脱：冷たい女！！！！！

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June 14, 2005

アロマのスクールに通い始めたのが5月8日。

それ以来、疲れて時間の無いときは足だけ
時間のあるときは、つま先から頭までマッサージするように
なったんですね。

そしたら、ちょっとづつ体に変化が出てきました♪

一番驚いている変化は、手が暖かくなって来たこと！！！！！

冬になると女の子から手をつなぎたいと
せがまれる（！？）、夫ほどではないですが・・・

これには、ビックリです。

それから、便秘もかなり解消されました～
ぽっこり下腹が、そんなにも気にならない。

これから先、どんな変化が現れるのか、とっても楽しみです♪

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Last updated June 14, 2005 12:47:23 PM
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

あったかい女

natsu*mama さん

いいね～

わたしもリフレのおかげで、
ずいぶんあったかい女になったと思う(^^)

ね、ヨガにも興味あるんだね。

スクール通ってるの？

わたしは超田舎暮らしなので、
ヨガ教室なんて、な～いっ！

なので、おうちで、
シンプルヨーガをやってます。

肩こりに効く効く！
(June 14, 2005 12:54:55 PM)

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Re:脱：冷たい女！！！！！(06/14)

りきままさん

じっくり、ジワジワ、効果が現れる。
心身共に、効果的。

まさに、アロマは、「スロービューティー」なんですね☆
(June 14, 2005 01:04:04 PM)

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Re:脱：冷たい女！！！！！(06/14)

bergamia さん

絶対効果はあらわれる・・・と思います。
地道に、少しづつ。 (June 14, 2005 04:57:57 PM)

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あったかいヒト

たのちゃんさん

アロマもいいですね～。

私も冷え性だったんですが、
家が駅から遠くなって、
歩きまくってるせいか、
最近、以前ほどひどくなくなりました。

アロマも一度、まともにやりたいな～。（笑） (June 14, 2005 08:45:54 PM)

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Re:あったかい女(06/14)

haduki* さん

natsu*mamaさん

＞いいね～
＞
＞わたしもリフレのおかげで、
＞ずいぶんあったかい女になったと思う(^^)

私も、時間の無いときは足の裏だけモミモミしてます(^^)
リフレ講座でもらった足の絵を頼りに♪

それでも、足首の辺りは、まだ冷ややかで・・・
相当な冷たい女のようです(笑)

＞ね、ヨガにも興味あるんだね。
＞
＞スクール通ってるの？
＞
＞わたしは超田舎暮らしなので、
＞ヨガ教室なんて、な～いっ！
＞
＞なので、おうちで、
＞シンプルヨーガをやってます。
＞
＞肩こりに効く効く！

ヨガ楽しいね～。スッキリできるし。

カヌーのお友達が、ヨガにはまっていて、
話を聞いているうちに、はじめちゃいました。

うちも田舎だから、ヨガの体験レッスンに片道1時間かけて受講してきたのね。

でも、通うのは大変だから、DVD頼りにヨガしてます。
大して動いてないのに、汗も出てくるし・・・
すごいね♪ヨガも。

お友達は、細くて強い腕に変身している模様です。
私もプルプル二の腕何とかしなきゃ・・・

最近、カヌーをサボっているから、
プルプル揺れる二の腕をみてショックを受けているところなのです(;_;)
(June 14, 2005 09:49:42 PM)

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Re[1]:脱：冷たい女！！！！！(06/14)

haduki* さん

りきままさん

＞じっくり、ジワジワ、効果が現れる。
＞心身共に、効果的。
＞
＞まさに、アロマは、「スロービューティー」なんですね☆

本当。心にも働きかけてくれるのが嬉しいところです。
今、心が病んでいるので、アロマの香りは心強い味方です^^
オイルの調合もとっても楽しいし、この勉強をはじめて
よかったなぁと実感してます。
(June 14, 2005 09:52:30 PM)

