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2004.12.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
実は･･･今月の初めから最近まで軽うつでした。
原因は色々とあって、来月から職場復帰しなければならないのですが、３月で職場が大きく変わってしまう事や、産休に入る直前で異動になったので仕事内容を覚えないまま休みに入っていたので復帰が憂鬱だったり。
子供も保育園に預けなければならないので、仕事と家庭と両立していけるのなぁと不安に。
うつになり初めの一週間は食欲がなく、食事もほとんど食べられませんでした。外にも出たくないし、旦那に話しても｢がんばるしかない｣と言われ、それが余計に辛く･･･話してる間に泣きじゃくり、過呼吸に。
そして夜中に一人、車でドライブに出ちゃったりもしました。
今は、だいぶ落ち着いてきたので大丈夫だと思います。
課長や係長にも心配かけてしまったけど。話をしたから、楽になれました。女性の課長なので、働く母としての先輩でもあるので、相談して良かった。
でも、実の母にはどうしても打ち明けることができませんでした。心配させたくない気持ちとかが心の奥にあったんでしょうね。
これから、大変だけどがんばらないとね。
原因は色々とあって、来月から職場復帰しなければならないのですが、３月で職場が大きく変わってしまう事や、産休に入る直前で異動になったので仕事内容を覚えないまま休みに入っていたので復帰が憂鬱だったり。
子供も保育園に預けなければならないので、仕事と家庭と両立していけるのなぁと不安に。
うつになり初めの一週間は食欲がなく、食事もほとんど食べられませんでした。外にも出たくないし、旦那に話しても｢がんばるしかない｣と言われ、それが余計に辛く･･･話してる間に泣きじゃくり、過呼吸に。
そして夜中に一人、車でドライブに出ちゃったりもしました。
今は、だいぶ落ち着いてきたので大丈夫だと思います。
課長や係長にも心配かけてしまったけど。話をしたから、楽になれました。女性の課長なので、働く母としての先輩でもあるので、相談して良かった。
でも、実の母にはどうしても打ち明けることができませんでした。心配させたくない気持ちとかが心の奥にあったんでしょうね。
これから、大変だけどがんばらないとね。
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