ろさんぜるす日誌

カレンダー

プロフィール

gogobooboo

フォローする

コメント新着

無料@ アクセス記録ソフト無料楽天アクセス記録ソフト! <smal…

乗らない騎手@ ちょっとは木馬隠せｗあのー、三角木馬が家にあるってどん…

らめ仙人@ 初セッ○ス大成功！！例のミドリさん、初めて会ったのに、僕の…

バックナンバー

2025年11月
2025年10月
2025年09月

2025年08月
2025年07月

2008年01月31日

ヨガ

(8)

カテゴリ：カテゴリ未分類

友達のヨガの先生が本を出版しました。

今は実家の奈良に教室をもってるそうです。
彼女との出会いはまだ彼女がヨガの先生を始めるずっと前。
ゲストハウスの隣の部屋にすんでたのが彼女。
私よりもずっと年下の彼女から教わったことは沢山あります。

まず初めに、彼女が踊るベリーダンスの妖艶さに魅せられて私も
ベーリーダンスを習い始めました。
二人して勝手にベリーダンスパーティなどを開いたのは、とってもいい思い出。
２人で振りを考えて、合わせて踊って。なんだか部活みたいだった。

私のこと”覚えがはやい～”なんておだてながら嫌な顔一つせずに教えてくれたっけ。
そんな彼女に、”本当にどうもありがとう”って言うと
”皆最初はそうやって覚えるねん”（関西弁言い回し違ってたらごめんなさい）
ってなんとも温かい言葉。今でも忘れない。

彼女のエジプト留学時代や、そのほかの国の旅の話もとても魅力的。
英語も話せる、アラビア語も話せる。
素敵な写真もとる、お料理も上手、ベリーダンスも上手、
とにかく楽しむ事が本当に上手な彼女の周りには人が沢山。

こうして、大活躍してる様子が本を出版と言う形で知ることが
できるなんてとても嬉しい。

そんな彼女が出版した本は

”やさしいヨガ　はじめの一歩”久文　明子

http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshoseaohb.cgi?W-NIPS=9982900986&AREA=02

ヨガのポーズの一つ一つに意味があり名前があり、
インド文化の奥の深さを感じるヨガは私にとってとても興味深いです。

ちなみに私は最近調子を崩してるので、お休みしてますが毎朝自宅で
ヨガをしています。
無心になって自分の呼吸に集中するとなんだか心が落ち着いた気持ちになってきます。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう