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グッチーパパ
いつまでも若いと思っていても、気が付けば日本人の平均年齢の半分以上が経過してしまった。これからの後半戦も手を拱いて下り坂を駆け下りてしまうのではなく、常に向上心を持って進化していきたい。そんな40歳を迎えたオヤジの肉体改造挑戦日記です．
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ＳＡＲＯＭＡＮ ＢＬ… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
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2008.03.19
カテゴリ： 大会
3月16日（日）2008湘南国際マラソンが開催されました。
地元開催の大会という事もあって、朝から気分を盛り上げたいところでした。
しかし、ここ１週間激務が続き、連日徹夜という超最悪のコンディションで臨む事になってしまいました。
さすがに、前夜は5時間は寝ましたけど、体は重く、頭もボッ～とした状態で、スタート会場の大磯ロングビーチへ向かいました。
大磯駅前でR134ACメンバーと合流し、シャトルバスに乗っていざロングビーチへ。
バスは最後尾席を陣取り、さながら遠足気分。
天気の良さも相まって、睡眠不足であることを忘れさせてくれました。
9:30am 30kmの部スタート
スタートから先頭集団を追いかける攻めの走りをしてしまい、最初の5kmは20:10で通過。
10kmまでは我慢の走りをせざるを得ませんでした。
10km過ぎからは再び体が動くようになり、ちょっとペースアップができました。
15kmの折り返し以降は、上げたり粘ったりの繰り返しで何とかゴールへ戻ってくることができました。
結果は2:15:14（4:30/km）で、目標だった2:07:00（4:15/km）には8分ほど及びませんでしたが、体調を考えると上出来の結果でした。何より、最後まで粘ってペースを維持できた事が収穫だと思います。
これで、１ヶ月後のかすみがうらマラソンに向けて弾みがつきました。
また、R134ACメンバーもそれぞれのペースでみんなが完走する事ができました。
日頃の練習の成果を十分に発揮できたと思います。
地元開催の大会という事もあって、朝から気分を盛り上げたいところでした。
しかし、ここ１週間激務が続き、連日徹夜という超最悪のコンディションで臨む事になってしまいました。
さすがに、前夜は5時間は寝ましたけど、体は重く、頭もボッ～とした状態で、スタート会場の大磯ロングビーチへ向かいました。
大磯駅前でR134ACメンバーと合流し、シャトルバスに乗っていざロングビーチへ。
バスは最後尾席を陣取り、さながら遠足気分。
天気の良さも相まって、睡眠不足であることを忘れさせてくれました。
9:30am 30kmの部スタート
スタートから先頭集団を追いかける攻めの走りをしてしまい、最初の5kmは20:10で通過。
10kmまでは我慢の走りをせざるを得ませんでした。
10km過ぎからは再び体が動くようになり、ちょっとペースアップができました。
15kmの折り返し以降は、上げたり粘ったりの繰り返しで何とかゴールへ戻ってくることができました。
結果は2:15:14（4:30/km）で、目標だった2:07:00（4:15/km）には8分ほど及びませんでしたが、体調を考えると上出来の結果でした。何より、最後まで粘ってペースを維持できた事が収穫だと思います。
これで、１ヶ月後のかすみがうらマラソンに向けて弾みがつきました。
また、R134ACメンバーもそれぞれのペースでみんなが完走する事ができました。
日頃の練習の成果を十分に発揮できたと思います。
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