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予定していたことが急遽キャンセルになってぽっかり時間があきました。はて、どうしよう…?最近、仕事が忙しくなってきて睡眠時間が削られていたし、寒さから身体が縮こまっていたので早速マッサージに直行しました。以前、首の筋を痛めたことがあり、硬くなっているな~と自覚していたので「首・肩集中」と「お腹集中」のインディバをやりました。高周波でマッサージ、これは即効、効きます。ぽかぽか温かくなって、本当に気持ちいい全身に一汗かいて、一眠り、終了。スッキリ3個の執着を手放そう…なんてひらめきがあったりして、身もココロもリフレッシュ。お次は、ヒーリングヨガ。土曜にはめったに行かないのでいつもと違うメニュー。最初の20分はずっと目を閉じて「身体を感じましょう…」ということでじっとしていました。全体的に今日のメニューは座ってじっくりやるポーズが多かったな~。終わって…首の痛みがすっかりとれてる!すご~い。コリがたまっていたのがインディバとヒーリングヨガで退散したみたい。おまけにスクールの方は、料金体系が変更になって、これまで1回ごとに3,000円のチケット制が9,450円のフリーパス制になって、とってもオトク。手続きもめでたく完了、来月からマメに通っちゃおうっと思っています。そして、今日は、素敵な本を見つけました。「ダイアー博士のスピリチュアル・ライフ」幸運が10倍になって返ってくる“心のテクニック”。“自分の人生に感謝できる人”に幸運の扉は開く。などなど。これからじっくり読みたいと思います。予定外の素敵な出会いに感謝です 楽天ブログ★アクセスランキング
November 18, 2006
来年の干支はイノシシ。 街はクリスマス装飾が始まり、お店は早くも来年のカレンダー、手帳や干支の商品が並べられています。 早い! 年々危機感を感じますね~(笑) このうり坊は即買い!あまりにもかわいいくって…。 年女のスタッフちゃんにあげちゃおうと思っています。 その年の干支のものを飾るのは縁起が良いと言われていますよね。 今年は、というよりいつも何もやらないんだけど(笑)来年のために今から準備しようかな。
November 18, 2006
数年ぶりに歌舞伎を鑑賞しました。「番町皿屋敷」というと怪談話で「いちま~い…にま~い…」という声が井戸から聞こえてきて、というのが有名なお話です。歌舞伎の場合は、そこまで行く前の(お化けになる前のストーリー)でした。私のようなシロウトは、「怪談話」しか知らないのですが、ここでテーマになるのは相手を愛するがゆえ、男の人の心を試してしまう女ゴコロ自分の愛する女が自分を信頼していなかったことを悔しく思う男ゴコロでした!!!!へー、そうなのん。初めて知りました。役者さんの話す声色や背中、手先が震えるしぐさ、すべてが芝居のストーリーを演出していて、ゾクゾクしながら観ていました。その他に2つのお芝居があり、1つの歌舞伎のチケットで3本立てのお芝居が観ることができました。市川海老蔵さんの「弁慶」は素敵でした。お芝居の中で不動明王さまのことが出てきたり、最近は、お不動様に縁があります。でも、歌舞伎は、イヤホンガイドを借りたほうが絶対いいですね。内容がわかりますもん。(ほんと、シロウトなもので)帰りは、しゃぶしゃぶを食べて帰ってきました。カニのお刺身は甘~くて本当にオイシカッタ。新橋演舞場 昼の部「番町皿屋敷」・・・・・旗本青山播磨役は尾上松緑。「勧進帳」・・・・・・・都落ちの義経の奥州平泉に向かう途中の「安宅の関」での話。「弁天娘女男白浪」・・・呉服屋浜松屋を舞台にした盗賊のコメディ。 楽天ブログ★アクセスランキング
November 16, 2006
そんなつもりで言ったわけじゃないのに…ささいな事でうまくいかないことってあります。 受け取る方のキャパとか精神状態もあると思うけど。 相手の立場を考えて発言をする。 これまで何度もやったコトなのにまたしても! いいかげんちゃんと学習しないといけんなぁ~そんなコト繰り返しているうちに人生終わっちゃうのはもったいない。 1度壊れたものは元にはもどらないから肝に命じて行かなくっちゃ。 大切なものって手元になくなると気がつくもの。 大切なものはなくならないように手元においておけるように努力しなくちゃ! などと思う今日この頃なのでした。
November 16, 2006

日曜日の午前中、早起きして出かけた場所は…お不動様!今日は月に1度の写経の日。たまたまお休みだったので、これは何かのご縁かも、と思い出かけました。「写経」と言っても、「般若心経を写す」ということくらいしか知識がなく、墨を磨るのも、小筆を持つのも・・・何十年ぶりのこと。まわりの方の様子を見つつ、墨の頃合もちょうど良くなってきたところで、いざ。あれ~?なんだか、字がにじんでしまう。難しい。。。!それにしても正座がつらくて、すぐにしびれてしまうので、結局、足をくずした状態でやっていました。こんなんじゃ、まともな字は、書けない…。そうこうしているうちに「説法」が始まり、中断。ダライラマの読経の時の身体の揺れは、リラックスしているから揺れている…とか正倉院の宝物のお話でした。さて、続きを書こう、と思ったら先ほど書いたところがやけに色が薄い。にじみの原因は、墨の薄さだったんだ…と気がつき、改めて墨を磨りました。そうしたところ、にじみはなくなってとても書きやすくなりました。でも、慣れない筆字のため、やたらめったら時間がかかり、なんと1番最後になってしまいました。私より後から始めた方々の早いこと。慣れていらっしゃるのね~。そして、お願い事と署名をして、不動明王さまにお預けしました帰りには、「醍醐」の押し寿司をいただいて帰ってきました。現在、自分を見つめなおすキャンペーン開催中の私。たまには、こういうことに心静かにいそしむことも‘魂の修行’、などと思いつつあとにしました。 楽天ブログ★アクセスランキング
November 12, 2006

