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今日も快晴シーツを洗って気持ちいい〜〜ミッフィーが学校に行ってる間に、米粉パンを焼きました急に焼きたくなったから、イースト任せ昨晩思い立ってたら酒種で作ってたんだろうけどイーストで作るとあっという間(笑)今後はやっぱり酒種で作りたいな~米粉30%入りの『米粉パン』です野菜サラダも作って(キャベツ・オクラ・人参・プチトマト・フラワーレタス・ビーツ・ひじき)タルタルソースも作って(卵・玉ねぎ・ピクルス)後はミッフィーが帰宅して白身魚を揚げるだけと準備して帰宅を待ってましたが、13時半すぎました~~~お腹空いた~~~(笑)おやつは昨日次女にもらった「ショコラテリーヌ」ですミッフィーと美味しくいただいてます~~(グランダジュールクリック)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~そしてミッフィーが持ち帰った初の高校の成績表ですが・・・・5段階成績がでるのは学年末のようで、今回は見方がよくわからないものでした。秋休み明けに先生に聞いてくるように話しました。それと一番最後に受けたテストの結果(3教科)も持ち帰ってきました。それには点数・偏差値・順位なども記載されてるので立ち位置がわかるものです。高校の時の偏差値感覚でいたらダメですね。何かあれと思っちゃいます。数学は偏差値65数学は面白いようで問題解くのが楽しいようです。数学がわかる子って「問題解くのが楽しい」と言ってるのをよく聞いてましたが、ミッフィー中学までは面白いって言ったことなかったんですよね~。それが高校になって楽しいらしく。英語が反対に難しくなってきてるかも・・・力は入れてるようですけどね~点からすると国語で足を引っ張って、3教科偏差値57・・・先日キャンパスツアーに行った大学は69〜他県の気になってる大学が73〜偏差値聞いただけで気が遠くなりそうですが、本人はケロッとしてて焦りも何もない~~~これから成績が上がっていくのかな~そして、数学楽しくても来年のコースは文系で希望を出してきたようです。とにかく国公立、宜しくお願いします、と願うだけ(笑)
2023.09.29
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朝のTV、ZIPで7:45〜7:52くらいの中で2分ほどですが、おどろんで今週は糸島が出てます。明日までなので、よかったら見てください😊ミッフィー、昨日のクラスマッチでのバレーでは3位だったそうです2位はバレー部が何人もいたようで・・・(笑)でも3位になれて喜んで帰宅しましたお疲れ様~~~明日は2期制の前期終業式です昨日はクラスマッチが午前中までだったのでお弁当はいらなかったのですが、学校を1時に出てるので帰宅したのは2時お腹空くよね~~~お弁当は今日まで今日までで91回お弁当を作ってました~~~そして食堂は1回(笑)やっぱりお弁当がいいようです~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日、次女からコスメのプレゼントをもらいましたもともと自分で注文しようとしてたんですが、次女が私のBDの時に何もあげてなかったから、と言って次女が注文してくれました。長女・次女愛用のコスメで私も一度は試してみたいな~と思ってたんです。『塗る天然針で取り戻す、肌本来の力』え何どういうことってなりますよね~私も話を聞いてる時は全然わかりませんでした(笑)美容針が肌を刺激し肌に穴をあけ美容成分の道を作ります。上から重ねた美容成分が道を通りそのまま角層奥深くに届きます。角層深くまで美容成分がしっかりと行きわたりスキンケア効果を実感するというものです。針の量でスキンケアの頻度もお値段も変わってきます。私は初なので針が一番少ない50と次の100をお願いしました。長女・次女は700と1000を上手に使い分けてます。娘たち、美容部員のようなお肌をしてるんですよ(羨ましい~~)2人とも年齢より5以上は若く見られてます(これまた羨ましい~~)さて、私はどうなるかな~~(笑)【リードショットシリーズ50・100】(クリック)それからこちらのチョコケーキも・・・今日は食べきれないので、また明日にでも開けます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です●しそ梅●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●エビフライ●卵焼き●大学芋(黒ゴマなし(笑))●ミニトマト(赤・黄)●春巻き●オクラのおかか和え●蓮根のきんぴら
2023.09.28
