むらちゃん日記

水泳（福岡～東京経由～新潟間挑戦中）

ＰＡ７時１８分～８時２０分

水泳に行く前に、灯油を買ってくるように頼まれ、スイミングクラブに行くのが遅れ、１時間チョットの時間厳しいです。

出来る距離まで頑張ってみます。取り合えず、時間と泳ぎの距離との調整、まず歩きです。わき目もせずに前向き歩き、ターンして後ろ向き歩き、７００Ｍ歩き７時３５分、後は連続泳ぎに切り替え５００Ｍ７時５４分（１９分）、続いて５００Ｍ８時１３分

（１９分）、後は歩きで、駆け足です。といっても水の中では思うように進みません。

３００Ｍ歩き８時２０分、ぎりぎりの時間でした。

好く頑張りました。今の私の体力ではこれが精一杯です。

今日のトータル２０００Ｍ（泳ぎ１０００Ｍ、歩き１０００Ｍ）でした。

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