2006年03月13日
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カテゴリ: 日々の出来事
昨日、一日ゆっくり休んだので、風邪も良くなるかなと
思ったのですが、ぜんぜん良くならず
だるさと微熱と下痢とさらに花粉症もあるので、体調は最悪です
しかも、体温を計ろうとしたら、電子体温計が壊れたのか、
まったく反応せず、、、踏んだり蹴ったりです
電池を買ってきてもらって入れ替えてもダメでした。

食事をとると胸焼けがする感じになるので、
ほんの少しご飯を食べてあとはスポーツドリンク
だけで過ごしました。

でもこんな不健康に痩せてもあんまり嬉しくない
今日は冬が戻って来たように寒くて、風邪ひきにとっては
辛い一日でした。
やはり季節の変わり目は体調には十分気をつけないとダメだなと
改めて痛感しました。


風邪のときは十分水分補給するのが大切です。
私は市販のスポーツドリンクだと甘すぎるので、
水で薄めて飲んでいます。
ポカリスエット2Lペットボトル 1本 260円 コカコーラ アクエリアス 2L PET×6本入 ゲータレード 2Lペット×6本

あとは薬を飲んでゆっくり休みます。
後藤散かぜ薬顆粒 14包 葛根湯 エキス顆粒 12包 エスタックゴールド錠90錠


体温計も買い換えなければ、、、
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日付 2006/3/13
歩数 本日はお休み(-o-)...zzzZZ

風邪のため今日もお休みです。





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Last updated  2006年03月14日 07時21分43秒
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