ブランジェ浅野屋の「栗デニッシュ」。これ、ケーキじゃないんですよ~。パンなのです。それなのに栗が2個ものっていて、中には栗クリームが。。。まいうー!今日は先月オープンした‘トレインチ’という商業施設に出かけました。雑貨、カフェなどの13のショップが集まってかわいらしい雰囲気でした。私が気になったショップは、ビーズアクセサリーの「Paolo bottoni」。天然石やスワロフスキーのパーツでオンリーワンのアクセサリーがつくれるの。とってもキュートです。そして、生活雑貨の「natural plenty」。ここはほとんどのものが105円なんです。でもとってもオシャレ。ついつい手がのびちゃう。‘トレインチ’の名前は。。。もともと電車の車庫だったところみたいです。(笑)帰りは、新陳代謝辛辛というお店でコラーゲンたっぷりのホルモン鍋をいただきました。これで明日はぷるんぷるん
November 9, 2006
ここのところ仕事が多忙でブログから離れていました。今月は、毎週土曜日にイベント開催があったり、なにかと準備に追われています。来月はクリスマスだし、その後は年末年始、そしてセール!とイベントごとが続きます。体力が持つかな~?と今から心配です。(笑)そんな中、今日ひいたエンジェルカードは、『Harmony』。‘あなたを悩ましていた争い事が解決します。あなたは安らぎと幸せを得るに値する人物です。温かく受け入れてください。’というメッセージをいただきました。ここ数日、かかえていたことがなんだかんだとあり、今日、一区切りがついたのかな、というところ。方向転換といいますか、新しい方向へ事柄が動き出しそうな予感。気持ちを切り替えて、と思っていた矢先のメッセージ。大事にしたいと思います感謝
November 8, 2006

東京23区内唯一の渓谷。東急大井町線等々力駅から徒歩1分。一歩、渓谷に入ると駅前・住宅街の喧騒からいっきにひんやりとした空気が漂う山の中。渓谷の深さは10mほど、ケヤキ・シラカシ・コナラ・ヤマザクラ…など樹木がうっそうと繁り、至る所から水が湧き出ています。渓谷の南端には「等々力不動尊」があり、階段下には、修験僧が滝に打たれる「不動の滝」があります。ほかにも横穴式古墳があったりと見所満載。そこでは、にゃんこと対面。なんか気になってたみたいでお互い見つめあいました♪川には、カモもいたっけ。すぐ上には環八が通る都会の中に、こーんな大自然がありました
November 3, 2006
普通、新聞、雑誌、ガムなどの日用品が置かれているのだけど! ここは、雑誌「CREA」だけでした。 1冊まるごと観光地やリゾート各地の情報を集めた情報誌。 最新号はもちろんバックナンバーまで勢揃いの姿は壮観な眺めです。 でも 当然のことながら気楽に立ち読みはできないし、どれだけの人がその場所で買うのか? 疑問に思いました。 プロモーションで期間限定ショップなのかな~? なら注目集めるけどね~♪
November 2, 2006

昼間はカット&カラーに行って来ました。最近の疲れが髪にも影響していたのか‥ヨレヨレ状態から脱出、キラキラ髪に変身。←自分で言うなっちゅーの‥ひとり突っ込み!あほやのぅ~(笑)でも‥ちょっと前髪が短い気がする‥。明日、大丈夫だろうか?アガリすぎが‥心配(笑)今日はふっちゃんと遭遇!ここのところお家のことで忙しくて、コカぶり。それでも数ヶ月のブランクをものともせずいーっぱいしゃべった~!(笑)すっきり~~~♪心のうちのことなども本音で話せる貴重な友人のひとり。たま~のこんなひとときにとっても癒されます。感謝♪ナナカマドというフレンチビストロのその店は、どのメニューも素材の良さが感じられて上品な味。タコのマリネ、生牡蛎、カラスミのパスタなどなど‥大満足。ここのクレームブリュレは、テーブル席で最後の仕上げをします。バーナーで表面を焼くところは迫力満点!ティラミスもとろけるくらいおいしかったぁ♪今度は、鍋の季節に‥ちゃんこでね\(^o^)/
November 2, 2006

今日、取引先の方が駅の自動販売機でみつけて買ってきてくれましたキットカットの瓶詰めです。珍し~い♪他には普通にドリンクが販売されていたみたいです。なかみはいつものキットカット。面白がって、ついつい買っちゃいますよね~。アイデアの勝利!6枚入り250円。
November 1, 2006
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