激痛コルギ＋ジム説明会に行ってきたよ、な月曜日のコーデ

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2019.07.01

テーマ：オシャレ大好き(228637)

カテゴリ：ファッション

九州は福岡の天気は曇り、
じっっっとりとした暑さとなりました。

そんな本日のコーデはこちら。

-------TODAY'S OUTFIT---------------------
・バックヘンリーオーバーサイズT：GU（Mサイズ）
・デニムパンツ：SO（フリーサイズ）
・サンダル：coen
・バッグ：coen

後ろを向いて撮影してみましたけど
ホント…ひどいですね…。

トップスは
週末にGUで買いました！

モデルさんとの差よ…

また性懲りもなくベージュにトライ。
(ア、ベージュじゃなくブラウンですって)

GUの試着室で見た感じは良かったのですけど
実際に着てみるとそんなに…似合っていないような…。

会社のトイレで全身を眺めてみると
顔色が土気色でした。

サンダルはコーエン。
セール価格になってます！

バッグもコーエンでした。
こちらもセール価格！

::::::::::::::::::::::::

GU SPROTSのセールのために行きました。

まとめ買いで、2点購入で400円オフになるんですよー。

でも色々悩んで結局コレだけ↓
590円に値下がり！

↓コレは試着したら…肩のデザインがすんごくヘンで…
（私の肩がモリッとしてるから）

甲冑とか…
ビッグダディのスウェットみたいな…
（ニュアンス伝わります？）

↓コレはすごく薄くて運動に適した生地で
欲しかったのですけど似合わず…
太ももの肉感が異常で…（自分の体型のせいです）

↓このくらいだと脚の太さが目立たない気がするなあ

↓レビュー数がすごい！
人気みたいで気になりますが脚の長さが…

↓上下セットでオトク、
下半身が目立たなさそうで気になる！

:::::::::::::::::::::::::::

なんでスポーツウェア買うのかというと
ジムに入会したからです！！

先日、説明会に行ってきまして。

恐怖の体重・体型測定がありました。

体脂肪率・体重がもう、

無し寄りの無しなラインでした。
いい具合に肥満。

マア…、
それは自覚的にも外見上でも想定の範囲内ですが

総合点がさ、

10点中7点で「いいね！」だったんです。

…エ？　なんで？？

イヤ~、成人してから運動経験が全然ないくせに
筋肉量がめっっっっちゃあったんですう。

外見すんごいブヨブヨのくせに
内側にアスリートの素質を秘めてました！！！

こっわ。

本来、女性は筋肉量が絶対的に足りていないので
有酸素運動だけじゃなくて筋トレをプラスするらしいんですけど
私、基準値を大幅に超えて筋肉量があるので、

トレーナーさんも
「えっと…筋トレはその気になったらやるってことで…」
的なご指導でした。

それにしても体脂肪がすんごいので
有酸素運動は必須のようです！

運動経験がないので
自分でトレーニングといっても何をすればよいのか分からず。

とりあえず、有酸素系やホットヨガ系のクラスを受けてみます！

:::::::::::::::::::::::::::::::::::

あ・と。
（長いなあ）

先日、

コルギ（骨気）

つうのを受けてきました！

パートの貧乏暮らしになってから
エステやマッサージなんて全然行けなくなっちゃったのですが
（夫に自分の娯楽費をもらうのがすごくイヤ）

なんかパート仲間さんが
最近ものすごくイメチェンしたのを見て
感化されまして。

それで何故、コルギをやろうと思ったのかは私にも分かりません。

ゴリッゴリに顔の肉や骨格やリンパをどうにかする
激痛マッサージ、それがコルギ。

行ってみましたけど

激痛でした。

担当のお姉さんは

「アハハ～痛いよね～あと4回がんばって～w」

という軽いノリでしたが

施術後、数日経ちましたが

顔面打撲

という感じです。

顔を触ると痛いです…。

エ、効果？

事前に
夫と息子、
イメチェンしたパート仲間さんに
「コルギやってくるね★」
と伝えましたが

誰一人、触れてこなかったので

私が得たのは顔面打撲、という結果となりました。

（たるみきった顔により、一度では効果がないのかも知れません。
お店のレビューでは効果実感の方がとても多かったです！）

さ・て。

今日は初ジムレッスンに行ってきます！

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