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本日2回目の投稿です今日は4週間毎のダスキン交換日朝からお掃除頑張りました~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~先週から断捨離の火🔥がついて(笑)お家の中片付けてます既に本類(料理、手芸、洋裁、文庫本)は紙袋4つ分を処分済み、引き出し付き家具2つも処分済みミッフィーが高校になったので本類・キャラクター文房具はまだまだ処分できそうです。思い出の品も今まで処分できなかったものなど、ゴミ袋2つになりました。これも既に処分済みそれでも使わないぬいぐるみ、服、おもちゃなどがあるので姪っ子やお友達に譲る予定です。私の断捨離はまだ減ったね~~~という域にはいってないので、これからも頑張ります(笑)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日と明日はミッフィー、クラスマッチです女子はバレーと卓球で選択(ミッフィーはバレー)、男子はソフトボール・サッカーですミッフィー、バレーの技術はありませんが、先日のワールドカップを見ていたのでやる気満々で行きましたそしてミッフィーのチームより強豪と言われてたチームに勝ったようで、明日3位決定戦だそうです。こんな勝ち方すると嬉しいし何よりチームワークがいいのもわかるし、とにかく楽しいようです明日、がんばれ~~~~~ミッフィー、今週金曜日に修了式です。2期制の学校なので前期の修了式になります。そこから1週間秋休みになります~~~初の2期制なのでまだピンときませんが…(笑)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~9/23(土)に我が家から一番近い大学のキャンパスツアーに参加してきましたこのキャンパスツアーは学生さんが案内してくださるものです。混んでなければ車で20~25分で着きます。全然こんでなくて・・・(笑)集合時間より30分も早く着きましたが、大学のパンフレットをゆっくり見ることができてよかったです。(ここの大学のパンフレットは有料)結局、今年の夏にどこにも行けてなくて・・・こちらのキャンパスツアーはにくやさいさんから教えていただいてました23日は祝日で私も仕事がお休みだったので・・・・実はこの大学、これまでイベント等で何度も訪れている所。ちょうどコロナでイベントがあるのかないのかっていうイベント参加で行ったら中止になった~~~というのが最後の訪れでした。ミッフィー、小学生終わりの頃~~~それからずっと行ってなくて・・・すると・・・・学校も増設増設で、どんどん広くなっていって、前に建ってなかったものが出来てたり・・・そして学校周辺は田んぼだらけでしたが、たくさんのお店がド田舎に建った学校なのに今では凄すぎる毎週あってるツアーだからか、今回の参加者は4組で男の子の親子1組、女の子の親子2組、ママさん同士の5人組で定員には空きがありました。少人数で回れるってラッキーでした別日は満員だったり定員が30人や40人の日もあったりで・・・本当にこの日に行けてよかったです3グループにわかれての移動でした。ミッフィーは文系コースを主に回るコース説明は真横で聞けるし質問もどんどん出来るし私とミッフィーを案内してくださった方は広島出身の女の子、大分出身のの学生さん、もう1人は聞けなかった(笑)文学部の校舎は新しくそれはそれは立派教室の数も多くてビックリ日本歴史、中国・韓国・インドなど・・・色んな国の歴史、言語、心理・・・ありすぎて覚えれません(笑)食堂もいくつあるんだろうお店もたくさんあるし・・・図書館はもともとあるけど、新しくまた出来てました4階建て・・・画像は図書館の真ん中ですが、奥の壁の向こうに更に本棚がたくさん。そしてこの画像で見えない両側は机と椅子がたくさん。いろんな椅子が置いてあって、どこに座ろうかな~なんて迷うほど・・・だけど試験前はこれだけある席も埋まり座れなくなるんだそうです。背もたれが高く、後ろから勉強してるかわからない椅子がこれだそうです。しかし、どのエリアからも見られてる感もあって、勉強してない人はいないそうです。皆の勉強してる姿を見て、自分も頑張ろう、って思うんだそうですそこが凄い他にも色々回ったのですが、いつでも行けてた、いつでも行けるなんて気持ちがどこかにあったため写真をあまり撮ってませんでした。でもいつでも行けることはもうあまりないようです。警備もしっかりしてて昔のように気軽に車が止めれません。車で行ってもこういう参加でない限り駐車料金かかるようです・・・案内してくださった学生さん・・・やはり凄く勉強はされたと・・・。そりゃ~そうですよね~普通に簡単に入れるところではありませんミッフィーもこの大学に手が届くようになるのか本人は勉強のやる気スイッチ入ってますが・・・別の大学(県外のここより偏差値上)にも興味が出てきたようで・・・・でもここより難しいって・・・ここをクリアできてから言うならわかるんですけど・・・(笑)学校でも進路の説明会などがあったようで、色んな学校の色んな学部を調べてるようですとにかく頑張って行きたい大学に入れるようにそこで何を学び研究したいのか目的を持ってないと行く意味もないしね~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~お昼過ぎたので帰りに3ヶ月ぶりの『びっくりドンキー』に行ってきましたミッフィーは【チーズバーグディッシュ 300g 1450円】わぁ~~大きい私は【いろどりレギュラーセット 100g 1210円】ですこちらはあおさと葉物の味噌汁とドリンク(ホットコーヒーにしました)付きですハンバーグに焦がしおろしがのってるので大好きですミッフィーの300gと私の100gの比較いや~~~300gは食べれませんハンバーグが大きい方が高いけど、彩りセットのお野菜たくさん味噌汁・ドリンク付きのほうがお得感感じますけど(笑)
2023.09.26
