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2008.02.20
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テーマ: 今日の体調(3652)
カテゴリ: 体のこと

仕事をお休みして健康診断に行ってきました。

血液検査の結果以外は健康です。

って血液検査の結果が一番重要なんですけどね^^;


身長体重を測った後、心電図をとりながら

身長体重が自覚してる数字と誤差がないか確認されたのですが

いやー心臓に悪いってば(笑)

体重落とせって言われることは分かってたとしても。


PCの見すぎで視力は落ちてるかなーと思ったけど、

両目とも1.5をキープしてました。


派遣会社指定の病院は、福岡市の中心部にあるので

たまたま休みだった旦那も一緒に行ったのですが

久し振りだからとウロウロしてしまい、

ダイエットを決意したそばから買い食い・・・

どちらかがけん制すればいいのだが。うーん><

200802201.jpg

これは念願のリュスティック。

wild bambiさんのところで初めて見た時から

ずーーっと気になってたパン。

中には豆が3種類入ってるタイプ(大納言と、あとは??)

作るのに手間がかかる分、とっても美味しく頂きました。


買い食いしすぎたので、夕食は軽めに。

買ってきたパンと、マカロニサラダ、スープ。

20080220.jpg

体調は?というテーマを選んだのに、

食いしん坊の私の行き着くところは、ヤッパリ食べ物の話です^^;

懲りんなぁ。

少しのイーストでゆっくり発酵パン







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Last updated  2008.02.25 23:20:43
コメント(14) | コメントを書く
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検査結果、気になりますね  
リュスティック美味しそうですね。天然酵母でゆっくりじっくりのリーンなパンは噛むほどに味わいが…で食べ過ぎる。

血液検査はまたやらなくちゃと思っているのです。糖尿の数値が気になって。全体のカロリーが問題と言うより甘いもので摂るカロリーが異常に多い私は血液検査とっても大事なんだなと思いました。

街をグルグルお買い物で回って良いお散歩になったんじゃないですか?? (2008.02.25 23:39:08)

Re:懲りない私(02/20)  
wild bambi  さん
健康診断、私も受けたいなあ。一応軍の病院で6月頃にチェックアップがあるけど、血液検査までやるのか分からないんですよね~、私も血液検査受けたいんですよ。なんかどうもどこか変な気がするんで、、(汗) 

ところでお店で買ったリュスティック、流石に美味しそうですね~!私も外のお店で売ってたら色々買って研究したいんですけど、私の住んでるあたりにはあまりリュスティックを売ってるようなベーカリーが無いもので、、。

「少しのイーストでゆっくり発酵パン」、、。私の作ってるリュスティックやベーコンエピはまさにこの本のレシピです(笑) (2008.02.25 23:43:28)

Re:懲りない私(02/20)  
kiyop5326  さん
血液検査は先月しました。とりあえず大丈夫だったみたいです。血液検査と婦人科の健診は忘れずに受けています。
私も視力1.5くらいあります。眼科医に20代前半の頃「目がよすぎる!」と言われて「30代で老眼が来る!」とお墨付きをもらいました(><)私は乱視が少し入っているので、疲れ目なので乱視が強く出て、視力が落ちたように感じることはありますよ。 (2008.02.26 00:34:34)

Re:懲りない私(02/20)  
SandyB  さん
裸眼で1.5あるんですか? 素晴らしいですね♪
この日は検診クリアのお祝いってことで、美味しいもの食べてOKでしょう♪(悪魔の囁き?!^^;)

私も検診を受けなくては、と思いつつ、つい行きそびれています(汗)
妊婦健診の回数を減らされるほど健康で模範妊婦だったのはもう2年半以上も前。
もうすぐ大台なので(爆!)婦人科検診も受けないとなぁ・・・(^^ゞ
次こそ行きます、次こそ!(本当か?・笑)
(2008.02.26 09:32:37)

Re:懲りない私(02/20)  
青嵐424  さん
そういえば、夏場に足がしびれて「もしかして痛風!?」と心配して血液検査を受けました。(脳梗塞を疑わない所が・・)で、診断は冷え性。
何か運動しないとな~。

