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ワーキンママ＠テレワーク 改名検討中
あれから10年経ちました↓その後をゆるりと綴れたらいいな^^”ママ”もなんなんで改名検討中（笑）→ 10年前はこんな感じでした^^ 育児ﾌﾞﾙｰ・育児休業ﾌﾞﾙｰ・を経験(;^_^A３度目の育休後、復職してます。期限付きの時短勤務で右往左往。時短ﾌﾞﾙｰになりかかったかと思ったら大きな収穫！時間の大切さを感じつつ、小さなシアワセを見つけて大きなヨロコビに！
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2006.02.11
テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： 食べもののこと
ウチには好みのお米でした♪
今朝、チラッと書いたお米のお話です。
真ん中の子が｢お腹空いた～！！｣っと大騒ぎになってしまい、
大急ぎでおにぎり作成。
おにぎり用なのでちょっと硬めに炊いています(^_^)
おにぎりは腹持ちも良いので 健康的なダイエット にも最適かな♪
ウチは黒米と発芽玄米を少し混ぜてるのでチラホラ色がついてます。
黒米は 脂肪の蓄積を抑える と言われる ポリフェノール類 が含まれています。
お米はこんな感じで届きました♪
上の子がお米を研ぐことに興味を持ち始めたのがキッカケで
購入した 『あきたこまち』
秋田産の１７年度産のお米。
送料無料１０ｋｇで３８００円（税別）は当たりでした♪
一緒にワカメが入っていました～。
おまけみたい♪
こちらのショップ 『グルメ静岡』 さんはお惣菜のお店なんです。
｢売らんかな｣って感じがしなくて、のんびりしてます。
そんなところもちょっと好感がもてました(^_^)
【タイムセール】15000店突破記念これだけ入って1500円！
開催されてます。
ちょっと興味津々です♪
『黒米』
メール便や送料無料のお試しとかあるみたい♪
雑穀米は無農薬が安心(^_^)
無農薬栽培・有機JAS黒米 オーガニック黒米 100g
↑
『slow-foods』さん
お取り扱いです♪
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発芽玄米
心に太陽を。
さん
へえ～
Ryo3576 さん
黒米ですか～。ポリフェノール類が含まれているんですか！知りませんでした。ちょっと心が揺れ動いています・・・試してみようかと・・・。
(2006.02.11 22:21:58)
Re:発芽玄米(02/11)
ワーキンママ
さん
心に太陽を。さん。こんにちは♪
＞体にいいものは試そうと、食べたことがあります。
＞白米と混ぜると気にならなくっていいですよね！
↓
そうそう！少しから始めると慣れてきて今では全く気にならなくなりました～(^0^)ﾉ
＞お友達ははまって、発芽玄米を作る機械を購入していました！
↓
あるある！
最近は炊飯器にその機能がついてたりしてビックリしました～(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
(2006.02.11 22:43:54)
＞体にいいものは試そうと、食べたことがあります。
＞白米と混ぜると気にならなくっていいですよね！
↓
そうそう！少しから始めると慣れてきて今では全く気にならなくなりました～(^0^)ﾉ
＞お友達ははまって、発芽玄米を作る機械を購入していました！
↓
あるある！
最近は炊飯器にその機能がついてたりしてビックリしました～(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
(2006.02.11 22:43:54)
Re:へえ～(02/11)
ワーキンママ
さん
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