したをかむのはいがわるいとおもう(^^♪
くすりとちりょうでなおるとおもう(^^♪
こちとら元気いっぱい(^^♪
ちょっくら丹波市議会ITTEQ眞崇輝李斗(*^^)v
King山口丹波古代道沿い北野喫茶山ちゃんよりニコニコと (2016.12.05 08:34:58)
くすりとちりょうでなおるとおもう(^^♪
こちとら元気いっぱい(^^♪
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King山口丹波古代道沿い北野喫茶山ちゃんよりニコニコと (2016.12.05 08:34:58)
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2016.12.05
カテゴリ： 明るい未来へ
１２月５日 月曜日。
新しい１週間の始まりです。
今日は穏やかなお天気だということです。
朝の目覚めに感謝して 。。。。。
海からの潮風、ときおり 吹き降ろす山からの風。
様々な自然の恵みと 太陽の輝きに 包まれて
今日も爽やかに始まります。
ここ１０年ほど 親の介護をしている日々
寒くなると 朝は 気持ちが沈み切り
落ち込みがちの日が続きました。
冬季うつ。。。というのでしょうか？？？
専門医に診てもらうと 病名がはっきりして
帰って思い込んでしまうので 病院には
診てもらうことなしに 自分で 気持ちを
UPさせてきました。
それが、去年、彼に出会ってから 冬が怖くなくなりました。
と、いうのも 去年の１０月に母が 施設に入所→ 病院に入院
今年１月に タロウちゃんが 亡くなり
２月に 父が亡くなり、 自分一人でお世話することが
なくなったことで すさまじいストレスから解放されたからです。
ストレスからの脱毛、皮膚炎。。。
先ほどの うつ状態。
ストレスからの解法で 過呼吸を起こさなくなり
ピアノを弾く気分になれました。
音楽を封印していたけれど、封印をときました。
自分の下を歯でかんでしまうのです。
たまに噛むのではなく ずっと、歯で圧迫してしまっている。
かなり 力が入っていて、これで頭や首筋、肩、腕にも
力が入るようです。
舌をかむ。。。吸う。。。。。。
なので、口の力を抜き、少し、歯の間をうかせるように
口を少し開けた感じにしています。
でも、これだと 口の中が乾いてしまいます。
深呼吸したり、気を付けています。
さて。。。。学校の仕事のほうは
期末考査が終わって 点数が帰ってくるのを待っています。
欠点ならば 追認考査を受けてもらうので
考査問題の取り扱いには 神経をはらいます。
受験生は 追い込みに入りました。
<数学＞
今日は 高校受験生のために 過去問を用意しました。
本人希望の公立高校の過去問は １問めの計算式問題が
全くダメでしたので ランクを落として私学の過去問から
本人のレベルを図ります。
今日は 計算式をじっくり解説
文字式
方程式（ 一次方程式 二次方程式 平方根 ）
これを すっきりさせたい。
ただ、計算力がないので もっと早く、正確に
解けるようにさせたい。
それには 多くの計算を解くしかないけれど
今更に。。いや、今頃。。。の感じあり。
今日は月曜日なので 学校はお昼からの勤務。
唯一、午前中を自分のために使える日です。
なので、母の病室へは いきません。
昨日は 母の病室にゆっくりといました。
パッド類を買い込んで持ち込みましたが
おむつが少なくなっていたので
病室からの帰りに ドラッグストアへ（昨日２度目）
買って車に積みました。
水曜日にもって行きます。
では、今日も元気で 「どんな時も、前向きに、前向きに❤」
今日も良い一日になりますように
一日の始まりにありがとう
朝の目覚めに ありがとう
母がおだやかに 過ごせますように
そして 私のお仕事が うまくできますように。
★ NEW YORK STATE OF MIND
★ 月光ソナタ ベートーベン op27-2 カバー アレンジ
★ 父へ～CHOPIN Nocturne N09.N02
★ Ｙｏｕｒ Ｓｏｎｇ
★ いとしのエリー
★ Ｂｅｃａｕｓｅ Ｉ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕ
★ LONGING ～AUTMN～JEORGE WINSTON
★ ＬＥＦＴ ＡＬＯＮＥ Jazz Album
★ ひまわり
★ AUTUMN LEAVES
★ Oh ！クラウディア
Internet Radio
ＧＯＯ Ｂｌｏｇ
Ｙａｈｏｏ Ｂｌｏｇ
ちあきぴあのオフィス
ピアノ教室もしています。出張レッスン可能です。幼児～シニアまで。
ECC junior 中舞鶴教室
「ＥＣＣジュニア まなビーンズ」
開講科目
❤ デジタル・スタディ ２～３歳 /４～５歳
❤ さんすう・計算検定 小学１年～小学６年
❤ 英語検定 小学１年～小学６年 ※社会人
❤ かんじ・漢字検定 小学１年～社会人
❤ 数学・思考力 新中１年～新中３年
アットジャズ
http://www.jazz.co.jp/
https://soundcloud.com/welcome
大人のためのジャズ講座
新しい１週間の始まりです。
今日は穏やかなお天気だということです。