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Re[1]:脱：冷たい女！！！！！(06/14)

haduki* さん

bergamiaさん
＞絶対効果はあらわれる・・・と思います。
＞地道に、少しづつ。

こんにちは～。
同じ教室で勉強している方々も、色が白くなったとか
ものの見方や考え方が変わってきて楽になってきたとか
それぞれ、なんらかの変化を楽しんでいる模様です。

私も前向きに、どんどん変身したい♪ (June 14, 2005 09:54:47 PM)

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Re:あったかいヒト(06/14)

haduki* さん

たのちゃんさん

＞アロマもいいですね～。
＞
＞私も冷え性だったんですが、
＞家が駅から遠くなって、
＞歩きまくってるせいか、
＞最近、以前ほどひどくなくなりました。

それ、すばらしい！！
健康的な生活してますね～
私は、歩くことが少なくなってきて足腰弱ってます(笑)
ヨガ、ヨガ

＞
＞アロマも一度、まともにやりたいな～。（笑）

とっても気持ちよいですよ～
しかも、サロンによって奥深さが全く異なります。
↑体験談(笑) (June 14, 2005 09:57:59 PM)

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ちょぴっとあったかい女

zumi-chan さん

このまま、あったかくなるといいね♪
アロマか～、勉強してみたいな。
と、かねがね・・・

わたしもリフレであったかい女になりつつあります。
ここだけの話・・・
真夏でも365日お風呂以外、綿のワッフル系の
はくタイプの腹巻を着用(^^;
これやっていないと、すぐに冷えちゃって。

お腹だけ、異常～に冷たいの
さわっても。

ここ最近、お腹が体温くらいに感じるので
お～～～、私には衝撃的なニュースです。

竹皮ぞうり＆リフレ＆漢方
取り入れるものは全部取り入れてやってます(^^;

トレーナーについてもらって
スポーツクラブに通った時に
１回だけヨガやったのですが、
すごく疲れちゃってもうぐったりでした(^^;
あはは。
今ならできるかも・・・ (June 14, 2005 10:04:28 PM)

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Re:脱：冷たい女！！！！！(06/14)

ゆかちゃん。さん

おはよう！
スクール、楽しそうですね。
手足の冷たい女、私もです。
マッサージで温かくなるの？？
ぜひ私もやってみたいような気がします。
(June 15, 2005 06:50:32 AM)

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Re:ちょぴっとあったかい女(06/14)

haduki* さん

zumi-chanさん

おなかだけ冷たいケースもあるんだね。
私は、末端冷え性です。
いえ、末端が、ちょぴっと暖かい女です！

＞ここ最近、お腹が体温くらいに感じるので
＞お～～～、私には衝撃的なニュースです。

そうそう、アロマの先生も
だんだん、基礎体温が上がってきて
汗をかきやすくなるって、おしゃってました！！

すごいよね。アロマもリフレも。
＞
＞竹皮ぞうり＆リフレ＆漢方
＞取り入れるものは全部取り入れてやってます(^^;

私も、これが良いと耳にすると
なんでも挑戦したくなるタイプです。

zumi-chanさんと、似てるのかも！？

＞
＞トレーナーについてもらって
＞スポーツクラブに通った時に
＞１回だけヨガやったのですが、
＞すごく疲れちゃってもうぐったりでした(^^;
＞あはは。
＞今ならできるかも・・・

ヨガをはじめて変わったことは、鼻呼吸できるようになったこと。
いつも口で呼吸したので
口が半空きのおバカさん顔してました^^; (June 15, 2005 09:01:50 PM)

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Re[1]:脱：冷たい女！！！！！(06/14)

haduki* さん

ゆかちゃん。さん

こんにちは。

手作り作品の交換会、楽しそうでしたね～
あんな写真のようなものが送られてきたら
嬉しいだろうな～と覗いてました。

＞マッサージで温かくなるの？？
＞ぜひ私もやってみたいような気がします。

是非、挑戦してみてください。
リフレだったら、足の裏だけでOKだし、
簡単に、生活に取り込めちゃうと思います。
(June 15, 2005 09:04:28 PM)

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