BOWSとかProDとか効果あるんでしょうか？　十日で６キロ痩せたとか言ってますけど、高価だし、どうも疑心暗鬼なので手を出したことありません。　一度名前は忘れたんですが、やはりダイエットサプリで６０００円（１ヶ月ぐらい持ったかな。ネットで買ったものでカレーの臭いがするんです）ぐらいのを試したことがありますが、全然効果ありませんでした。今にがり水を一日２リットルぐらい飲んでますけど、これも効果ないです。やはり痩せるのは、食事と運動しかないんですかね～。楽して痩せるという方法はないんですかね～。　どなたか教えてください。