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先週からブログUPしてませんでしたので、ミッフィー(高1)のお弁当をまとめUP朝晩、過ごしやすくなりましたが日中はまだまだ30℃超えお弁当も菌の繁殖にはまだ気をつけないといけないですねフルで働いてた母からのお弁当の学びは・・・・私もこれらのことは娘たちに伝えていかなきゃ上2人は大丈夫なので、あとはミッフィーに●菌の繁殖を防ぐ静菌作用がある梅干し、食中毒時の解毒の為の紫蘇、夏の疲れ等に酢の物などを必ず入れる●ご飯は冷やしてから詰める(温かいものと冷たいものを一緒に入れない)・・・これは温かい物と冷たい物を入れた数時間後の温度がちょうど菌が一番繁殖する温度になるらしいです。お弁当に限らずワンプレートおかずを盛るときにも、一緒に盛らない方がいいそうです。(すぐに食べる時は大丈夫ですね)●卵類は腐れ方が早いので前日作ったものは入れないゆで卵は殻をむかなければ翌日も大丈夫。(母は前日に残った卵料理を翌日には食べさせないように処分してました)●天ぷら・唐揚げ等、油を使うものは酸化するので前の日に調理せず、朝揚げる●巻きものを作るときも温かいものと冷たい物を一緒に巻かない(葉物に温かい肉を入れて巻くとか卵焼きに冷たいものを入れて巻くとか・・・温かい肉や卵が完全に冷えていたら良いと思います)●お弁当の中に塩料理を入れるときは、他の野菜にくっつかないようにカップにいれたがよい(これは塩分が野菜の汁をだしてしまい、お弁当の中に汁が出ること他のおかずに汁が移り菌の繁殖に)特に丼物は熱いものはご飯も含め絶対冷やした方がいいです。丼物は汁が広がり菌の繁殖につながります。今は食べる直前に後乗せできる丼用弁当もありますね!今は昔と違って異常な暑さですし、抗菌作用があるお弁当箱も売ってるので活用したらいいですね~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です●しそ梅●紫蘇●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●焼きさば●枝豆●卵焼き●ウィンナー●きんぴらごぼう・人参●花型人参●プチトマト●スマイルポテト昨日(2023.9.25)のお弁当です●しそ梅●花型大根ゆかり甘酢漬け●手作りハンバーグ●ゆで卵●えびソテー(ガーリック味)●人参の辛子明太子和え●プチトマト●いんげんの胡麻和え●きんぴら蓮根(2023.9.22)のお弁当です●しそ梅●紫蘇●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●花型人参●ミートボールケチャップ味●オクラ●卵焼き●きんぴら蓮根●蒸かしさつまいも●つくね(ごぼう入り)(2023.9.21)のお弁当です●しそ梅●紫蘇●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●ウィンナー●筑前煮●卵焼き●しんじょ●魚介類のジェノベーゼソース味●キャベツ&人参のポン酢和え(2023.9.20)のお弁当です●黒米入りご飯●しそ梅●紫蘇●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●白身魚のフライ●枝豆●きんぴらごぼう・人参●プチトマト●卵焼き●野菜入り(人参・玉ねぎ)プルコギ●おくらのおかか和え(2023.9.19)のお弁当です●うめ紫蘇●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●手作りハンバーグ●エビカツ●卵焼き●プチトマト●さつまいものバター焼き●枝豆●きんぴら蓮根●ピーマンとしらすの塩昆布和えちなみにミッフィーのお弁当箱はこちらですお弁当の熱を素早く冷ますアルミ製のお弁当箱です。蓋に深さがあるので、高さがるおかずも潰れることがありません弁当箱 アルミふわっとタイトランチボックス 600ml | ランチボックス お弁当箱 1段~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~それから以前投稿した『パパとなっちゃんのお弁当』(クリック)も参考にされてみてください
2023.09.26
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今日は晴れです明日からまた天気が崩れます3連休も前半2日は雨でしたビーツが届きましたビーツを色々試してきて、やはりこれがカットされてて使いやすいので購入しましたおまけにスーパーセールで安くなってたのでこちらに使ったお野菜は、フリルレタス、きゅうり、人参、じゃがいも、コーン、ミニトマトです。大皿に盛りましたがミッフィーと完食~~~ミッフィー、野菜サラダにはドレッシングなしで食べるんですよ~~北海道産 ビーツ水煮 200g×3袋 国産 日本産 北海道野菜 トレンド野菜 野菜 スーパーフード ロシア料理 ボルシチ ウクライナ料理 スープ ポタージュ ビシソワーズ サラダ ピクルス スイーツ スムージー 常温 奇跡の野菜こちらは千切り(細)のピクルスです千切りのピクルスは夏に作って以降、欠かせなくなりましたこれまでステックばかりでしたが、ミッフィーもこっちが好きみたい左から、きゅうり、人参、大根です冷蔵庫の中には「花型大根ゆかり甘酢漬け」の2種(薄い色、濃ゆい色)も一緒に下の段には、醤油麹2本に、酒種2本、その横に自家製ヨーグルト瓶だらけの冷蔵庫です(笑)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~昨日、ご近所さんから小田原の『しんじょ』をいただきました老舗のお店のようで・・・自分で旅行でも行かない限り食べることはなかったと思うので、とても有難いですノーマル、青のり、チーズの3種類が入ってました。