気楽な主婦の雑記帳

ありがとうございます

ようこそおこしくださいましたね

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毎日総合運動公園をウォーキングしていますが

時どき出会う人がいます

一歩足を出すと２５ｃｍ～３０ｃｍぐらいかな

次の足もゆっくり出して　３～４歩歩くと一休みされます

休んでいる時間のほうが永く感じます

いつも杖を頼りに歩かれているご年配の男性ですが

約１ｍ歩いては休憩　です　それでも一人で歩かれているのを見て

きっと自分がその状態なら家から出る自信はないでしょう

今元気なうちからウォーキングやっていて　怠け心なんて出さないでやろうと逆に励まされています

毎朝のウォーキングでは色々な人に出会いますが、この方に出会うと

口には出しませんが　見ない振りをしながらも

今日もお元気でウォーキング頑張ってくださいと思いを込めて見送ります

元気を頂いたので　私も歩き続けます。

「捨てたもの」

紙袋　２

１１月のカレンダー１

レシート　３

シュレッダーにかけた書類　４

計１０　（累計　３７６４　個）

「昨日のウォーキング」　 ４９分

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ベルマークでお力添えくださっている皆様ありがとうございます

ベルマーク商品の一覧表http://www.bellmark.or.jp/coopration2/how_get.html

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どうぞ良い日をお過ごしくださいませ♪