2007.03.12
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昨日四時頃実家からマンションに帰ってきて安定剤と抗鬱剤を飲んで、掃除、洗濯してお風呂に入ってからすぐ布団に入って漫画を読んで六時頃に眠くなって寝て11時ころに目が覚めたけれどまたすぐ寝て朝の五時にまた目が覚めてすぐ寝て、また七時ごろに目が覚めて寝て、九時にまた目が覚めて11時くらいまで起きてたけどまた昼一時くらいまで寝て、あわせて17時間くらい寝てた事になる(;^_^すでに三連休とったのに今日もまた休んでしまったし、いつになったらこの無気力感がなくなるのだろう(>_<)
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Re:今日はめっちゃ寝てしまった(03/12)
私はとりあえず五時間熟睡できればよく眠れたとおもってしまいます。
がチャピン さん
途中で目が覚めてもすぐまた眠りに入れればいいって思ってしまうんですが、それじゃ駄目なんでしょうか？たまに一時間おきに目が覚める時はめが覚めるたびにすぐ眠れたとしてもさすがになんだか寝た気がしないですけどね。
(2007.03.13 21:33:44)
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