には乗らないし 誤解される場所でも会わない。 それでも勝手に妄想する人がいる。 未亡人って勝手に妄想される。 これは実感。 そしてマトモそうに見えて非常識な人 って自分では気がついてない。 個人情報は知られないように！ 注意しておいて良かった！ そして誰にでも優しくしては誤解される！と戒めにした。
2018年02月16日
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幸せな人？
特に語ることもない三連休を終えて仕事に行くと・・・ある変化にイラッとしたりそんな連休明け。聞かれもしないのにかいつまんで話をしても気分が下がる一方だった。最近は一番遅く帰宅するのが私になった。逆転現象。みんな早く帰宅したくなった・・・らしい。リア充を見せつけるようなインスタグラムもフェイスブックもしてない。でも、心の中である人よりはずっと充実していたいと強く願ってる。それだけが自分の意地みたいな心境？自分は実りある時間を過ごそう！って決めたのに逆行するような三連休だったことに今朝になってイラついてしまった。人と較べることは無意味。人より楽観的だから今日まで鬱にもならずに生きているのは確か。仕事の何倍もリア充な娘なのに私がネットショッピングのレビューを読んで笑っているのを見て「ママって幸せだね」と呆れ顔で言われる。オリンピックのメダル獲得の瞬間に「やった～！」と叫べば「知らない人なのにみんな嬉しいんだね」と冷めた意見が飛ぶ。「ママってなにも悩みがないみたい。」「すごく幸せな人だよね。」・・・・ふ～ん、そんな風に娘には見えるんだね。まぁ、不幸を背負ってしまった老けた母親に見られるよりはいいね。・・・・私が楽観的なのは確かですよ。そうじゃなきゃ布団にくるまって仕事になんて行ってない。「成育歴って言うのは人格形成に大きな影響を与えるんだよね。」ある人が今日私に言った言葉。（そうね、あなたのようにね）心の中でつぶやく。あまりにタイムリーな話題を振ってくるのでビックリした。親の躾と言うＤＶや、好き勝手な言動が子どもの心を大きく歪める。そして、それは心の傷になって大人になり、誰かに向かうか、自分を傷めつける。私がのんきで気楽な母親ならそれでもいいし、そう見えてるのもいいけど・・・何も考えてない、能天気な人には思われたくないな。誰かのために生きてない時間。もう誰かのために生きる必要がない。自分だけの幸せってなんだろうなぁ～？三連休は新たな目標に向けて考えて、秘かな行動していたんだけどね。いつ実が結ぶのか？これまで一度もやったことのないことを悔いないようにやってみることにする。そうとう大胆な計画中。そして本当に幸せに見えるといいな。
2018年02月13日
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三連休
仕事のない土曜日って少なくて 珍しく三連休なのに 外に出る気がしない。 このところ仕事のあとにパーソナルトレーニングに通ってて ついでに百貨店の中を グルグル回って買い物してたから？ 欲しいものもないし、 食べることも控えてるし 家の中で猫とマッタリ。 朝は娘の出勤とともに 猫がベッドに潜り込むから マッタリしちゃう。 あれだけ頻繁に帰宅してた末娘も 連絡しないと何してるのかも不明。 良いことだけど、 寂しくもある。 猫は毎日、こんな風に１匹で私たちの帰りを待ってるのね～。 野良猫より幸せ？ ５年の寿命と 自由な厳しく気ままな暮らしと 10年以上の寿命と 家の中での安定した平和な暮らし。 うちに来てくれてありがとう♪ 野良猫の赤ちゃんだったから 巡り合わせて娘に貰われて うちに来て良かったね？ もっと猫にも人間にも 居心地よくしなくちゃ。 cat houseにしたいなぁ～と思ったり。 高さを楽しめる家にしたい！ と勝手に想像してみる。 温泉に行きたい！ 行けたのに １人で宿に眠るのってドキドキ。 温泉ならなおさら誰かと行きたい。 バレンタインデーのチョコレートはたくさん買ってある。 どれも有名店のチョコレート。 自分で食べたいものばかり。 義理チョコばかりなのにね。 娘が出窓の掃除したそうで 夫の写真と目が合ったわ。 家族写真のあの頃。 出窓に３枚並んでるけど 家族みんな笑顔で 楽しくて 思い出して涙が出た。 今日も家で家事して 明日はお出掛けしようかな？
2018年02月11日
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体の変化を起こすには
本日、新たなトレーナーと加圧トレーニング。 負荷は同じだけど 苦手な背筋のトレーニングが納得いかず。 いつもの補助器具が欲しいと思ったり。 トレーニングの成果は 少しずつ出ているけど 体重変化はなく 筋肉は重いので 最初よりも太る可能性もある。 そのあとは買い物してトレーニングより2時間より経ってから おやつ食べてしまった！ ダメウーマン！ これからは家で気をつけること。 1.咀嚼回数を増やす 2.ストレッチを毎日 3.睡眠時間を増やす 栄養の取り方、消化能力も問題なし。 なので足りないと思われることを実行するしかないけど 誘惑が多い？ 意思が弱い？ がんばるしかないよね。
2018年02月04日
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