とっても美味しかった~~~お付き合いしやすいご近所さんに恵まれてて幸せです送料無料 超得お試しセット(4種10品入)【しんじょ青海苔入1枚、白1枚、さつまあげ4枚、鰯はんぺん4枚】(2セット以上購入でおまけ) かまぼこ ギフト 小田原 箱根 熱海 伊豆 湘南 お土産 お中元 お歳暮 おせち おでん 【RCP】【楽ギフ_のし宛書】【あす楽_日曜営業】~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~こちらは最近見つけたお菓子前に『きなこ餅』(クリック)を紹介したお菓子の味違いですね。こちらもとっても美味しくて・・・お店で見かけたら是非是非岩塚製菓 バター餅 18枚【産地直送】岩塚製菓 きなこ餅・バター餅詰合せ 19枚きなこ餅×6袋・18枚バター餅×6袋(合計12袋)きなこもち バターもち おせんべえ あられ おこさませんべい きな粉 きな粉もち きな粉餅 ばたーもち バター餅 お菓子~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です連休にハンバーグを作った際に、お弁当用のミニハンバーグも成形し冷凍解凍して朝は焼くだけやはり花型大根ゆかり甘酢漬けがあるだけで、お弁当は華やか●しそ梅●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●手作りハンバーグ(玉ねぎ・人参入り)●エビカツ●卵焼き●ミニトマト●さつま芋のバター焼き●枝豆●蓮根のきんぴら●ピーマンとしらすの塩昆布和え
2023.09.19
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昨日から雨が降ったりやんだり・・・雨が降ると少し過ごしやすいです。でもやはり日中はエアコンついてます急にふっと「にほんごであそぼ」のCDを聞きたくなって引っ張り出してきましたこのCDを聞くのも何年振りでしょう。本当に懐かし~~~映像が頭を駆け巡ります遊びながら自然と歌っていた歌をミッフィーは覚えてるのかな~古典を勉強してるから久しぶりに聞かせてあげよう。今も「にほんごであそぼ」はあってるようですね。昔とはちがうのかな~【中古】 NHKにほんごであそぼ うたCD みんなちがって みんないい/(キッズ),KONISHIKI,おおたか静流,うなりやベベン,神田山陽[三代目],りょうたろう,ゆい,つばさ 【中古】afbでんでら へべへべ どうぢやいな【CD、音楽 中古 CD】メール便可 ケース無:: レンタル落ちNHKにほんごであそぼ 百 たっぷりうたづくし [ (キッズ) ]~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日は『クリームパン(自家製カスタード)』を焼きました私はクリームパンが大好きで、昔はよく色んなパン屋さんのクリームパンばかりを食べ比べしてました(笑)なかなかお店のような味は出せませんが・・・・久しぶりのクリームパンを焼きました生地は昨晩から発酵してましたが・・・カスタードを作る為の牛乳がなく朝一番に買いに行きました自宅用なので卵も全卵で・・・久しぶりだけど中からクリームが爆発することもなく完成よかった~~~~さて、最近甘いものあまり食べなくなったミッフィーはクリームパン食べるかな~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です●しそ梅●フリルレタス●エビフライ●春巻き●花型人参●卵焼き●プチトマト(オレンジ)●花型きゅうり●ピーマン&人参&しらすの塩昆布和え●蓮根のきんぴら
2023.09.15
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今朝はご飯のタイマーを夕方の時間にセットしていたため炊けてなく、慌てて快速で炊きました起床が早いから助かったけど、初めてタイマーセット間違えました昨晩から雨が凄く、ミッフィーを学校まで送って行きました~~~行きは15分、帰りは40分(行きはよいよい帰りは怖い)来週ミッフィーはまたまたテストあ~土曜日からの3連休遊ばせない作戦だ~~~大学見学に行こうかな~と思ってましたが、ミッフィーがテスト前だから・・・というので辞めました。また別日に・・・だけど・・・昨晩もギター今朝もギターばかり練習してます主人にラインして、カポタストの場所を聞いてそれを使ってました。私は全くわかりません歌いながら弾いてるのを録音し(最後まで完成してませんが)、家族中にラインで送ってました。録音して聞いて修正して弾いて・・・の繰り返し~~~~~~(笑)どの楽器も練習しなければ上達しませんものね。