2005.07.25
カテゴリ： ヘルス＆ビューティー
★糖の吸収を穏やかに！ダイエットにも！
黒糖の中の黒い部分に含まれる「フェニルグルコシド」という成分には糖の吸収 を抑制する働きがあると言われています。白砂糖に比べると黒糖は血糖値の上昇 がゆるやか。つまり、腹もちがいいから、自然と食事量が減り、ダイエットにも つながります。
★疲労回復にすぐ効く！夏バテ防止にも！
黒糖は白砂糖よりもブドウ糖に限りなく近い構造をしており数分で体内に吸収さ れるため、ちょっと疲れた時に黒糖をとるといいのです。
★ビタミンやミネラルが豊富！
黒糖の中の黒い部分に含まれる「フェニルグルコシド」という成分には糖の吸収 を抑制する働きがあると言われています。白砂糖に比べると黒糖は血糖値の上昇 がゆるやか。つまり、腹もちがいいから、自然と食事量が減り、ダイエットにも つながります。
★疲労回復にすぐ効く！夏バテ防止にも！
黒糖は白砂糖よりもブドウ糖に限りなく近い構造をしており数分で体内に吸収さ れるため、ちょっと疲れた時に黒糖をとるといいのです。
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