視力、思いっきり悪いです・・
やっぱレーシックかな・・ (2008.02.26 09:41:47)

ダイエットしたいけど  
mr4tcsd  さん
しなくちゃだけど、ってわかっているんだけど。
とりあえずジャンクフードがなくなってきたのでよしとします。
働くようになればやせるさ!! (2008.02.26 18:23:35)

おしゃべり娘さん  
55sava  さん
検査の結果も気になるけど、目の前にある食べ物の誘惑には勝てませんでした(笑)
リュスティックは初めて食べたけど、美味しかったですよ~

血液検査はキットを使ったんでしたよね?
病院に行く前の予備検査としては有効かなー。
とりあえず、よい結果である事を願ってます。
(2008.02.26 20:48:38)

wild bambiさん  
55sava  さん
私も働いてなければ検査を受けてたかどうか・・・
今回は受けれなかったけど、婦人科の健診も無料で受けれるようなので、行こうと思ってます。
1度チェックして、異常がなければスッキリするかもしれませんよ~

リュスティック、近所のパン屋さんでは見つけられなかったんですけど
さすがデパートに入ってるパン屋さんは違いますね。
元々フランスパンが好きだから、このパンは好みの味でした^^
他のお店の物も試してみたいです。
(2008.02.26 20:54:05)

kiyop5326さん  
55sava  さん
今回は前の日に健診の予約をしたので規定の検診だけしか受けれなかったけど
オプションの婦人科も年に一度は受けれるみたいなので
時間を作って行ってこようと思ってます。
視力だけは昔から良くて、私も同じように早く老眼になるよと言われながらも
とりあえずまだ大丈夫のようです。
(2008.02.26 20:58:33)

SandyBさん  
55sava  さん
老眼になる恐怖は常に感じてますが、今のところ視力をキープしてるようです。
同じく視力が良かった祖母は、還暦近くまで裸眼で針に糸を通してたから
遺伝もあるのかもしれません。

一緒にいる旦那が、楽なほうに流れていく人なので(悪魔の大ボス)
まぁいいか♪と調子に乗って買ってたら、大変な事になりました・・・

私も働いてなければ、検診なんて気付かないふりをしてたと思います(笑)
結果が返ってきたら、ダイエットに本腰を入れるかなー。
(2008.02.26 21:06:44)

青嵐424さん  
55sava  さん
青嵐さんは、普段の生活が元気な男の子相手にしてるから
もうそれだけで十分運動になってる気がしますよ。
あ、でもムッキョ~と、やけ食いというのもありそうな今日この頃(笑)

レーシック、劇的に良くなるみたいですね??
痛くないらしいけど、でも怖いです・・・
(2008.02.26 21:13:56)

mr4tcsdさん  
55sava  さん
>とりあえずジャンクフードがなくなってきたのでよしとします。

そこなんですよ!ホントはもっとお肉も減らしていきたいけど
一気にやめてしまうと反動がきそうだから
とりあえずはジャンクフードの排除から♪

>働くようになればやせるさ!!

職場によると思われますー。私の場合、今の職場にいる限り痩せる事はないと思われ・・・
(2008.02.26 21:16:50)

Re:懲りない私(02/20)  
nohara さん
私も職場健診が3月初めにせまってます…。Sちゃんと一緒にお昼休み毎日歩いていたのに…日曜日に懐かしのぎっくり腰やってしまいました。昨日は休んで今日は出勤しましたが、まだ、元気に歩けそうにもなく、健診までに!と思っていた色々が崩れ落ちていきます。クスン。そうそう、私はパソコンで視力落ちました。といっても1.2までですけど。savaさんも視力良いのですね!私もまだ見えない世界はわかりません。 (2008.02.26 21:30:54)

noharaさん  
55sava  さん
そういえば歩いてるって日記にも書いてましたもんねー。
私なんか何にも実行せずに祈ってるだけ。
これじゃ痩せないし、肩も凝るよーと思ってますが
生活習慣を変えるってなかなか難しいです・・
(2008.02.28 22:20:00)

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