趣味をたくさん持って視野を広げて人生豊かに過ごしてもらいたいな~カポタスト色々あるんですね~~~Kyser KG6G QUICK-CHANGE CAPO Gold アコギ用カポタスト◆楽天1位◆ Phoenix カポタスト フェニックス ワンタッチ ギター カポ タスト お手入れ用 ファイバークロス 0.71mm ティアドロップ タイプ ピック メーカー保証書 4点セット! /capo タイプ R ゴールド~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当に入れているエノキチーズ焼きはrabbeeさんのレシピの「エノキチーズ煎餅」ですレシピより少しピザ用チーズを減らしましたが美味しくできました今日のお弁当です●しそ梅●フリルレタス●エノキチーズ焼き●いんげんの胡麻和え(すりごまにして・・・)●人参リボンサラダ(粉チーズ入り)●プチトマト(赤・オレンジ)●卵焼き●ごぼうと高菜のつくね●蓮根の甘辛焼き昨日のお弁当です●しそ梅●フリルレタス●いかしゅうまい●卵焼き●枝豆●ごぼう&人参きんぴら●豚肉の生姜焼き●プチトマト(赤・オレンジ)
2023.09.14
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先週、主人はコロナに感染してました鳥取にうつって色んな企業の清掃ボランティアが毎週末あっていて、それに参加してからの発症でした病状は特にひどくなかったようですが、鼻水が止まらなかったことと、体の怠さがきつかったようです。今日から無事に出勤してます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日は母の買い物に一緒に行ってきました日常の食料品です。妹がお休みの時は時々妹が連れて行ってて・・・身体も動かしていないと・・・ということで自分で歩いて行くこともあります。いつもは手を繋いだり、腕を捕まえてもらったりしてますが、どうも足の動きを見てると、一人で行く時は杖がいりそうな・・・・もしくは手押しのカートがあるほうがいいような・・・・そんなことを今日は思いました。【1年保証付き】杖 おしゃれ 自立式 四点杖 自立杖 つえ 介護 自立 軽量 伸縮 歩行補助 レディース 女性用 敬老の日 母の日 誕生日 プレゼント ギフト ステッキ 長さ調節 折り畳み不可 高齢者 柄杖伸縮型 1年保証付き あす楽【※一部予約品※】ショッピングカート スワレル AS-0275 ユーバ産業 | 買い物 カート 座る 高齢者 介護用品 便利グッズ シルバーカー 手押し車 買い物カート 歩行車 シニア ワイヤーカート 座れる 折りたたみ キャリーカート 歩行補助 椅子付き おしゃれ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~こちらは昨晩遅くに焼きあがった『全粒粉&きなこパン(酒種)』ですやっぱり全粒粉がはってると香ばしいですね~今回は強力粉と1:1の割合です。先日TVで腸活に全粒粉の話があっていたので、パンに全粒粉入れて焼きたくなりました全粒粉のパスタも食べてみたいな~【宅配便送料無料】 アルチェネロ 有機全粒粉スパゲティ(1.6mm) 500g×3袋 ALCE NERO 有機JAS EU有機認定 オーガニック パスタ全粒粉より低GI値【GI45・GI49】パスタ【お試しセット】お1家族1回限りオーストラリア産低GI ハイファイバー&レギュラーパスタ【Vetta】500g×3袋セット通常納品書なし送料無料~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のおやつは久々に蒸かして作った『豆乳プリン』です最近、ミッフィーが甘いものをあまり食べなくなりました。みるくプリンも手を付けず・・・豆乳で作って見たけど食べるかな~素朴な味で美味しいです~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です大根を買い忘れていて、花型大根ゆかり甘酢漬けが作れてません●しそ梅●鮭と明太子ふりかけ●フリルレタス●スマイルポテト●エビカツ●卵焼き●ほうれん草とスケトウダラすり身の和え物●なすの甘酢焼き●シーフードのジェノベーゼソース和え●プチトマト(赤・オレンジ)
2023.09.12
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今日は月曜日また1週間のスタート、と思うとミッフィーと朝からテンション上がってます5時起床の私に、5時半起床のミッフィーミッフィー、7時前には自転車で駅まで行きました~~~その後私は、キッチン片付け、掃除機かけ、トイレ・風呂掃除、昨晩室内に干してた洗濯物を外に出す、を終わらせ・・・・ストレッチ40分終わらせ・・・・(まだ朝のウォーク再開できてません)シャワー浴びて・・・・・夕飯の準備がてら、冷凍作り置き~~~作り・・・9時までには終わる予定で動いてます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~お弁当第7弾 73~78回目分です今回は夏休みが明けてからのお弁当ですいつも卵焼きの上に載せていた、花型小サイズのチーズを作ることをすっかり忘れ・・・結果、そのままずっと作ってないです(笑)春からお弁当を作り始めましたが、ミッフィーがお弁当に入れてほしくない物が出てきてます●ごま・のり・・・・歯につく●卵焼きに他の食材を混ぜたり巻いたりは卵味に混ざるのでNG●丼系・・・・・・・ごはんに汁が染みるのは食べにくい●ケチャップライス・オムライス・・・冷えたケチャップライスが苦手●スパゲッティ・・・音が出そう、はねそう(笑)でも、わかる気がしますごま・のりは確かにね~~卵焼きは卵と別の味が一緒に口に入るのが嫌みたい(笑)卵焼きは卵だけの味がいいんでしょうね~(笑)スパゲッティは入れたいんだけど、弁当のおかずとしてはあまり美味しい感じないし。