フェイスマッサージ
お風呂でフェイスマッサージ・キャリアオイル（ローズヒップオイル）１０ｃｃ
・精油 （ゼラニュウム） １滴
１０ｃｃって結構な量ですが、ローズヒップのキャリアオイルって結構サラサラで吸収が良いようなので、ゆっくりマッサージをしてると足らなくなります。これを３回にわけてゆっくり顔全体をマッサージします。
この後、私は熱々のお湯（ようやく触れるくらいの温度）でハンドタオルを絞り蒸しタオルにしてオイルをふき取ります。
何故ハンドタオルかと言うと、フェイスタオルサイズだと熱くて絞れないからです_(⌒▽⌒)ノ彡☆ばんばん!
ちなみに、私の使ってるローズヒップオイルは無印良品の物です。
アロマ屋さんで扱ってる物は高価で手が届きません。
ローズヒップオイルの効果
肌の肌理を整えて張りを与えるαリノレン酸を多量に含む為フェイスマッサージにもってこい！！
洗顔後に１滴指先にとって乾燥してる部分に薄く塗るのもいいそうです。
ゼラニュウムの効果
心に・・・ストレスを和らげて心を明るく元気にしてくれます。
体に・・・ＰＭＳ・更年期障害の改善
肌に・・・皮脂バランスを整える効果や殺菌作用があります。
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