じゃみこのダラダラ日記

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2007年10月22日

鯉料理から、、コラーゲンの良さを実感したので、
早速、コラーゲンをデパートの健康食品売り場に買いに走りました。

まったく、そういうのには、行動が早いんだけど・・

売っていたのは、豚の皮から出来ているコラーゴン。。
（やっぱり、動物性コラーゲンなのね。。）でも、高分子の為
吸収がいいらしい。→→→（吸収がいいのは、低分子だと、、教えて頂きました。）
私は、思い込みの多い方なので、ついいい方に解釈してしまって、、、
説明書きには、自然に近い高分子コラーゲンと、書いてあります。
アミノ組織が、人間に近い豚皮を使用してあるそうです。

５千円ぐらいしたんだけど・・うん？？今思うと、普通のゼリーの素でも
いいんじゃんないかな？？何が違うのかな？？

(こちらの商品です。）

買った後に色々、考えてしまうんだけど、
そういえば、、昔は、、ゼリーの素は動物性だから、出来たら寒天（海草から出来てる）
がいいと、、聞いた様な？？

うーーん、、このまま、、豚の皮で出来てるコラーゲンを
摂取してると、デブってなるのかしら？？
脂質はゼロなので、、ダイエットにも、いいとか。。

しかし、、コラーゲンを取り始めて、、膝の痛いのと、、間接の痛いのが
治ったんだよね～。しばらくは、買った物がなくなるまで

本当は、魚とかがいいのかな？？

あーーアンチエイジングって、健康面も考えながら食べていかないと
いけないので、気を使いまくりです。

まー何も考えないで食べるのが１番だろうけどね～～。

４０過ぎたら、やっぱり若くしてないと、、つい、老けた感じになっちゃうようで、

女性ホルモンが少なくなってくるのは、しかたないけど、こうやって
補って行くのも１つの手でしょうか？？

話は変わって・・・
きのう、、恥ずかしながら、ギャル系の店で千円の服を
買ったんだけど、レジに持っていくのも、ちょっとためらったよ～。
でも、丁度、体操する時に着るのに、いい服があったので、
買いたいんだけど、レジの女の子からみると、、
なんか、、思わないかな？？って、こっちが気にするもんね。

でも、若い子の洋服ってかわいいわ～～。

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