丼物、ケチャップライス・・・これらは菌の繁殖を考えるとお弁当には入れたくない私の考えもあるので多分作ることはないのですが・・・保温の2段弁当だったら丼物は別々に入れて持たせたいですが・・・結果、毎日日替わり幕の内っぽいお弁当になってます(笑) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です●しそ梅●フリルレタス●焼き鮭●枝豆●卵焼き●れんこんのきんぴら●ピーマンとじゃこの塩昆布和え●野菜入りプルコギ(人参・玉ねぎ)●ミニトマト(オレンジ)ちょうど冷凍作りおきの蓮根のきんぴらがなくなったので、朝、夕飯のおかずを作ったものを半分冷凍にこんな感じですゴマを入れてませんが、夕飯用にはごまを入れました~~~我が家のごま~~~~~大量入りですでもすぐになくなってしまいます(笑)浜乙女 白いりごま(ボトル) 480g
2023.09.11
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今日も快晴ここ数日快晴です毎日のようにシーツ・マット類が洗えてます今日はミッフィーとのんびり過ごしてます。でも来週にはまたテストで・・・勉強ををし続けるようにこのテストの間隔は仕組まれてる感じが最近してる私です(笑)ミッフィー、睡魔が襲い、先ほど2階に寝に行きました(笑)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~10月の最後の週に文化祭があります。その実行委員になってて、話し合いで帰宅が遅くなることも・・・ミッフィーが関わるのは国際交流らしく、現在留学で在学中の中国人の学生と一緒に何やら作ってるんだそうです。またクラスの出し物も話し合いが続き、お化け屋敷と推理クイズ大会でわかれ、最終的に推理クイズになったそうです。どんなやり方でするのかは今から決めて行くそうです。保育園も文化祭に参加するようで、子どもたちの作品を展示するそうです*文化祭の前に運動会~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ミッフィー、9/8(金)は華道授業でした。いつものおばあちゃん先生の息子さん先生だったようで、厳しかった~~~と(笑)これまでのまとめだったのか、葉・花の数、高さは自分で考えて生けるんだそうです。ミッフィーはその先生に褒めていただいたようで・・・ほっしかし、ミッフィーの生け方からすると、葉は3本でなく2本のほうががバランスよかった、とご指導があったらしいです。持ち帰った花材持ち帰った花材を花瓶の方に飾ると、葉が多いな~と感じました。1本が大きいから・・・それも花瓶なのであまり横に広がらず・・・もう少し工夫して飾ってみます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~スーパーセール中なのでタンパクオトメを追加注文しました~~~今なら500円OFFクーポンがついてます追加したのは「はんなり宇治抹茶」です。口コミもよかったので・・・それにこのタンパクオトメ、全然ダマができず飲みやすいですこれで、4種になりました~~~前回購入分(クリック)\秋の新作も登場!/プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食こちらのシェイカーはパッキンがついていてシェイクしてもこぼれませんプロテイン シェイカー (タンパクオトメ専用シェイカー)漏れ防止パッキン構造で、初心者から上級者でも使いやすい。自宅でもジムでも便利にお使いいただけます。[仕様容量]100〜500ml仕様(目盛り付き) シェーカー シェイカーボトル おしゃれ プロテイン~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ご報告が遅れましたが、盲腸で入院していた母は先週退院しました時々お腹が痛くなるようですが、なんとか通常の生活に戻ってます。色々ご心配いただきありがとうございました~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2023.09.10
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日中はまだ暑いけど、朝晩涼しくなってきましたエアコンも午前中はつけなくても大丈夫な感じ・・・でも午後はつけちゃいます昨日は美容院にいってきました新しい美容院を探して2軒目に行った美容院に行ってきました今回この美容院に行く前に、以前行ってた美容院から割引チケットのハガキがきてました。1万円弱になってたので迷ったのですが、結果2軒目に行った美容院に・・・。今回は前回来店より60日以内の来店で10%引きで9405円でした。髪は前回短くしたので今回は形を整える程度で・・・カラー色をボルドーに似た感じの赤茶にしました。前回から2か月弱で白髪もどっと伸びてたので、今回綺麗になって嬉しい~セットをしていただいてる時に、矯正(ストレートパーマ)は何か月に1回されてあるんですかと聞かれ私は元々ストレートなので矯正はしていません、というとビックリされました。