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August 16, 2006
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カテゴリ: diet
ちょっと油断をしていたら、昨年の夏に比べて4キロもプラスになっていてびっくり。こりゃいかん!とあわててダイエットを始めて約3週間。

最終目標は、まだまだ先。モチロンこれからもケイゾク

 ためして寒天!
これは、すごい!どうせおいしくないんでしょ。。。と思っていたけど、ついつい名前に誘われてためしてみました(笑)これは、おいしい!コーヒーゼリーとほとんど同じで甘さもほどよく、飽きないお味です。速攻くる満腹感と「お腹すいてた」ことをすぐに忘れるくらい‘腹持ち’もグッド。
ためして寒天 コーヒー風味 900ml*12本入

ためして寒天 コーヒー風味 900ml*12本入

 血糖値を下げるという『番爽麗茶』を常飲してます。
会社のおじさまより飲むだけでベルトがゆるくなった!と聞き、早速購入。
うう、なんじゃ?この味。。。最初はきつかったけど今は慣れ、違うものでは物足りないくらい。 ヤクルト「蕃爽麗茶 500mlペット」

ヤクルト「蕃爽麗茶 500mlペット」

 小腹へった時には、バナナ


これに加えて、ベリーダンスでウエストシェイプ。こちらはまだ始めたばかりで効果のほどは?だけど楽しいデス
めざせ!メリハリボディ





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Last updated  August 16, 2006 10:46:16 PM
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Comments

hama_poo @ Re[1]:ユリウス・カエサル。(01/03) 夢先案内猫さん メッセージありがとうご…
夢先案内猫 @ Re:ユリウス・カエサル。(01/03) こんばんは 私もそのTV番組を見ました …
hama_poo @ Re[1]:冬至占していただきました♪(12/23) ++ 夏菜 ++さん ありがとうございます…
++ 夏菜 ++ @ Re:冬至占していただきました♪(12/23) こんにちは^^ ご紹介を有難うございま…
hama_poo @ Re[1]:沖縄のくも。(12/22) mkd5569さん コメントありがとうございま…

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