朝の目覚めに感謝して 。。。。。
海からの潮風、ときおり 吹き降ろす山からの風。
様々な自然の恵みと 太陽の輝きに 包まれて
今日も爽やかに始まります。
ここ１０年ほど 親の介護をしている日々
寒くなると 朝は 気持ちが沈み切り
落ち込みがちの日が続きました。
冬季うつ。。。というのでしょうか？？？
専門医に診てもらうと 病名がはっきりして
帰って思い込んでしまうので 病院には
診てもらうことなしに 自分で 気持ちを
UPさせてきました。
それが、去年、彼に出会ってから 冬が怖くなくなりました。
と、いうのも 去年の１０月に母が 施設に入所→ 病院に入院
今年１月に タロウちゃんが 亡くなり
２月に 父が亡くなり、 自分一人でお世話することが
なくなったことで すさまじいストレスから解放されたからです。
ストレスからの脱毛、皮膚炎。。。
先ほどの うつ状態。
ストレスからの解法で 過呼吸を起こさなくなり
ピアノを弾く気分になれました。
音楽を封印していたけれど、封印をときました。
自分の下を歯でかんでしまうのです。
たまに噛むのではなく ずっと、歯で圧迫してしまっている。
かなり 力が入っていて、これで頭や首筋、肩、腕にも
力が入るようです。
舌をかむ。。。吸う。。。。。。
なので、口の力を抜き、少し、歯の間をうかせるように
口を少し開けた感じにしています。
でも、これだと 口の中が乾いてしまいます。
深呼吸したり、気を付けています。
さて。。。。学校の仕事のほうは
期末考査が終わって 点数が帰ってくるのを待っています。
欠点ならば 追認考査を受けてもらうので
考査問題の取り扱いには 神経をはらいます。
受験生は 追い込みに入りました。
<数学＞
今日は 高校受験生のために 過去問を用意しました。
本人希望の公立高校の過去問は １問めの計算式問題が
全くダメでしたので ランクを落として私学の過去問から
本人のレベルを図ります。
今日は 計算式をじっくり解説
文字式
方程式（ 一次方程式 二次方程式 平方根 ）
これを すっきりさせたい。
ただ、計算力がないので もっと早く、正確に
解けるようにさせたい。
それには 多くの計算を解くしかないけれど
今更に。。いや、今頃。。。の感じあり。
今日は月曜日なので 学校はお昼からの勤務。
唯一、午前中を自分のために使える日です。
なので、母の病室へは いきません。
昨日は 母の病室にゆっくりといました。
パッド類を買い込んで持ち込みましたが
おむつが少なくなっていたので
病室からの帰りに ドラッグストアへ（昨日２度目）
買って車に積みました。
水曜日にもって行きます。
では、今日も元気で 「どんな時も、前向きに、前向きに❤」
今日も良い一日になりますように
一日の始まりにありがとう
朝の目覚めに ありがとう
母がおだやかに 過ごせますように
そして 私のお仕事が うまくできますように。
★ NEW YORK STATE OF MIND
★ 月光ソナタ ベートーベン op27-2 カバー アレンジ
★ 父へ～CHOPIN Nocturne N09.N02
★ Ｙｏｕｒ Ｓｏｎｇ
★ いとしのエリー
★ Ｂｅｃａｕｓｅ Ｉ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕ
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❤ さんすう・計算検定 小学１年～小学６年
❤ 英語検定 小学１年～小学６年 ※社会人
❤ かんじ・漢字検定 小学１年～社会人
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Re:Happy Monday ～新しい１週間の始まり(12/05)
山ちゃん5963
さん
Re:Happy Monday ～新しい１週間の始まり(12/05)
神風スズキ
さん
Good morning.
How's everything ?
ガッツ応援クリック
ありがとうございます。
なんとか首位奪還成功しましたが
気が抜けません。感謝の念、合掌。
さて、長崎は雨上がりの Monday です。
銀杏の葉と寒椿のコラボの遊歩道 ♪
すばらしい景観です。
今週は寒暖の差が厳しそうです。
お体に十分注意してください。
さあ、今週も笑顔で
少しだけガッツしましょう。
Have a happy Monday.
☆ 長崎から真心応援完了です ♪ (2016.12.05 10:54:17)
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ありがとうございます。
なんとか首位奪還成功しましたが
気が抜けません。感謝の念、合掌。
さて、長崎は雨上がりの Monday です。
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すばらしい景観です。
今週は寒暖の差が厳しそうです。
お体に十分注意してください。
さあ、今週も笑顔で
少しだけガッツしましょう。
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