矯正する人が多いのかなそれとも矯正したようなストレートに見えるってことかな私はパーマに憧れてOL時代はずっとパーマかけてました。ないものねだりですね髪ってちゃんとケアしてないと痛みでるし、歳とって見えるし、不健康にも見えますよね~。日頃から外からのケア、食事で内側からのケアを意識しないとですね~。こちらは外での撮影こちらは室内での撮影~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~これまで飲んでいたプロティンがなくなったので、新しくタマチャンショップのタンパクオトメを購入しました購入したのは、博多あまおう、さわやかピーチ、休息プロティン(ミックスフルーツ味)を3種です。3袋買うと初購入でシェイカープレゼントがついてきます今朝はさわやかピーチを飲みましたプロティンって感じがなくとっても飲みやすかったです(牛乳に溶かしてみました)同梱してあるスプーンすりきり1杯(15g)で水分120~150ccです。これを1日1杯摂取が目安のようです。1袋17日分ほどですね。これまで飲んでいたものは200ccの水分に60g入れて、量が多く飲み切れず毎日は飲まなくなってました(笑)タンパクオトメだったら続くかな~~今だとお安いです\楽天スーパーSALE/プロテイン タンパクオトメ(博多あまおう) 女性用 プロテイン 送料無料女性のための美容専門プロテイン不足しがちなタンパク質と美容成分を配合したオールインワン美容食プロテイン シェイカー (タンパクオトメ専用シェイカー)漏れ防止パッキン構造で、初心者から上級者でも使いやすい。自宅でもジムでも便利にお使いいただけます。[仕様容量]100〜500ml仕様(目盛り付き) シェーカー シェイカーボトル おしゃれ プロテイン~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~昨日、鳥取にいる主人から二十世紀梨が送ってきました~~訳あり(傷)ですが、家の消費なので全然大丈夫です早速、ミッフィーと食べましたこちらでは梨は豊水が多く、とても甘く水分が多いのが特徴です。食べてる時もだらだらこぼれる感じです(笑)でもこの二十世紀梨はそこまで水分はなく、甘さは優しい感じの薄め。これはこれでおいしいですね日頃食べる豊水が黄色なので、この二十世紀梨を見た時にグリーンだったのでビックリしました梨 二十世紀梨(20世紀梨)5kg詰(16玉前後入) 鳥取県産 なし 訳あり(ご自宅用) 送料無料(北海道・沖縄を除く)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です●紫蘇梅●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●唐揚げ●プチトマト●花型人参●卵焼き●きゅうり・わかめ・スケトウダラすり身の酢の物●ピーマン・ベーコン炒め●油揚げの煮物
2023.09.08
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ミッフィーの定期考査も終わり、昨日からまた通常に戻りましたと言うことで私は5時起き、昨日からお弁当作り復活ですミッフィーは5:45の起床。テスト後から課題も出てやってるので私は先に休んでます。しかし、昨晩もその前も1時近くまで起きてたようで・・・ミッフィーも夜型かも私も学生時代は夜型でしたしかし、それでも家を出るまでは1時間以上あるミッフィーです。昨日はシマトネリコの伐採をしました夏に主人に花(芽)を落としてもらいました。夏は葉がある方が日陰が出来るから枝も葉もそのまま。しかし、流石に伸び切って葉も茂りすぎ今日は丸裸にしました初めてここまで丸裸にした~~~~主人に画像を送ると笑ってましたこんなにたくさん昨日は寄せ集めることだけやって今朝、ゴミ袋に入れました30L、3袋今日はゴミ出しなので助かった~~~~こちらはミッフィーがテストが終わって、買ってきてくれたものそれも私ダウンしてて寝てたんですよね(笑)その間に・・・・シャトレーゼの牛乳バー大好きですこれ食べて復活~~~(笑)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日のお弁当です今朝は米油で揚げ物●黒米●紫蘇梅干し●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●春巻き●紫蘇●エビ天ぷら●プチトマト(赤・オレンジ)●卵焼き●ナスの甘酢炒め●おくらのかかお和え昨日のお弁当です●紫蘇梅干し●花型大根ゆかり甘酢漬け●フリルレタス●生春巻き(フリルレタス・キャベツ・人参・ちくわ)●卵焼き●れんこんのきんぴら●野菜入り焼肉(牛肉・人参・ピーマン・玉ねぎ)●プチトマト(赤・オレンジ)
2023.09.07
