MBA取得後の日々雑記帳3

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2019年05月10日
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カテゴリ: 徒然日記
こんばんはgoodgestです😪 この時期は健康診断を受けている事が多いですが、毎年気をつけるべきことに、中性脂肪を下げる事を自主的に意識しています。
自主的に意識はしているものの、なかなか具体的策をやっていないのですが、サバ缶が良いらしい?等、見聞きするので、今度取り入れようかと、、思い中です。良ければ、箱買い毎日食べるでしょうか、、続ける事で効果があれば更に続ける感じですね💡 塩分に気を付けてサバ缶でメタボ予防出来れば、有難いです。果たして、本当にサバ缶がメタボ予防にダイレクトに効果があるのか?分かりませんが、今期は興味があります👍
素敵な週末を😊





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最終更新日  2019年05月10日 23時59分18秒
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