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ミッフィーの定期考査は今日までリビングは勉強道具の山だけど、ここでの勉強が落ち着くようです私はキッチンでお料理作るけど、時々会話しながらやるのも楽しいようです。ミッフィーはスマホを使って勉強の管理してるようです。テスト範囲を単元毎に何をするか事細かく書いて、それをやった、何回やった、みたいな管理です。正解率なども記載してるよう。また、科目別の勉強時間の管理も記載してるようです。とにかく頑張ってるミッフィーには、やった分だけちゃんと結果はでるからねと伝えてます〜〜〜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日から天気が崩れるので(まだ雨は降り出していません)、快晴だった昨日は朝からシーツやバスタオルを洗って干しました(午前中のうちに乾きました)それなのに、昨晩ソファーカバーを汚してしまい今日は天気悪く洗えません洗濯物が溜まる~~~ソファーにカバーがないと座るのに抵抗が・・・(笑)皮を汚したくない病・・・(笑)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~職場での手袋シアターの制作は、同時進行でいくつも作ってたので先日4つUP(クリック)しましたが(UP画像と同じものを制作)、後2つも完成ですこちらも画像をお借りしてます上・・・コロコロたまご下・・・パンパンぱんやさんひとまず、手袋シアター制作はここまでらしいです。クラス年齢によって担任の先生が選ばれた制作でした。この本に載ってる物を作りました保育で使える!ワクワク手袋シアター [ カワハラアミコ ]カラー手袋 保育 14色セット カラー軍手 手袋シアター 手袋 セット 保育 手作り 手芸 人形劇~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~作りおきおかずです仕事日前日に作って置くと便利だな~と感じてます●キャベツ、人参、紫蘇のポン酢和え●油揚げの煮物●タルタルソース(卵、ピクルス、玉ねぎ)●きゅうり、わかめ、スケソウダラの酢の物●かぼちゃ、人参の煮物●ごぼうと人参のきんぴら
2023.09.05
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朝から快晴昼間はまだまだ真夏(最高気温33℃・最低気温25℃)エアコンは寝るときに消して朝9時ごろつける感じになってきました1日中つけっぱなしはもうないかな~パートで仕事に出るようになって、ミッフィーからよくラインに「お疲れ様~」と書いてくれるようになりました。それに私が仕事で家にいない時は、洗濯物を畳んでくれてたり、食事後の片付けも終わっていたりとかなり助かってます。仕事の話も時々するので、保育の社会での役割など伝わってるようです。私はこの年になって栄養学に興味があり本を読んでいますが、結局学んだこと、働いてきたことを次の代に教えること、伝えることが今からの私の役割なのかな~と考えるようになりました。そんな年になってきてるってことです~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~職場で子どもたちの制作前の準備や紙細工でのおもちゃの修理などやっています。工作に近いです・・・最近は手芸で手袋シアターの制作をしてましたこの画像はお借りしたものですが、これと同じものを作りましたフェルトがなかなかボンドでくっつかなかったり、刺繍糸で刺繍したりと・・・私は好きなので楽しい時間ですこれ手芸が好きなでないと作るのが嫌になるんです~~~と先生がおっしゃってたけど・・・そんな先生方のお役にたってるかな~今先生方は運動会の準備に大忙しです手袋シアター制作はお話だったり歌だったり、生活習慣だったり・・・ちゃんと製作用の本があるんですよ左上・・・歯磨き歯を磨きましょ、シュッシュッシュ~~右上・・・絵本「てぶくろ」左下・・・どんな色が好き赤赤いクレヨン~~右下・・・絵本「ももたろう」この画像を主人とミッフィーに見せたら(職場でスマホ撮影できません)二人に尊敬されました(笑)これまでも娘たちに色々手作り作ってきてたので主人はあらかたわかっていたけど、この年で針仕事はしんどいでしょ~~と。ミッフィーはあまり手芸をやってきてないので(長女・次女は作るの大好き)こんなものが作れるんだと驚きでした~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日は久々にパン焼きましたもうなんか色々忘れてきてて、生地がだら~~となります水分が多かったかなでもやっぱり酒種はフワフワでおいしい~~~[ウメハラ] オレンジピール 5mmカット 1Kg オレンジ カット 5ミリ[ウメハラ] レモンピール 5mmカット 1Kg レモン カット 5ミリキャラメルチョコチップ 6号 1kg×2 まとめ買い 製菓用チョコレート_ チョコレートチップスーパーセール~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~8/30に北海道から白いとうもろこし🌽が届きました主人が、転勤が決まる前に事前予約で注文してくれてたんです。2箱20本とうもろこしは新鮮さが命なので、すぐに20本ボイルしました半分は翌日に次女宅に持って行きましたすぐに食べない分はボイルしてラップして・・・冷凍次女、すごく好きなんですむっちゃ甘いです主人が北海道にいたら八百屋で買って食べれただろうに、私たちだけ食べれることになってしまいました(笑)そのままも美味しいし、コーンスープも作りましたミッフィー、テスト残り2日この週末も、気晴らしにギター弾いたり、ピアノ弾いたり、ドラえもん、サザエさんみたりして勉強してます
2023.09.03
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